Er det muligt at udføre en massage til ryghinde? Ja, men kun efter eliminering af akutte manifestationer af sygdommen (ved hjælp af lægemiddel- og fysioterapibehandling).

Kompetent massage til hvirveldyrne lindrer meget smerter, eliminerer muskelspændinger, genopretter styrke og bevægelighed af lemmer. Effekten er mærkbar efter den første session.

Men perioden med vertebrale brokkelser er en kontraindikation for massage.

Kan en rygmarv hærdes med en massage?

Du kan ofte høre den opfattelse, at kiropraktorer "sætter hvirvler på plads." Mange massage terapeuter, især uden medicinsk uddannelse, har tendens til at støtte denne misforståelse.

Faktisk kan udtalte ændringer i de intervertebrale diske, som førte til en krænkelse af styrken, elasticiteten og integriteten af ​​den intervertebrale disk, ikke korrigeres ved hjælp af massage.

Men massage og trækkraft manuel terapi (det er baseret på spinal traktion) virkelig forbedre patientens tilstand. På grund af hvad?

Under rygningen af ​​rygsøjlen i den intervertebrale skive er der et negativt tryk. Det er ret lille, men det viser sig at være tilstrækkeligt, så at den indre del af disken - den pulserende kerne - trækkes gennem den ødelagte fibre ring i disken og stopper at klemme nerve rødderne.

En afslappende massage eliminerer muskelspasmer, hvilket i sig selv forårsager smerte, stivhed og træthed i ryggen.

Regelmæssige sessioner med en kiropraktor bidrager til at forbedre blodforsyningen til både de intervertebrale diske og vævene i det berørte område. Dette bidrager dels til en øget effektivitet af behandlingen med det formål at genoprette bindevævets struktur og på den anden side at bremse udviklingen af ​​en kronisk sygdom (rygsygdomme).

Mindsket muskelstyrke, begrænset bevægelse på den berørte side er hyppige symptomer på brok. Langvarig smerte forårsaget af rygsøjlen (herefter forkortet som HP) kan endda føre til alvorlig muskelatrofi, udviklingen af ​​en skarp begrænsning af passive bevægelser i leddene. Gennem massage kan du undgå alle disse problemer eller reducere graden af ​​deres manifestationer.

Sådan massage med brok, for ikke at skade

Generelle principper

Massage til rygmarv kan udføres umiddelbart efter at de primære symptomer på eksacerbation er elimineret.

Her er 5 grundlæggende principper for den korrekte procedure:

Brug ikke percussionsteknikker, da de kan provokere eksacerbation.

Du kan ikke udøve mekanisk pres på ryggen - alle manipulationer udføres i paravertebralområdet.

Massageen skal være afslappende, beroligende, patienten skal kun opleve en behagelig følelse af afslapning.

Enhver stigning i smerte som følge af kiropraktorens virkninger er tilstrækkelig grund til at afbryde sessionen.

Det er nødvendigt at udføre en rygmassage og den berørte lemmer, fordi der som følge af klemning af nerve rødder forekommer smerter, følelsesløshed, nedsat muskelstyrke ikke kun i ryggen, men også i lemmerne på den berørte side.

Fem massage teknikker

Lette cirkulære bevægelser af palmerne i retningen fra taljen til skuldrene og fra paravertebralområdet til kroppens sider, massage ryggen med venstre og derefter højre side.

Med håndfladerne med let tryk på bagsiden udføres flere lodrette bevægelser langs ryggen fra taljen til nakken.

Visuelt dividere venstre og højre halvdel af ryggen ved langsgående linjer i to halvdele. Brug fingerspidserne til at arbejde dine rygmuskler langs disse mentale linjer i en cirkulær bevægelse med let tryk for at opnå afslapning.

Udfør streg, gnidning, knådende palmer: Direkte og cirkulære bevægelser fra midten af ​​ryggen til bagsiden af ​​ryggen og lidt op. På denne måde forbedrer du venøs udstrømning fra de nyligt spaserede muskler, hvilket vil reducere den smerte og træthed, der er karakteristisk for GP.

Med en let skilt palme udføres nogle bevægelser fra bunden opad (fra taljen til skulderområdet) på hver side af rygsøjlen.

Til massagebehandling skal du bruge en creme eller massageolie med en beroligende effekt.

Du kan gøre denne massage dagligt. Dette er et glimrende værktøj til forbedring af det generelle helbred: det reducerer smerte og muskelstivhed, genopretter hudfølsomhed og muskelstyrke i lemmerne. En massage til hvirveldyr i kombination med fysioterapi øvelser hjælper med at danne et godt muskulært korset og forhindre eksacerbationer i SE eller reducere graden af ​​deres manifestationer.

Forfatteren: Elena Kulikova

(blokken nedenfor kan rulles til højre til slutningen)

Kan jeg lave en massage til rygmarv?

Kan jeg lave en massage til rygmarv? Terapeutisk massage er kontraindiceret på tidspunktet for eksacerbation af sygdommen. Men når smerten og betændelsen falder, bliver det en god måde at rehabilitere kroppen på. Cellær ernæring og blodcirkulation forbedres. Procedurer lindrer muskelspasmer, fornemmelsen af ​​stivhed forsvinder.

Kun en erfaren massage terapeut kan massere for hvirveldyr.

Besøg aldrig massage uden samtykke fra din læge. Ellers risikerer du ikke kun at opleve ubehag, men også for at forværre patologien.

Fordelene ved massagebehandlinger

Som en ekstra behandling har massage fra lægen i tilfælde af hvirveldyrsbrus mange helbredende virkninger, herunder:

• Kroppen begynder at drive blod til det berørte område stærkere. Dette forbedrer tilførslen af ​​næringsstoffer til celler og væv. Derudover forlader mælkesyre akkumuleret på grund af stress og træthed hurtigere. Muskulaturen genoprettes efter træning. Tilstanden mellem den intervertebrale skive, udtømt af trykket af anstrengte muskler, forbedres;
• Muskelkramper svækker. Som følge heraf er smerten lettet, og patienten føler sig mere fleksibel og adræt;
• Der er en frigivelse af endorfiner, som forbedrer patientens følelsesmæssige tilstand. Det hjælper også med at reducere muskelspændinger og smerter.

Terapeutisk massage teknik

Mens du gør en rygmassage under en brok, er det tilladt at udføre kun teknikker, som indebærer små trykbevægelser, afslappende muskler langs rygsøjlen. Lav ikke stærke bevægelser. Du kan ikke vride, pakke, trække, stærkt klappe. Sådanne teknikker kan kun deformere problemdisken mere alvorligt.

Massetype og teknik skal koordineres med din læge. Det kan være en fejl at gøre dig til en massage i princippet, eller nogle af dens metoder er strengt forbudt.

Mennesket har opfundet mange typer massage, men for hernieret rygsøjle er det ikke alle tilladt at bruge dem. Ofte rådgiver læger klassisk, vakuum og manuel massage. Opgaven af ​​nogen af ​​dem er at slappe af musklerne, strække hvirvlerne, reducere smerter, rehabilitere musklerne og forbedre trofismen.

klassisk

Den mest populære teknik. Klassisk massage har mindre kontraindikationer i tilfælde af brok og dets forskellige former. Stroking bliver den førende teknik i intervertebral brok. Pounding, vibrerende og ælte bevægelser anvendes også, men på ingen måde kraftfulde. Det bedste kursus vil være tyve sessioner holdes dagligt. Proceduren begynder altid med slag og lette gnidning. De afslappede og opvarmede muskler gnides derefter i en cirkel. Efter dette fortsætter massage terapeuten med en forsigtig strækning af rygsøjlen.

Efter den tredje massagesession føler intervertebralskiverne sig friere, trykket på brokken falder.

vakuum

Vakuummassage giver dig mulighed for hurtigt at genoprette tilstanden af ​​kroppen og kræver brug af specielle enheder - aspiratorer eller dåser. Hvis en aspirator anvendes, placeres dens udgang i den problematiske del af ryggen og frembringer negativt tryk. Ved hjælp af banker opnås dette ved at opvarme glasset. Den faste enhed bevæges forsigtigt over patientens bagside. Proceduren anlagde en gang hver anden dag, vil være nok ti sessioner. Efter at have fjernet aspiratoren eller dåsen gør massagebehandleren bevægende bevægelser.

Vakuummassage giver dig mulighed for at forbedre blodcirkulationen i rygsøjlen, hvor brokken er placeret.

Manuel terapi

En kompetent kiropraktor kan godt hjælpe med behandling af brok. Men samtidig har denne teknik det største antal kontraindikationer. Manuel massage med rygsøjlen har den stærkeste og dybeste effekt på rygsøjlen. Kun få procedurer er i stand til at gendanne den tidligere position af diskkernen.

Terapi kan tage op til et dusin massager. Hyppigheden af ​​deres gennemførelse og andre aspekter bør omhyggeligt diskuteres med din læge. Teknikken er i stand til at få den største positive indvirkning på stoffet. Manuel terapi forbedrer resultaterne af medicinsk behandling dramatisk.

Den manuelle mand vil fjerne den herniale inflammatoriske proces, forbedre mobiliteten, returnere muskler og led i en stabil tilstand, reducere risikoen for, at eksacerbationen vender tilbage.

Hydro massage

Hydromassage anvendes, hvis brokken er lokaliseret i livmoderhalsen eller lændehvirvelsøjlen. Det antager en meget mild effekt på grund af vibrationerne i vandet, og badebasserne selv hjælper med at lindre spasmerne. Lymfekurs og blod er normaliseret, på grund af hvilket ødem forsvinder. Vand tager lidt vægt på sig selv, og de berørte skiver oplever mindre pres. Det er især nyttigt at kombinere en hydromassage med en lille undervandsforlængelse af rygsøjlen.

prikket

I tilfælde af akupressur trykker en specialist forsigtigt fingrene på smertestedet, hvilket afslapper godt spændte muskler. Denne teknik letter i høj grad smerter.

køling

Lysslag med en plastiske kan have et betydeligt bedøvelsesresultat. Lav temperatur gør nervens reaktion på patologi langsommere, hvilket gør det muligt at lindre pulserende smerte. Kulden giver dig også mulighed for at fjerne de sædvanlige symptomer på en brok - betændelse og hævelse.

folkemusik

Hans metode tilbyder også traditionel medicin. Før mødet er bakkeområdet malet med granolie. Så på huden på bagsiden i patologiområdet påføres lidt opvarmet honning. Glatte bevægelser på hele indersiden af ​​hendes håndflader gnides ind i huden. Du kan ikke lægge et betydeligt pres på din ryg.

Under sessionen kan patienten føle en vis prikkende eller brændende fornemmelse, og massage terapeuten skal straks informere om smerten.

Ifølge viden om traditionel medicin har honning evnen til at rense kroppen af ​​stillestående produkter af stofskifte og udvide blodkar. Det anbefales nogle gange at blande honning med mumie i forholdet 1 gram mumie pr. Hundrede gram honning. Sørg for, at patienten ikke er allergisk over for honning og ikke lider af dermatologiske sygdomme før sessionen.

Kontraindikationer

Det må ikke masseres med intervertebral brok i periferien. Desuden indbefatter kontraindikationer:

• infektion;
• Hypertension og hypotension
• Onkologi;
• Feber og feber;
• graviditet;
• allergier;
• Tarmlidelse
• Sklerose af hovedets kar
• Hjertesvigt;
• Purulente sår i ryggen;
• Tuberkulose og osteomyelitis af knoglen;
• Blodpropper

Massage er en af ​​metoderne til brokkebehandling

Brokkebehandling er en lang proces og udføres forskelligt på forskellige stadier. Så i første omgang er eksacerbationsstadiet, når det vigtigste er at lindre patientens tilstand og stoppe smerten, anvendes medicin:

• analgetika
• nonsteroidale og steroide antiinflammatoriske lægemidler
• antispasmolytika

Når den akutte periode passerer, begynder den primære behandling, hvis formål er at forsøge at lette rygsøjlens tryk på den intervertebrale skive, hvilket ville reducere udstødningens størrelse. En af måderne ved sådan behandling er massage med rygsygdomme.

Terapeutisk massage til ryghinde

Handlingsprincippet for massage terapi til fremspring af rygsøjlen er som følger:

• Han slapper af fladderede muskler.
• Forbedrer blodcirkulationen omkring den beskadigede disk.

Massagen skaber et gunstigt grundlag for rygning af rygsøjlen, som kan udføres ved hjælp af specielle øvelser. Ved at fastsætte resultatet med øvelser, som styrker musklerne og ledbåndene, kan du derved rette rygsøjlen i en position, der forhindrer nerven i at blive komprimeret, og lindre problemet med smerte forårsaget af ryghinde. Og så kræver det simpelthen forebyggelse: daglig motion for at opretholde muskulaturet i korrekt tilstand.

Bagmassage i behandlingen af ​​rygmarv er således effektiv, hvis den anvendes i kombination med andre behandlingsmetoder, især træningsterapi.

Reglerne for massage til brok

Før en massage er der brug for konsultation med den behandlende læge, da massage terapeuter ikke altid har kendskab til de specifikke træk ved en sygdom som en brok.

Intervertebral brok kan have en anden placering:

Anterior (ventral)

Posterior (dorsal):

• median
• paramediker (venstre og højre)
• posterolaterale (venstre og højre)
• foraminal

Forreste spinal fremspring er næsten asymptomatiske og behøver sjældent behandling. Posterior hernier manifesterer sig kun i tilfælde af kompression af nerve eller rygmarv. Gennemfører massagebehandling, skal du kende placeringen af ​​nerve og zonen for innervation.

1. Massage bør ikke være direkte til selve brokken, men til den zone af muskler, som den virker på, forsøger at slappe af dem så meget som muligt.
2. Hvis der er smerter i løbet af sessionen, skal proceduren straks afbrydes.
3. Det er også yderst forsigtigt at anvende proceduren for sekvestrerede brok, især når de allerede er fri og vandrer gennem intervertebralkanalen.
4. Hernia af stor størrelse eller langvarig kan ikke være acceptabel til konservative behandlingsmetoder, som er massage

Receptioner og typer af massage

Klassiske massage teknikker brugt til brok er universelle. Vi har allerede betragtet dem i artiklen Massage for skoliose. Dette er:

• strøg
• klemning
• friktion
• valkning
• vibrationer

Men disse teknikker til brok har sine egne nuancer:

1. Fremstil ikke skarp, intens knådning og slibning
2. Dyb klemning bør undgås.
3. Vibrationer foretrækkes punkt kontinuerlig, snarere end chok intermitterende
4. Det er umuligt at lægge pres på rygsøjlen selv og det paravertebrale rum i det segment, hvor fremspringet er placeret.
5. For at forbedre slip er det ønskeligt at anvende cremer og salver.

Ud over den klassiske type med ryghinde, anvendes følgende typer:

• Spot (holdes med fingerspidserne)
• Kan massere (for at forbedre stofskiftet i muskler og rygsøjler)

• Nogle typer af thailandsk massage
• Refleks segment (baseret på forbindelsen mellem rygsøjlens segmenter og hudoverflader)

Refleks segmental massage

Af interesse er sidstnævnte metode, da en brok giver ikke kun svær rygsmerter, men også vegetative-viscerale lidelser, der manifesteres i sygdomme i de indre organer og lemmer. Påvirkningen af ​​visse områder på huden kan påvirke visse organer. En teknik, der ligner akupunktur, men i stedet for nåle bruger vi hænder.

Reflekszoner er ikke kun placeret på bagsiden af ​​kroppen, men også på forsiden, så refleks-segmental massage kan udføres ikke kun til ryggen, men også til underlivet.

Massage i nakkeområdet bruges til:

• hypertension
• neurose
• søvnløshed
• Broken trofisme i de øvre lemmer

Massage i lumbosacralområdet udføres i tilfælde af sygdomme:

• tarm
• Pelvic Organer
• Nedre lemmer

Refleks hudzoner kan variere i øget smerte, så det anbefales ikke at anvende reflex-segmental massage under fremspring af rygsøjlen i de første sessioner. Imidlertid anser nogle teknikker det meget effektivt at bruge denne metode fra de allerførste dage.

Hernia fører ofte til smerter og symptomer på paræstesi i benene, så benene bliver normalt masseret. En sådan gavnlig effekt på lemmerne har, men ikke nødvendigvis, da sådanne patologier i benene helt kan forsvinde, hvis en omfattende behandling af brok er udført, og nerverotkomprimeringen elimineres.

Kontraindikationer til massage

Husk at massage ikke skal gøres med:

• Alle forværringer af enhver sygdom
• Knogler tuberkulose og osteomyelitis
• Forhøjet temperatur
• Purulente infektioner
• Akut nyre- og leverfare
• Myokardieinfarkt, hjertesvigt, trombose
• Blodsygdomme
• Nervøs og psykisk sygdom

Et massagebehandlingskursus består af 20 sessioner, hvorefter du kan tage en 3-måneders pause og derefter gentage behandlingen.

Video: Massage til ryghinde

Massage til intervertebral brok

Artikelforfatter: Nadezhda Nikolaevna

Sygdomme i rygsøjlen har en negativ indvirkning på hele kroppen. Det nervøse og kredsløbssystem, indre organer er involveret i den patologiske proces. Hernier kan indsnævre rygkanalen, hvor rygmarven og blodkarene er placeret, såvel som beskadiger nerverne, der strækker sig til de indre organer og lemmer. Som følge heraf opstår der smerte, følsomhed og ernæring af væv forstyrres.

Korrekt udført massage hjælper med at reducere sådanne manifestationer på grund af virkningen på smerter og fysiologisk aktive punkter, hvilket forbedrer blodforsyningen og lymfekilden.

Massage er en ensartet mekanisk effekt på visse områder af patientens krop med hænderne på en massage terapeut eller med specielle anordninger og midler. I dette arbejde er der lavet blødt væv - hud og subkutant fedtvæv, muskler (i modsætning til manuel terapi).

Følgende kan bruges som specielle enheder: glas og plast pneumatiske dåser, bambuspinde, Kuznetsov hippliator; Lyapko applikator og andre.

Massage til ryghinde er ordineret til terapeutiske formål (kun efter afslutningen af ​​den akutte periode) og for at fremskynde patientens rehabiliteringsproces.

Hvad er massage til?

1. Tillader at reducere smerte.
2. Reducerer muskelspænding (hypertoni).
3. Det forbedrer blodcirkulationen i det berørte område (på stedet for den beskadigede intervertebrale disk) og omgivende blødt væv.
4. Fremskynder patientgendannelsen.
5. Reducerer risikoen for overgang fra akut til kronisk.

Kontraindikationer til enhver form for massage

• svære smerter, der ofte ledsager starten af ​​den akutte periode af sygdommen
• hudsygdomme - pustulære, infektiøse og tumorer;
• hypertension II A-III grad
• onkologiske sygdomme i indre organer;
• graviditet;
• alvorlig generel tilstand hos patienten
• øget kropstemperatur (mere end 38 ° C)
• Afhængig af typen af ​​massage kan der være yderligere begrænsninger.

Typer af massage til rygmarv

• fælles (klassisk);
• segmental (påvirket del af ryggen);
• Svensk;
• kan (vakuum og dåse);
• spotte;
• Thai;
• honning.

Teknikker til forskellige typer massage

Generelt (klassisk) massage

Patienten er i en behagelig liggende eller siddende stilling. Massage begynder med strøg og gnide håndfladen.

Derefter foretages der i punktet lokalisering af smerte en punktmassage (3 point er taget) ifølge bremseteknikken. Samtidig laves rotations- og langsomme bevægelser med den anden og tredje fingre.

Fingrene løsner sig ikke fra rygsøjlen, trykstyrken skal øges lidt med en forsinkelse ved trykdybden. Denne teknik gentages fire gange, og så vender fingrene tilbage til deres oprindelige position.

Brugte tricks:

1. Stroking - glidning af hænderne over patientens hud uden at skifte det. Det udføres i retning af lymfestrømmen: fra top til bund, så op og ned, i enden - fra rygsøjlen.

Handling som følge af brug af strejkteknikken:

• forbedret blodgennemstrømning, som forhindrer udseende af ødem, ofte ledsaget af muskelbetændelse;
• ændre tone i nervesystemet. Afhængigt af typen af ​​strækning kan den enten være tonet (skarp og energisk) eller reducere excitabilitet (langsom, blød og langvarig);
• smertestillende virkning
• absorberbar effekt på grund af lymfe udstrømning;
• forbedring af ernæring og stofskifte i væv.

2. Slibning - kraftig gnidning af hånden over patientens hud. Det udføres i forskellige retninger, indtil hudtemperaturen stiger markant. Varigheden af ​​denne teknik kan være 30-40% af massageens samlede tid.

Handling som følge af anvendelsen af ​​metoden til gnidning:

• stimulerer muskelkontraktion;
• øger mobiliteten i hvirvler og leddene
• reducerer væskeakkumulering i væv;
• fremmer resorptionen af ​​skadelige forekomster i huden og musklerne, der er akkumuleret som følge af stagnation;
• forbedrer ernæring og stofskifte i væv.

3. Knæning er en massage teknik, der involverer greb, klemme, klemme, klemme, skifte, slibe og strække vævene. Knæning påvirker de overfladiske og dybe lag af væv. Dette er det længste element i massage, der optager mere end 60% af hele sessionen.

Handling som følge af anvendelsen af ​​æltningsteknikken

• stimulerer mere intenst muskelkontraktion;
• har effekten af ​​"passiv" gymnastik, hvilket er særligt nødvendigt med reduceret muskel tone;
• forbedrer blodgennemstrømningen og lymfestrømmen;
• stimulerer mere intensivt resorptionen af ​​patologiske aflejringer i huden og musklerne;
• Afhængig af styrken og dybden af ​​æltning kan den øge (hurtig og overfladisk) eller reducere muskeltonen (langsom og dyb);
• øger mobiliteten i hvirvlerne.

4. Vibration - oscillerende bevægelser, der varierer i amplitude, intensitet, hastighed og frekvens.

Handling som følge af anvendelsen af ​​knådteknikken:

• fremskynder processen med vævsreparation;
• forbedrer muskelkontraktilitet
• har en udpræget analgetisk virkning
• fjerner træthed i væv og forbedrer deres ernæring;
• påvirker muskel tone
• har en refleks indflydelse.

Segmentmassage

Hovedvirkningen i denne type massage er på paravertebralområdet (udgangen af ​​rygmarvets rødder fra rygsøjlen).

Egenskaber af segmentmassage i forhold til den klassiske generelle massage:

• kortere varighed (ca. 20-25 minutter);
• en mere mild overordnet effekt på kroppen, da den udføres i et separat segment (kropsdel);
• større effektivitet
• udføres uden brug af smøremidler, fordi de påvirker opfattelsen af ​​sensationer;
• lavere omkostninger.

Foto: Segmentrefleksmassage

De anvendte teknikker (det samme som i den klassiske massage): strækning, gnidning, filtning, æltning, vibrationer. De kan ændres lidt for at afspejle den nødvendige reflekspåvirkning.

Svensk massage

Dette er en klassisk massage, der kun påvirker det øverste lag af muskler og er baseret på antikke græsk, romersk klassisk og kinesisk klassisk teknik. Hovedopgaven er at strække musklerne og ælte sælerne. Svensk massage forbedrer og fremskynder blodcirkulationen uden at øge belastningen på hjertet. Derfor betragtes det som mere gunstigt.

Egenskaber ved den svenske massage:

• masserer med bøjede fingre
• æltning komprimerede muskler og strækker dem producere fingerspidser;
• brug lange og glatte streger
• stærk og dyb indvirkning med maksimal indtrængning (næsten til benet)
• retningen af ​​massagebevægelserne fra centrum til periferien.

Anvendte teknikker: strøg (5-7%), gnidning (40-50%), æltning (10-15%) og bevægelse (30-40%).

Hermetiseret (vakuum dåse) massage

Kombinerer effekten af ​​massage- og fysioterapiprocedurer, der kan sammenlignes med et besøg i badet eller saunaen. Under dåsen skabes sjældne luft, som stimulerer processerne i perifer cirkulation. Som følge heraf er trængsel, hypertonicitet i musklerne (de slapper af så meget som muligt) og smerten reduceres, ernæring af huden og muskelfibre er forbedret, giftige stoffer stammer fra lokal muskelbetændelse elimineres. Derudover har denne massage en lokal reflekseffekt på biologisk aktive punkter.

For at skabe et vakuum anvendes enten almindeligt glasmedicinsk (på grund af opvarmning) eller specielle plastpneumatiske dåser (ved at klemme væggene).

Funktioner af vakuum dåse massage:

• skaber et vakuum inde i dåsen - huden bør absorberes i en højde på mindst 1-2 cm;
• For nem glidning af bankerne på overfladen af ​​rygens hud skal den smøres med massageolie, olieolie eller fedtfløde;
• under massagen er der en varm eller let brændende fornemmelse;
• blå mærker kan forekomme efter massage, som forsvinder om et par dage.

Brugte teknikker: Glat og kontinuerlig retlinet, zigzag og spiralformet glidning. Deres retning skal være fra bunden og sammenfaldende med blodets og lymfekarrets forløb. Dette er ikke en lang procedure - ca. 5-15 minutter.

Det er vigtigt! Efter proceduren skal du hvile i 30-40 minutter i den udsatte stilling.

Akupressur (akupressur)

Denne teknik kom til os fra landene i den gamle øst. Dens essens ligger i virkningen på specifikke smertepunkter i de enkelte muskler. Den mest populære er Shiatsu massage, den såkaldte metode til neuromuskulær terapi.

Funktioner af akupressur:

• pres på visse punkter med forskellige styrker;
• kortvarig eksponering (inden for 10-30 sekunder)
• ømhed af proceduren, men samtidig dens høje effektivitet.

Massage teknikker udføres med dine fingre, næver eller albue.

Honning massage

Et tyndt lag honning påføres patientens hud, hvortil palme- eller granolie, mumiyo osv. Kan tilsættes.

Funktioner af honning massage:

På grund af den specifikke konsistens af honning skabes virkningen af ​​"klæbende og klæbende" palmer, som irriterer hudreceptorer. Derfor har honningsmassage en kraftig refleksbehandlingseffekt. Det har vist sig at blive anvendt til neurologiske manifestationer, der ofte ledsager intervertebral brok. En vigtig betingelse er brugen af ​​kun naturlig honning, fordi den indeholder en stor mængde vitaminer, sporstoffer og andre biologisk aktive stoffer.

Brugte tricks: klappede palmer.

Reglerne for massage til intervertebral brok

1. Massage bør kun udføres af en kvalificeret tekniker.
2. Før du går til massage terapeut, er det nødvendigt at konsultere en vertebrolog, som i nogle former for brok, massage kan være kontraindiceret.
3. Under proceduren er patienten i en behagelig position. Afhængigt af det område der masseres:

• Liggende på hans mave, foldede hænder er placeret under panden - med massage i nakke og skulderbælte;
• sidder med støttehænder og hoved på massagebordet - mens du udfører en nakkemassage;
• ligger på maven med en særlig pude under patientens bryst - med massage på ryg og bryst;
• liggende på maven med lidt bøjede ben (en rulle er placeret under underbenene for at reducere spændingen af ​​lændehvirvelsmusklerne) - under en massering af underkroppen.

1. Massagen udføres så omhyggeligt som muligt uden brug af grove metoder, der forårsager patientens smerte.
2. Det er forbudt at anvende meget intense manuelle bevægelser, der ledsages af vridning, rykker og drejning (drejet). De kan beskadige den ustabile disk.
3. Varigheden af ​​den første session skal være kortvarig, og teknikkerne skal være så blide og præcise som muligt.
4. Varigheden og styrken af ​​virkningen af ​​efterfølgende sessioner stiger.

Yderligere metoder til konservativ behandling

Hvis patienten diagnosticeres med en herniated disc, er massage en af ​​midlerne til konservativ behandling, som kan bruges både uafhængigt og som en del af kompleks terapi.

Som yderligere ikke-lægemiddelprocedurer kan anbefales:

• fysioterapi;
• laser behandling;
• udføre et sæt specielle øvelser (motionsterapi);
• akupunktur.

Kun en læge kan bestemme listen over procedurer og foreskrive dem.

Hvilke spørgsmål opstår hos patienter, der fik massage under en hernieret disk?

1. Er det tilladt at lave en massage i tilfælde af mellemvertebrus?

Svar: Kompetent udført massage af en specialuddannet læge er ikke kun skadelig, men også nyttig. Det hjælper med at reducere hævelse og betændelse ved at stimulere venøs udstrømning. Påvirkningen af ​​smertepunkter og spændte muskler giver en smertestillende effekt. Derudover fører spændte muskler til en forøgelse af den allerede forøgede belastning på den berørte intervertebrale disk, hvilket gør det endnu mere komprimeret, deformeret og ødelagt. Muskel afslapning reducerer overskydende tryk på den beskadigede disk.

1. Kan en brok under en massage lægge pres på nerve rødder og øge smerte og følelsesløshed i lemmerne?

Svar: Under massage er en direkte indvirkning på nerveenderne umulig, da de er beskyttet af de tværgående processer af hvirvlerne. Ingen af ​​massage teknikkerne kan komprimere den intervertebrale disk direkte. En brokkelse virker imidlertid ikke altid i samme retning som nerve rødderne, og det vides ikke, hvilken teknik, position eller bevægelse der kan forværre smerten. I en sådan situation stopper massagen straks.

1. Kan en hernia af en intervertebral skive massage hærdes uden brug af yderligere behandlingsmetoder?

Svar: Masser af massage alene kan ikke føre til en fuldstændig kur, fordi det hjælper med at lindre betændelse, stress, smerte, forbedre blodforsyningen i det masserede område. I dette tilfælde er brokken ikke nulstillet og løser ikke.

1. Hvordan kan jeg øge massageens effektivitet?

Svar: For at lindre betændelse og bedøvelse før massage, anvendes specielle smertestillende midler eller antiinflammatoriske salver. Massage ikke alene uafhængigt har en lignende virkning, men også på grund af forbedret blodforsyning øger det absorptionen af ​​sådanne lægemidler.

1. Hvilke metoder, der ikke kræver kirurgi og receptpligtig medicin, supplerer massage i behandlingen af ​​intervertebral brok?

Svar: For at genskabe det ligamentiske apparats fulde arbejde og styrke musklerne i ryggen anbefaler vertebrologer akupunktur, kinesitherapy, fysioterapi og yoga.

Bagmassage til brok

Massage til spinal brok eliminerer rester af smerter.

Til dato indtager sygdomme i rygsøjlen et af de første steder med hensyn til hyppigheden af ​​forekomsten. Og i dag forekommer disse sygdomme selv hos unge mænd og piger. For eksempel forekommer det kroniske udseende af osteochondrose, i dag hos patienter fra 20 år. De vigtigste kilder til udseendet og udviklingen af ​​rygsygdomme er hypodynamien og dårlig kvalitet ernæring.

Hypodynami (nedsat mobilitet, fra græken. Ὑπό - "under" og δύνᾰμις - "styrke") - svækkede legemsfunktioner (muskuloskeletalsystem, blodcirkulation, respiration, fordøjelse), mens der begrænses motoraktivitet, hvilket reducerer muskelkontraktionens kraft.

Forskellige sygdomme i rygsøjlen har en meget negativ indvirkning på tilstanden af ​​alle organer og kropssystemer. De kan begrænse en persons mobilitet eller endda føre til handicap. Sandsynligvis den mest alvorlige sygdom er en hernieret disk. De fleste læger kalder det den forsømte manifestation af osteochondrosis.

Spinal brokkebehandling kan finde sted uafhængigt hjemme, men da dette er en meget vanskelig og farlig opgave, er det bedst at overlade det til en specialist. I øjeblikket er der to måder at behandle en patient med en intervertebral brok - konservativ behandling og kirurgi.

Hvis den kirurgiske metode er mere eller mindre klar, omfatter konservativ behandling:

• lægemiddel terapi;
• fysioterapi (akupunktur, hirudoterapi osv.);
• speciel øvelse
• manuel terapi;
• massage til ryghinde.

Hvad er nyttig massage?

Massage forbedrer blodcirkulationen i det berørte område.

I de fleste tilfælde anvendes massage til genopretning. Det er bedst at gøre det efter at have afsluttet hovedforløbet af terapi for intervertebral brok. Massage stimulerer blodcirkulationen i området på den berørte skive, samt slapper af og strækker musklerne. Deltagelse i massage sessioner vil i høj grad reducere smerte, reducere nerves endestabilitet og forhindre muskelatrofi. Det er vigtigt at vide, at denne procedure kun er tildelt i mangel af smerte!

Det skal bemærkes, at en massage terapeut uden medicinsk uddannelse ikke er en læge. Derfor beder han ikke om hans råd om passagen af ​​massage. Det er bedst at konsultere din læge (neurolog eller terapeut) først.

Sammenfattende kan vi bemærke de vigtigste fordele ved at passere massage sessioner:

• Øget blodcirkulation, som giver den rette ernæring til muskler og væv, og reducerer også muskelsmerter
• Det fjerner spændingen i musklerne, hvilket fører til en forbedring i fleksibilitet, reduktion i smerte, på grund af muskelspænding og nedsættelse af trykket på disken;
• Det øger niveauet af endorphiner i kroppen - kemikalier, som gør kroppen til at føle sig godt. "

Effektiv rygmassage

Efter at have gennemgået massagesessionerne, skal patienten føle en følelse af afslapning, varme og komfort i området med påvirkning. Samlet velvære og mobilitet bør forbedres. Effektiviteten af ​​en rygmassage med rygsøjlen er afhængig af sygdommens forsømmelse. Alvorligt ødem, alvorlig betændelse, konstant smerter i smerte - de siger, at patienten har en akut form af sygdommen, hvilket betyder massage i dette tilfælde vil være meget effektiv. I tilfælde af gammel brok er effektiviteten af ​​massage meget reduceret. Dette skyldes, at sekundære motorfunktionsændringer i dette tilfælde spiller en rolle. Herfra er det nødvendigt at konkludere, at massagebehandlinger er bedst til massage terapeuter med en medicinsk uddannelse, da de ved, hvilken massage teknik der kan bruges til en bestemt sygdom.

Massage teknikker

Anvendelsen af ​​specielle olier med beroligende virkning har en positiv effekt på genopretningen.

Næsten alle kvalificerede massage terapeuter overvejer klassisk og dåse massage som de mest effektive teknikker. Og selv ved at bruge disse teknikker husker de de vigtige regler:

1. Påvirkningen på kroppen skal være forsigtig. Det vil sige, du kan ikke bruge skarp slibning eller æltning;
2. Stærkt pres er stærkt kontraindiceret
3. Under proceduren bør du bruge specielle olier med beroligende virkning;
4. Du kan ikke holde en massage i området med brokken! Du skal massere området omkring det;
5. I tilfælde af rygsygdomme skal du massere lemmerne, som påvirkes af denne patologi. Men hvis hænder eller fødder viser smerte, er det bedre at ikke massere dem.

Kursets løbetid og varigheden kan være anderledes. Dette påvirkes stærkt af rygsøjlens tilstand såvel som patientens trivsel. Det er også værd at bemærke, at rygsmerter i rygsøjlen skal kombineres med andre fysioterapeutiske metoder samt ved at udføre fysioterapi klasser.

Effektiviteten af ​​akupunktur i rygsøjlen med fysisk aktivitet i rygsøjlen. Indsprøjtninger til rygsøjlen Øvelser for rygsygdomme - vi behandler ryggen korrekt

Det vigtigste ved massage til brokkhinden

Massage er en uundværlig del af ethvert behandlingsforløb for herniated intervertebral disk i lændehvirvelsøjlen. Sessioner lindre muskelspændinger og smerter, genoprette kraften på den beskadigede disk, stimulere immunsystemet til aktivt at bekæmpe sygdommen.

Dette er en meget effektiv behandling for brok. Med en ordentlig terapi, herunder massage og medicinsk gymnastik, er det i 90% af tilfældene muligt at stoppe degenerative processer og returnere disken til sin tidligere styrke og elasticitet. Og på stadiet af brok udvikling i 70% af tilfældene er det muligt at undgå kirurgi.

Fremgangsmåden udføres med hånden eller med specielle enheder. Beslutningen om udnævnelse af kurset tager kun en læge.

En enkeltmassage har ikke den ønskede effekt - resultatet er kun regulære kurser.

Hvilke typer massage er effektive for lændehvirvelsygdomme?

Den anbefalede type massage afhænger af årsagen til patologien.

(hvis tabellen ikke er helt synlig - rul den til højre)

Anbefalet form for massage

Komprimering af intervertebralskiven (den mest almindelige årsag)

Klassisk med elementer af ekstrudering

Svaghed i musklerne, der understøtter rygsøjlen

Skat, har en forstærkende virkning

Skader på intervertebralskiven af ​​osteophytes (akutte vækst ved kanten af ​​hvirvlerne, der forekommer i osteochondrose)

Afhængigt af den individuelle modtagelighed kan lægen ordinere følgende typer af massage:

Generelle massageregler for intervertebral brok

Uafhængigt at foretage en massage er meget uønsket - kun en specialist skal udføre det. Analfabeter og uforsigtige bevægelser kan forårsage uoprettelig sundhedsskader.

Proceduren i eksacerbationsperioden i tilstedeværelsen af ​​smerte og tegn på inflammation er strengt forbudt.

Et kendetegn ved alle typer af massageeffekter med knusning af lændehvirvelsøjlen er et kategorisk forbud mod enhver kraftbevægelse. Bevægelserne skal udelukkende være sparsomme, hvor skader på den syge skive ved knoglesegmenter udelukkes.

I 70% af tilfældene ledsages en hernieret skive i lændehvirvelsøjlen af ​​forskydning af de nærmeste hvirvler. Og en af ​​massageterapeutens opgaver er at rette disse hvirvler på plads uden at forværre den aktuelle sundhedstilstand.

Med udseendet af endog mindre smerte er sessionen straks opsagt.

Teknik af forskellige typer massage

Før du udfører de grundlæggende teknikker, udføres forberedelse af nedre ryg: massagebehandleren opvarmer huden og musklerne med lette cirkulære bevægelser og slagtilfælde for at undgå smerte under hovedprocessen.

Klassisk massage

Massøren udfører glatte streger, som veksler dem med et moderat gnidning. Efter opvarmning og afslappning af musklerne anvender specialisten elementerne i akupressur og cirkulær gnidning. Derefter gør han bevægelser med det formål at strække hvirvlerne og reducere trykket på den ramte lændehvirvel.

Vakuummassage udføres med almindeligt glas eller specielle pneumatiske dåser. Luft fjernes fra krukken (pneumatisk presses simpelthen med en hånd, og pincet med en brændende bomuldspindel indsættes i glasset) og derefter hurtigt anbragt på patientens krop.

På grund af vakuumet i banken - absorberes huden i den. Det absorberede niveau må ikke overstige 2 cm.

Desuden bevæger massagebehandleren på en særlig måde disse banker i underkanten. Hovedbevægelsen udføres langs ryggen uden at røre den. For at gøre det nemmere at glide på huden, skal du påføre olie eller fedtfløde.

Sugeffekten bidrager til blodstrømmen til det behandlede område af kroppen og derved genopretter ernæring i den beskadigede disk.

Dannelsen af ​​små blå mærker på det masserede område (hæmatomer) er det naturlige respons i kroppen. De forsvinder på egen hånd inden for få dage.

Denne type procedure udføres ved hjælp af naturlig honning, der tilsættes gran eller palmeolie.

Honningsmassage udføres i to faser:

Indledningsvis opvarmes huden ved bevægelser af den sædvanlige klassiske massage.

Derefter påføres et tyndt lag honning til brokzonen og gnides, indtil det tykes. Dernæst lægger massagebehandleren sine håndflader tæt på ryggen og tårer dem skarpt ud.

Ud over at styrke muskelvæv og stimulere blodcirkulationen hjælper honningsmassage med at genoprette svækkede reflekser, der er opstået under kompression ved hernial fremspring af nerve rødder. Derfor er det ordineret til de senere stadier af sygdommen.

Video tutorials

Teknikken til at udføre klassisk massage til herniated disc fra en massageterapeut og rehabiliteringsterapeut Svet Andrew, der taler om effekten af ​​terapeutisk massage og viser de grundlæggende teknikker.

Denne video handler om en honningmassage på bagsiden, hvor forfatteren fortæller om effekten af ​​proceduren, teknikken for dens udførelse, de forberedende og afsluttende procedurer, som forbedrer massageens virkning.

For herniated lumbal intervertebral disk, læger anbefaler stærkt brug af massage. De væsentligste forudsætninger for effektiviteten er udførelsen af ​​en kompetent specialist efter en grundig undersøgelse og uden for eksacerbationsperioden.

Forfatteren: Svetlana Levitskaya

(blokken nedenfor kan rulles til højre til slutningen)

Kan jeg lave en massage for rygsøjlen? Vigtige procedureregler

Er det muligt at udføre en massage til ryghinde? Ja, men kun efter eliminering af akutte manifestationer af sygdommen (ved hjælp af lægemiddel- og fysioterapibehandling).

Kompetent massage til hvirveldyrne lindrer meget smerter, eliminerer muskelspændinger, genopretter styrke og bevægelighed af lemmer. Effekten er mærkbar efter den første session.

Men perioden med vertebrale brokkelser er en kontraindikation for massage.

Kan en rygmarv hærdes med en massage?

Du kan ofte høre den opfattelse, at kiropraktorer "sætter hvirvler på plads." Mange massage terapeuter, især uden medicinsk uddannelse, har tendens til at støtte denne misforståelse.

Faktisk kan udtalte ændringer i de intervertebrale diske, som førte til en krænkelse af styrken, elasticiteten og integriteten af ​​den intervertebrale disk, ikke korrigeres ved hjælp af massage.

Men massage og trækkraft manuel terapi (det er baseret på spinal traktion) virkelig forbedre patientens tilstand. På grund af hvad?

Under rygningen af ​​rygsøjlen i den intervertebrale skive er der et negativt tryk. Det er ret lille, men det viser sig at være tilstrækkeligt, så at den indre del af disken - den pulserende kerne - trækkes gennem den ødelagte fibre ring i disken og stopper at klemme nerve rødderne.

På grund af dette kan allerede en træningsbehandlingstræning føre til en signifikant forbedring af patientens trivsel.

En afslappende massage eliminerer muskelspasmer, hvilket i sig selv forårsager smerte, stivhed og træthed i ryggen.

Regelmæssige sessioner med en kiropraktor bidrager til at forbedre blodforsyningen til både de intervertebrale diske og vævene i det berørte område. Dette bidrager dels til en øget effektivitet af behandlingen med det formål at genoprette bindevævets struktur og på den anden side at bremse udviklingen af ​​en kronisk sygdom (rygsygdomme).

Mindsket muskelstyrke, begrænset bevægelse på den berørte side er hyppige symptomer på brok. Langvarig smerte forårsaget af rygsøjlen (herefter forkortet som HP) kan endda føre til alvorlig muskelatrofi, udviklingen af ​​en skarp begrænsning af passive bevægelser i leddene. Gennem massage kan du undgå alle disse problemer eller reducere graden af ​​deres manifestationer.

Sådan massage med brok, for ikke at skade

Generelle principper

Massage til rygmarv kan udføres umiddelbart efter at de primære symptomer på eksacerbation er elimineret.

Her er 5 grundlæggende principper for den korrekte procedure:

Brug ikke percussionsteknikker, da de kan provokere eksacerbation.

Du kan ikke udøve mekanisk pres på ryggen - alle manipulationer udføres i paravertebralområdet.

Massageen skal være afslappende, beroligende, patienten skal kun opleve en behagelig følelse af afslapning.

Enhver stigning i smerte som følge af kiropraktorens virkninger er tilstrækkelig grund til at afbryde sessionen.

Det er nødvendigt at udføre en rygmassage og den berørte lemmer, fordi der som følge af klemning af nerve rødder forekommer smerter, følelsesløshed, nedsat muskelstyrke ikke kun i ryggen, men også i lemmerne på den berørte side.

Fem massage teknikker

Lette cirkulære bevægelser af palmerne i retningen fra taljen til skuldrene og fra paravertebralområdet til kroppens sider, massage ryggen med venstre og derefter højre side.

Med håndfladerne med let tryk på bagsiden udføres flere lodrette bevægelser langs ryggen fra taljen til nakken.

Visuelt dividere venstre og højre halvdel af ryggen ved langsgående linjer i to halvdele. Brug fingerspidserne til at arbejde dine rygmuskler langs disse mentale linjer i en cirkulær bevægelse med let tryk for at opnå afslapning.

Gentag, indtil du føler, hvordan muskelspændingen i ryggen er faldet.

Udfør streg, gnidning, knådende palmer: Direkte og cirkulære bevægelser fra midten af ​​ryggen til bagsiden af ​​ryggen og lidt op. På denne måde forbedrer du venøs udstrømning fra de nyligt spaserede muskler, hvilket vil reducere den smerte og træthed, der er karakteristisk for GP.

Med en let skilt palme udføres nogle bevægelser fra bunden opad (fra taljen til skulderområdet) på hver side af rygsøjlen.

Til massagebehandling skal du bruge en creme eller massageolie med en beroligende effekt.

Du kan gøre denne massage dagligt. Dette er et glimrende værktøj til forbedring af det generelle helbred: det reducerer smerte og muskelstivhed, genopretter hudfølsomhed og muskelstyrke i lemmerne. En massage til hvirveldyr i kombination med fysioterapi øvelser hjælper med at danne et godt muskulært korset og forhindre eksacerbationer i SE eller reducere graden af ​​deres manifestationer.

Forfatteren: Elena Kulikova

(blokken nedenfor kan rulles til højre til slutningen)

Effektiv massage til ryghinde

Hvilken slags massage har du for rygmarv? Procedurer med honning, garanteret at hjælpe med sygdom. Hvordan udfører du massage efter operationen? Er der kontraindikationer og hvad skal man gøre med dem? Særlig akupressur til behandling af sygdom.

Intervertebral brok er den mest almindelige årsag til midlertidig invaliditet og / eller erhvervelse af handicapstatus hos patienten. Voksne fra 18-20 år, der lider af konstant fysisk anstrengelse eller har en genetisk modtagelighed for sygdom, er udsat for sygdom. Nedenfor besvarer vi spørgsmålet "Kan jeg lave en massage til rygsygdomme?".

Hvad er det her?

Spinal brok er en læsion af den intervertebrale skive, på grund af hvilken den fibrøse ring bryder ud, og kernen kommer ud, der danner et fremspring. Det kan forekomme i enhver afdeling, men oftest forekommer det i lændehvirvlen, og brystet er mindst udsat for sygdom.

Intervertebral brok er resultatet af en ruptur af ringen med lækage af den gelélignende væske i pulpalkernen

Sygdommen ledsages af smerte, betændelse, bevægelsesbevægelse. Når terapien er forsinket, udvikler komplikationer - klemning af brokken, der behandles med en akut operation.

procedure

Er det muligt at lave en massage i tilfælde af hvirveldyr (og intervertebral brok)? Ja, men med nogle forbehold, som beskrives detaljeret i afsnittet "Kontraindikationer". Massage til rygmarv har en god støtte og profylaktisk virkning, forhindrer sygdommens fremgang, udviklingen af ​​komplikationer. Han er ordineret af den behandlende læge (terapeut, ortopedist, manuel arbejdstager) efter at have bestået undersøgelsen og identificerer mulige kontraindikationer. En massage terapeut eller læge er inviteret til proceduren.

Massage stimulerer blodcirkulationen i området på den berørte skive, samt slapper af og strækker musklerne

Hvilken slags massage har man med rygmarv? Næsten alle typer teknikker bruges til behandling af lidelse, lad os se nærmere på flere af dem.

Thai

Er det muligt at lave en thailandsk massage til ryghinde? Ja, men kun efter høring af behandlingslægen. Proceduren er en kompleks terapi, der omfatter, ud over taktile påvirkninger, stretching, elementer af yoga, refleksologi. I løbet af sessionen bruges fugtighedsvandet i huden, æteriske olier, urteekstrakter, som har en afslappende virkning på psyken, hvilket øger patientens immunsystem.

På grund af procedurens dynamik og den aktivitet, der kræves af patienten under proceduren, er den thailandske metode ikke egnet for alle.

Hermetiseret eller vakuum

Hermetisk massage til rygsøjlen er ikke brugt alle. Teknikken består i at placere små krukker på patientens ryg, som ved at suge danner et vakuum af honning med hud og glas, trækker blødt væv indad. I løbet af sessionen bevæger bankerne sig langs ryggen, hvorved der opnås en masseringseffekt, blod accelereres, metabolisme forbedres, og muskelklemmer udarbejdes.

Vakuummassage til rygsygdomme udføres ikke mere end 3-4 gange om ugen, det anbefales at skifte det med klassiske procedurer.

prikket

Teknikken dukkede op i Fjernøsten. Den består i en punktvirkning på smertepunkterne, som de udarbejdes af, og smertsyndromet efter syndromet efter proceduren er signifikant reduceret. Under proceduren påtrykkes tryk på områder af ryggen, der er forskellige i varighed og intensitetsgrad. Før en session kommunikerer patienten og lægen for at udvikle en unik session ordning, der passer til en bestemt organisme.

Med en taktil virkning bruger lægen ikke kun fingre, men næver og albuer for at øge / formindske trykområdet.

Med honning

Honningsmassage til intervertebral brok er effektiv på grund af dets medicinske egenskaber. Efter en lille opvarmningseksponering påføres et tyndt lag honning på patientens ryg. På grund af smøremidlets klæbrige konsistens udføres eksponeringsmetoden til ryggen ved hjælp af pats af forskellig intensitet. Således er blodgennemstrømning til huden forårsaget, honningens komponenter trænger gennem vævene og sammen med blodbanen når det berørte område. Honning har antiinflammatoriske, immunostimulerende virkninger.

Denne teknik har en række egne kontraindikationer: formationer i kroppen forbundet med onkologi, diabetes, infektiøs dermatitis, tuberkulose, allergiske reaktioner på bi-produkter.

Efter operationen

En fuld massage efter fjernelse af en intervertebral brok udføres ikke tidligere end det beskadigede væv helbreder. Forud for det kan du holde sessioner med lystryk, modtryk. Efter helbredelsen af ​​væv begynder de at anvende en klassisk massage, men implementeringsteknikken til patienter efter operationen vil være anderledes. Alle bevægelser af lægen er bløde, glatte og forsigtige. I løbet af rehabiliteringsperioden må der under ingen omstændigheder være smerter eller andet ubehag.

En klassisk massage efter operationen hjælper kroppen med at komme sig hurtigere.

Efter en måned med rehabilitering er det tilladt at anvende enhver anden metode til taktil påvirkning.

Kontraindikationer

1. Alvorligt smertsyndrom.
2. Betændelse, infektion i kroppen.
3. Ikke-helbredende sår på ryggen, neoplasmer, mol.
4. Graviditet.
5. Øget blodfortynding.
6. Forværring af sygdommen.
7. Sygdomme, patologier, forskydning af indre organer.

Ovenstående betingelser er ikke 100% kontraindikationer, de skal diskuteres med din læge.

For at opsummere

Massage er en vigtig del af vedligeholdelses-, rehabiliteringsbehandling. Det bør kun udføres af en specialist med den relevante uddannelse, efter at proceduren er ordineret af en læge. Flere teknikker blev overvejet; videoerne i sektioner vil hjælpe dig med at forstå deres forskelle bedre. Del med os i kommentarerne dine erfaringer, still spørgsmål.