Er det muligt at udføre en massage til ryghinde? Ja, men kun efter eliminering af akutte manifestationer af sygdommen (ved hjælp af lægemiddel- og fysioterapibehandling).

Kompetent massage til hvirveldyrne lindrer meget smerter, eliminerer muskelspændinger, genopretter styrke og bevægelighed af lemmer. Effekten er mærkbar efter den første session.

Men perioden med vertebrale brokkelser er en kontraindikation for massage.

Kan en rygmarv hærdes med en massage?

Du kan ofte høre den opfattelse, at kiropraktorer "sætter hvirvler på plads." Mange massage terapeuter, især uden medicinsk uddannelse, har tendens til at støtte denne misforståelse.

Faktisk kan udtalte ændringer i de intervertebrale diske, som førte til en krænkelse af styrken, elasticiteten og integriteten af ​​den intervertebrale disk, ikke korrigeres ved hjælp af massage.

Men massage og trækkraft manuel terapi (det er baseret på spinal traktion) virkelig forbedre patientens tilstand. På grund af hvad?

Under rygningen af ​​rygsøjlen i den intervertebrale skive er der et negativt tryk. Det er ret lille, men det viser sig at være tilstrækkeligt, så at den indre del af disken - den pulserende kerne - trækkes gennem den ødelagte fibre ring i disken og stopper at klemme nerve rødderne.

En afslappende massage eliminerer muskelspasmer, hvilket i sig selv forårsager smerte, stivhed og træthed i ryggen.

Regelmæssige sessioner med en kiropraktor bidrager til at forbedre blodforsyningen til både de intervertebrale diske og vævene i det berørte område. Dette bidrager dels til en øget effektivitet af behandlingen med det formål at genoprette bindevævets struktur og på den anden side at bremse udviklingen af ​​en kronisk sygdom (rygsygdomme).

Mindsket muskelstyrke, begrænset bevægelse på den berørte side er hyppige symptomer på brok. Langvarig smerte forårsaget af rygsøjlen (herefter forkortet som HP) kan endda føre til alvorlig muskelatrofi, udviklingen af ​​en skarp begrænsning af passive bevægelser i leddene. Gennem massage kan du undgå alle disse problemer eller reducere graden af ​​deres manifestationer.

Sådan massage med brok, for ikke at skade

Generelle principper

Massage til rygmarv kan udføres umiddelbart efter at de primære symptomer på eksacerbation er elimineret.

Her er 5 grundlæggende principper for den korrekte procedure:

Brug ikke percussionsteknikker, da de kan provokere eksacerbation.

Du kan ikke udøve mekanisk pres på ryggen - alle manipulationer udføres i paravertebralområdet.

Massageen skal være afslappende, beroligende, patienten skal kun opleve en behagelig følelse af afslapning.

Enhver stigning i smerte som følge af kiropraktorens virkninger er tilstrækkelig grund til at afbryde sessionen.

Det er nødvendigt at udføre en rygmassage og den berørte lemmer, fordi der som følge af klemning af nerve rødder forekommer smerter, følelsesløshed, nedsat muskelstyrke ikke kun i ryggen, men også i lemmerne på den berørte side.

Fem massage teknikker

Lette cirkulære bevægelser af palmerne i retningen fra taljen til skuldrene og fra paravertebralområdet til kroppens sider, massage ryggen med venstre og derefter højre side.

Med håndfladerne med let tryk på bagsiden udføres flere lodrette bevægelser langs ryggen fra taljen til nakken.

Visuelt dividere venstre og højre halvdel af ryggen ved langsgående linjer i to halvdele. Brug fingerspidserne til at arbejde dine rygmuskler langs disse mentale linjer i en cirkulær bevægelse med let tryk for at opnå afslapning.

Udfør streg, gnidning, knådende palmer: Direkte og cirkulære bevægelser fra midten af ​​ryggen til bagsiden af ​​ryggen og lidt op. På denne måde forbedrer du venøs udstrømning fra de nyligt spaserede muskler, hvilket vil reducere den smerte og træthed, der er karakteristisk for GP.

Med en let skilt palme udføres nogle bevægelser fra bunden opad (fra taljen til skulderområdet) på hver side af rygsøjlen.

Til massagebehandling skal du bruge en creme eller massageolie med en beroligende effekt.

Du kan gøre denne massage dagligt. Dette er et glimrende værktøj til forbedring af det generelle helbred: det reducerer smerte og muskelstivhed, genopretter hudfølsomhed og muskelstyrke i lemmerne. En massage til hvirveldyr i kombination med fysioterapi øvelser hjælper med at danne et godt muskulært korset og forhindre eksacerbationer i SE eller reducere graden af ​​deres manifestationer.

Forfatteren: Elena Kulikova

(blokken nedenfor kan rulles til højre til slutningen)

Kan jeg lave en massage til rygmarv?

Kan jeg lave en massage til rygmarv? Terapeutisk massage er kontraindiceret på tidspunktet for eksacerbation af sygdommen. Men når smerten og betændelsen falder, bliver det en god måde at rehabilitere kroppen på. Cellær ernæring og blodcirkulation forbedres. Procedurer lindrer muskelspasmer, fornemmelsen af ​​stivhed forsvinder.

Kun en erfaren massage terapeut kan massere for hvirveldyr.

Besøg aldrig massage uden samtykke fra din læge. Ellers risikerer du ikke kun at opleve ubehag, men også for at forværre patologien.

Fordelene ved massagebehandlinger

Som en ekstra behandling har massage fra lægen i tilfælde af hvirveldyrsbrus mange helbredende virkninger, herunder:

• Kroppen begynder at drive blod til det berørte område stærkere. Dette forbedrer tilførslen af ​​næringsstoffer til celler og væv. Derudover forlader mælkesyre akkumuleret på grund af stress og træthed hurtigere. Muskulaturen genoprettes efter træning. Tilstanden mellem den intervertebrale skive, udtømt af trykket af anstrengte muskler, forbedres;
• Muskelkramper svækker. Som følge heraf er smerten lettet, og patienten føler sig mere fleksibel og adræt;
• Der er en frigivelse af endorfiner, som forbedrer patientens følelsesmæssige tilstand. Det hjælper også med at reducere muskelspændinger og smerter.

Terapeutisk massage teknik

Mens du gør en rygmassage under en brok, er det tilladt at udføre kun teknikker, som indebærer små trykbevægelser, afslappende muskler langs rygsøjlen. Lav ikke stærke bevægelser. Du kan ikke vride, pakke, trække, stærkt klappe. Sådanne teknikker kan kun deformere problemdisken mere alvorligt.

Massetype og teknik skal koordineres med din læge. Det kan være en fejl at gøre dig til en massage i princippet, eller nogle af dens metoder er strengt forbudt.

Mennesket har opfundet mange typer massage, men for hernieret rygsøjle er det ikke alle tilladt at bruge dem. Ofte rådgiver læger klassisk, vakuum og manuel massage. Opgaven af ​​nogen af ​​dem er at slappe af musklerne, strække hvirvlerne, reducere smerter, rehabilitere musklerne og forbedre trofismen.

klassisk

Den mest populære teknik. Klassisk massage har mindre kontraindikationer i tilfælde af brok og dets forskellige former. Stroking bliver den førende teknik i intervertebral brok. Pounding, vibrerende og ælte bevægelser anvendes også, men på ingen måde kraftfulde. Det bedste kursus vil være tyve sessioner holdes dagligt. Proceduren begynder altid med slag og lette gnidning. De afslappede og opvarmede muskler gnides derefter i en cirkel. Efter dette fortsætter massage terapeuten med en forsigtig strækning af rygsøjlen.

Efter den tredje massagesession føler intervertebralskiverne sig friere, trykket på brokken falder.

vakuum

Vakuummassage giver dig mulighed for hurtigt at genoprette tilstanden af ​​kroppen og kræver brug af specielle enheder - aspiratorer eller dåser. Hvis en aspirator anvendes, placeres dens udgang i den problematiske del af ryggen og frembringer negativt tryk. Ved hjælp af banker opnås dette ved at opvarme glasset. Den faste enhed bevæges forsigtigt over patientens bagside. Proceduren anlagde en gang hver anden dag, vil være nok ti sessioner. Efter at have fjernet aspiratoren eller dåsen gør massagebehandleren bevægende bevægelser.

Vakuummassage giver dig mulighed for at forbedre blodcirkulationen i rygsøjlen, hvor brokken er placeret.

Manuel terapi

En kompetent kiropraktor kan godt hjælpe med behandling af brok. Men samtidig har denne teknik det største antal kontraindikationer. Manuel massage med rygsøjlen har den stærkeste og dybeste effekt på rygsøjlen. Kun få procedurer er i stand til at gendanne den tidligere position af diskkernen.

Terapi kan tage op til et dusin massager. Hyppigheden af ​​deres gennemførelse og andre aspekter bør omhyggeligt diskuteres med din læge. Teknikken er i stand til at få den største positive indvirkning på stoffet. Manuel terapi forbedrer resultaterne af medicinsk behandling dramatisk.

Den manuelle mand vil fjerne den herniale inflammatoriske proces, forbedre mobiliteten, returnere muskler og led i en stabil tilstand, reducere risikoen for, at eksacerbationen vender tilbage.

Hydro massage

Hydromassage anvendes, hvis brokken er lokaliseret i livmoderhalsen eller lændehvirvelsøjlen. Det antager en meget mild effekt på grund af vibrationerne i vandet, og badebasserne selv hjælper med at lindre spasmerne. Lymfekurs og blod er normaliseret, på grund af hvilket ødem forsvinder. Vand tager lidt vægt på sig selv, og de berørte skiver oplever mindre pres. Det er især nyttigt at kombinere en hydromassage med en lille undervandsforlængelse af rygsøjlen.

prikket

I tilfælde af akupressur trykker en specialist forsigtigt fingrene på smertestedet, hvilket afslapper godt spændte muskler. Denne teknik letter i høj grad smerter.

køling

Lysslag med en plastiske kan have et betydeligt bedøvelsesresultat. Lav temperatur gør nervens reaktion på patologi langsommere, hvilket gør det muligt at lindre pulserende smerte. Kulden giver dig også mulighed for at fjerne de sædvanlige symptomer på en brok - betændelse og hævelse.

folkemusik

Hans metode tilbyder også traditionel medicin. Før mødet er bakkeområdet malet med granolie. Så på huden på bagsiden i patologiområdet påføres lidt opvarmet honning. Glatte bevægelser på hele indersiden af ​​hendes håndflader gnides ind i huden. Du kan ikke lægge et betydeligt pres på din ryg.

Under sessionen kan patienten føle en vis prikkende eller brændende fornemmelse, og massage terapeuten skal straks informere om smerten.

Ifølge viden om traditionel medicin har honning evnen til at rense kroppen af ​​stillestående produkter af stofskifte og udvide blodkar. Det anbefales nogle gange at blande honning med mumie i forholdet 1 gram mumie pr. Hundrede gram honning. Sørg for, at patienten ikke er allergisk over for honning og ikke lider af dermatologiske sygdomme før sessionen.

Kontraindikationer

Det må ikke masseres med intervertebral brok i periferien. Desuden indbefatter kontraindikationer:

• infektion;
• Hypertension og hypotension
• Onkologi;
• Feber og feber;
• graviditet;
• allergier;
• Tarmlidelse
• Sklerose af hovedets kar
• Hjertesvigt;
• Purulente sår i ryggen;
• Tuberkulose og osteomyelitis af knoglen;
• Blodpropper

Massage til brokhindebensvæv

Lænderegionen lider ofte af udseendet af intervertebrale skive fremspring. Som et resultat vises intervertebren brok. I første fase er massage i tilfælde af lændehvirvelsygdom et vigtigt behandlingsstadium, da det hjælper med at styrke ledbåndene og forhindre yderligere degenerative processer i det intervertebrale rum og i bruskvævet.

Hvorfor har du brug for en massage

Lændehvirvelsmassens massage hjælper med at genoprette aktiviteten af ​​muskuloskeletals funktion, styrker korset af rygets muskelsystem. Når ledbåndene er forstuvet, gnider ryggen på hvirvlerne konstant mod hinanden. Gradvist begynder nedbrydning at danne, væksten af ​​knoglevæv, det artikulære apparat erhverver begrænset mobilitet.

Belastningen på lændehvirvlerne er meget højere end på skiverne fra andre afdelinger. I processen med brokdannelse i det intervertebrale rum har en person intenst udtrykt smertefulde fornemmelser, begrænset bevægelse. Først kun lænken gør ondt, hvorefter smerten spredes til sakralområdet, skinker, lår og giver op til fingrene på underkanten.

På for avancerede stadier forekommer der alvorlige forstyrrelser i organets og det lille bækkenes arbejde. I sådanne situationer bør behandlingen kun være kirurgisk. Men i de indledende faser er det ved hjælp af massage muligt at forhindre nedbrydning, forhindre overdreven vækst i knoglevæv og hjælpe leddene med at opretholde deres funktion.

Massage til intervertebral brok skal kun ordineres af en læge, da det er nødvendigt at overveje:

• Tilstanden af ​​patientens rygsøjle
• Kliniske manifestationer af sygdommen;
• Intensitet af symptomer;
• Samtidige sygdomme i kronisk natur
• Individuelle kendetegn i kroppen.

Afhængig af disse faktorer bestemmes massage teknikker.

Hovedformålene med proceduren er:

• Stimulering af mikrocirkulationen af ​​blodvæsken i foci for udviklingen af ​​patologi, aktivering af lymfeudstrømning;
• Hjælp spastiske muskler - stretching og afslapning i muskelsystemet;
• Reducerer intensiteten af ​​smerte;
• Mindskelse af spænding af nerve rødder;
• Forebyggelse af muskelsystematrofi;
• Hjælp rygsøjlen - øge dets mobilitet;
• Afslapning af ligamentapparatet, beskadiget hvirvelspænding.

Typer af massage

Massage til hvirveldyr er en klassisk, punkt, segment-refleks. Varigheden af ​​enhver form for procedure bestemmes af den behandlende læge. Varigheden af ​​en procedure er fra flere minutter til en time afhængigt af den valgte teknik og patientens tilstand. Kursets varighed er ofte fra 10 til 20 procedurer. Efter et par måneder kan du genoptage behandlingen.

Ofte til behandling af herniated nedre ryg er honningsmassage brugt.

Når man vælger enhver massage teknik, tager lægen ryggen nødvendigvis hensyn til uddannelsens størrelse og form. Derfor er gennemgangen af ​​en foreløbig diagnose obligatorisk, da der for store formationer er massage en kontraindikation.

Under udførelsen af ​​manipulationer antager patienten den mest komfortable position for sig selv. En person ligger på maven, det anbefales at lægge en lille pude under den nederste del af benene (dette kan reducere spændingen i muskelsystemet). Alle bevægelser skal være bløde, pæne. Det er umuligt at anvende grove og stærke manipulationer, personen skal ikke føle smerte. De første procedurer varer ikke længe (højst 10 minutter), hvorefter tiden kan øges om nødvendigt.

Performance teknikker

Overfladen skal være fast (speciel bord eller endog sofa). Bagsiden bør ikke sænke. Det er tilrådeligt at lægge en pude, et snoet dæksel under den nederste del af lemmerne - en rulle. Våben er placeret langs kroppen. Hovedet tændes på begge sider, på kinden. Det er godt, hvis massagerummet er udstyret med et bord med et specielt hul, hvor hovedet er placeret.

• Se også: Massage for hernia i livmoderhalsen.

For at fjerne stress, smerte, udfør følgende manipulationer:

1. Kombinerede slagtilfælde;
2. Svagt klemkanten af ​​håndfladen;
3. Stroking omkring de lange og langsgående muskler;
4. På skinkerne udføres lys og mere intens sløring, cirkulær gnidning, æltning og rystning.

Efter forudgående forberedelse af ryggen kan du fortsætte med de grundlæggende teknikker til at udføre massage:

1. Klemmer med palmer udføres, hvorefter der udføres lysslag, ryster i glutealområdet, i nedre ryg;
2. Gnid ryggen i en cirkel langs hele længden med fingerspidserne, klem og slør igen;
3. Gnidret over hele rygsøjlens længde og derefter over rygsøjlen, der bevæger sig til skinkerne (efterligning af savning);
4. Gnid ryggen over hele længden, let tryk
5. Klem palmens kant over taljen, knæ;
6. På selve balderne stræber de, pund, klemmer og knæder med fingerspidser eller næver.

Hver manipulation skal gentages mindst tre gange under hensyntagen til trykstyrken. Antallet af bevægelser øges med hver session. Takket være massagen kan lændebarnsoplevelsen opnås, den intervertebrale skive trækkes ud, spændingen fjernes fra den, det fælles apparat styrkes.

Bagmassage for brok i rygraden: teknikker

En række spinal sygdomme er svøbet i den moderne verden. Brok i lænderegionen henviser specifikt til dem. Dette er en meget almindelig og farlig lidelse. Ofte påvirker det den fjerde og femte lændehvirvel, såvel som den indledende del af det sakrale område.

En sådan brok forårsager meget lidelse. På grund af det har en person alvorlig smerte i ryggen, og hans krop kan helt tabe mobilitet.

Fumlende med sygdommen har en lang og alvorlig. Terapeutisk massage er en af ​​komponenterne i et omfattende program for at slippe af med det. Det er tidstestet og meget effektivt.

Hvad er det for?

Manuel massage af rygsøjlen er nødvendig for at:

• reducere smertefulde smerter;
• reducere muskelspændingen markant (hypertoni)
• forbedre blodcirkulationen i det berørte område og i det bløde væv omkring det;
• at hurtigt returnere patientens evne til at arbejde
• reducere risikoen for udvikling af akutte og kroniske sygdomsformer.

Kan jeg lave en massage til lændehvirvelsygdomme?

Massage til lænderhvirvlen er meget effektiv. Men du kan ikke være for ivrig, ellers kan du forværre tilstanden på hvirvlerne. Hvis proceduren udføres for kraftigt, kan spinal muskelspasmer øges.

Trykket på disken vil stige, og brokken bliver endnu mere "kile" ind i åbningen af ​​rygmarvskanalen. Smerten bliver så uudholdelig, og enhver massage vil kun være skadelig.

Udfør proceduren kan kun specialist. Og i første omgang skal lægen godkende det til konsultation, som absolut bør høres. At han vil afgøre, om man skal lave en massage med lændehvirvels ryggen.

Kontraindikationer for

Fremgangsmåden er kontraindiceret, når tegn på en forværring af sygdommen fremkommer. I løbet af denne periode kan enhver manipulation i høj grad skade ryggen. Det drejer sig især om de afdelinger, hvor der var en brok. I en sådan situation er massage i problemet lændehvirvelzonen kun nyttig, efter at de vigtigste tegn på eksacerbation er elimineret.

Der er en række generelle kontraindikationer for proceduren for massage hos patienter med brok. Her er de:

1. Sygdomme i huden:
   • pustuløs;
   • smitsom;
   • tumor.
2. Hypertension i moderat og svær form.
3. Neoplasmer i de indre organer.
4. Øget temperatur (38 grader eller mere).
5. Generel alvorlig tilstand.
6. Det er også forbudt at udføre proceduren for kvinder, der forventer et barn.

Afhængig af en patients særlige forhold er der også mulighed for yderligere individuelle begrænsninger eller forbud.

Generelle regler for massage

De grundlæggende principper for korrekt massage til intervertebral brok er:

1. Det bør anvendes bløde bevægelser (translationelle og presserende), som slapper af rygmusklerne. Stort pres er strengt kontraindiceret. Under massagen skal patienten opleve en behagelig følelse af afslapning.
2. De såkaldte højintensitets manuelle bevægelser (drejning, vridning eller rykkelse) er udelukket. Sådanne teknikker kan føre til endnu større skade på den allerede "problematiske" rygsøjle.
3. For at hænderne skal glide let på ryggen og ikke forårsage smerter, er det nødvendigt at bruge specielle olier med beroligende virkning.
4. Kun området omkring broket bør masseres, men under ingen omstændigheder skal man røre ved udseendet.
5. Mekanisk tryk på rygsøjlen er forbudt. Manipulationer skal udføres omkring ham.
6. Det gør ikke ondt at holde og massere lemmerne, som er underlagt sygdommens patologiske indflydelse. Hvis proceduren forårsager smerter i arme eller ben, skal den stoppes.
7. Alle manipulationer skal udføres med stor omhu.

De mest effektive typer massage

Efter at have undersøgt patienten vil lægen anbefale, hvilken slags massage der kan gøres.

Valget afhænger af årsagerne til at fremkalde udseende af en brok. At klemme disken mellem hvirvlerne er den mest almindelige. I dette tilfælde er følgende typer massage bedst:

1. Classic (dens hovedtræk strækker sig).
2. Honning massage. Det synes at "fixe" rygsøjlen, og derfor er det særligt effektivt, hvis rygmusklerne er svage.
3. Vakuum. Det er effektivt i tilfælde af beskadigelse af osteophytes mellem de mellemliggende skiver - akutte vækst.

Afhængigt af patientens individuelle smertegrænse er det muligt at tildele disse typer af massage:

1. Point.
2. Segmentoplysninger.
3. Svensk.
4. Thai.
5. Whirlpool.

Massageprocedurer er mere effektive, når der sammen med brokken også er sket forskydning af de intervertebrale led. Dette sker i 70% af tilfældene.

Massage teknikker og teknikker

Følgende teknikker og metoder til massage er almindeligt anvendt:

1. Palmeens lette cirkulære bevægelser fra lændehvirvelområdet til skuldrene og fra ryggen til de laterale dele af kroppen udføres. Først masseres den venstre side af ryggen, så den højre.
2. Flere lodrette bevægelser udføres fra lændehvirveldelen til nakken.
3. Begge dele af ryggen er visuelt "skåret" lodret og i halvdelen. Derefter gør fingerspidserne cirkulære bevægelser (med meget lidt tryk) langs disse konventionelle linjer. Så patientens krop er helt afslappet. Når fingerspidserne føler, at musklerne ikke er spændte, kan du fortsætte til næste modtagelse.
4. Bevæbningerne af strøg, gnidning og ælning af kroppen udføres. Cirkulære dias er lavet fra midten af ​​ryggen til siderne og lidt opad. Dette forbedrer blodstrømmen fra musklerne, der pressede krampe. Signifikant reduceret smerte og træthed.
5. Fingrene på palmerne er spredt ud, og flere glider er lavet op til skuldrene. De skal gøres på begge sider af rygsøjlen.

Proceduren omfatter 8-10 sessioner. Udfør det helst på en dag. En sådan behagelig og blid massering har en positiv effekt på trivsel.

Massage teknikker

Der er mange af dem, og næsten alle har visse fordele. Det er imidlertid nødvendigt at bruge disse teknikker omhyggeligt, vælge de der vil hjælpe, og ikke gøre det værre.

Nogle af dem fokuserer på overfladiske muskler, andre påvirker vævene, der ligger dybt inde.

• En meget almindelig metode til thailandsk massage, som kom fra Thailand. Dens essens er virkningen på kroppens såkaldte triggerzoner. Her lægges vægt på akupressur.
• Svensk teknologi er bedst egnet til en afslappende effekt. Det er kendetegnet ved lange bevægelser, som både glider og ælter.
• Der er også teknikker, der kombinerer energi og afslapning.

Massage har mange nuancer og særegenheder. Det skal gøres forsigtigt og omhyggeligt for ikke at forårsage smerte. Dette gælder især for kraftelementerne i massage. Hvis der stadig opstår smerte, skal proceduren stoppes og yderligere konsultere en læge.

Her er de vigtigste negative konsekvenser af en overdrevent "flittig" massage, der kan føre til driftstabellen:

• ruptur af den intervertebrale disk;
• øget spasme i det paravertebrale muskulære system;
• en øgning i ødem i nerverstammerne, der er ramt af skade.

Funktioner af massagebehandlinger

Før du går videre til proceduren, skal du først forberede lændehvirvelområdet. For at gøre dette bevæger mesteren forsigtigt sine hænder på ryggen og slår den til at varme huden og musklerne op. På denne måde kan du undgå uønsket smerte under behandlingen.

Med en klassisk massage udføres der glatte strækninger, som skifter med en lille gnidning. Musklerne opvarmes gradvist og slapper af. Så kan du ty til slibning i en cirkel og brug af akupressur.

Vakuum eller kan massage

Det indebærer brugen af ​​dåser (konventionelle eller pneumatiske). To stykker er nok. Først og fremmest skal du fjerne luften. For at gøre dette komprimeres den pneumatiske dåse manuelt, og pincet med et stykke bomuld indsættes i den sædvanlige dåse, som skal tændes.

Efter fjernelse af luften placeres krukken hurtigt på patientens bagside. Absorption af huden opstår indeni. Kanen trækker den i 1-2 cm. Sugekraften bidrager til blodets hastighed til det berørte område. Dette giver strømgenvinding i en disk med patologi. Massør bevæger dåserne lodret. Ryggen kan ikke røres.

Små blå mærker (hæmatomer) kan forekomme på bagsiden efter dåserne. Dette er en naturlig hudreaktion. De vil hurtigt forsvinde.

Honning massage

Det begynder med, at naturlig honning påføres med et tyndt lag på det betændte område. Med bløde bevægelser fordeles den over bagsiden af ​​ryggen.

Honning knuses let, indtil den bliver tykkere. Massøren lægger hendes håndflader på ryggen og tærer dem så kraftigt, mens patientens hud holder sig til dem. Der kan være mindre smerter, der bør udføres.

Efter honningsmassagen gnides en opvarmningsgel eller salve i huden. Patienten er pakket med et tæppe i en halv time. Den næste dag forbedrer hans sundhedstilstand betydeligt.

Med is

En ret effektiv procedure er, når der anvendes en forseglet pose fyldt med is. Dens effektivitet skyldes sådanne faktorer:

• Smertefulde følelser ledsages af inflammatoriske processer i vævene omkring nervefibrene. Kulden reducerer dem og forhindrer udseende af ødemer.
• Køling ledsages af en smertestillende effekt.
• Stykker af is hjælper med at reducere smertefulde følelser ved at bremse nedførslen af ​​nerveimpulser.

Under vandet

Du kan bruge undervands massage. Fremgangsmåden foregår i vand, hvor patienten er nedsænket. Kropet masseres af en stråle, der føres gennem en speciel slange. Det skaber pres på kroppen. Bad hjælper med at forbedre effekten ved at slappe af patienten.

Uden at forlade dit hjem, kan du bruge specialværktøjer købt tidligere: en massage stol, puder, hånd massager.

Massage er en manipulation på overfladen af ​​kroppen, mens brokken er placeret dybt inde. Derfor er det umuligt at helbrede det ved hjælp af massage. Men proceduren vil med succes bidrage til at reducere de smertefulde manifestationer. Vær sund.

Kan jeg lave en massage til ryghinde

Korrekt udført massage med rygsøjlen bringer betydeligt op på helingsprocessen. Mange eksperter anbefaler stærkt at indbefatte massage manipulationer i den komplekse behandlingsproces. Selvom rygmassage kan have visse kontraindikationer, vil der i mangel heraf være store fordele.

Skal jeg gøre det

Det primære spørgsmål om mennesker, der står over for et sådant problem, er, om det er muligt at lave en massage med rygsygdomme. Faktisk er dette spørgsmål rent individuelt.

Men én ting er sikkert. I intet tilfælde er det tilladt at udføre massage, hvis brokken er i det akutte stadium på samme tid. Allerede når smerten begynder at aftage, og tilstanden af ​​ryggen for at forbedre, udføres massage terapi sessioner.

Du kan gøre en massage specifikt i dit tilfælde eller ej, kun en fysioterapeut svarer efter passende undersøgelser og undersøgelser. Lægen træffer den endelige beslutning om behandlingens taktik. Hvis der ikke er kontraindikationer til brokkemassage, anbefales det at inkludere det i det generelle kompleks.

I sig selv er en rygmassage med rygsygdomme ikke et universalmiddel. Det supplerer kun den vigtigste behandling. Det er dog netop på grund af den massage, at ryggen er genoprettet, og effekten af ​​effekten af ​​lægemidler, træningsterapi og andre komponenter i den foreskrevne komplekse behandling er øget.

Hvorfor massage

Da massage til rygsygdomme ikke er en måde at løse dette problem alene på, er det rimeligt at stille spørgsmålet - hvorfor så gøre sådanne manipulationer overhovedet?

I mangel af kontraindikationer at argumentere med fordelene ved massage er meningsløst. Dets hovedopgaver er som følger:

• reducere smerte;
• lindre muskelspændinger;
• normalisere blodcirkulationen
• genoprette ernæring af rygsøjlen og dens væv;
• fremskynde processen med vævsregenerering og regenerering;
• reducere sandsynligheden for eksacerbationer i kronisk sygdom.

Effektive metoder

Hvis du er blevet diagnosticeret med rygsygdomme, bliver massage kun ordineret af en specialist. Han bestemmer også den optimale indflydelsesmetode på rygsygdomme.

Der er flere hovedmetoder, der har vist sig at være effektive i praksis:

• klassiske;
• whirlpool;
• vakuum;
• spotte;
• selv-massage.

Overvej dem særskilt.

Klassisk metode

Komponenterne i den klassiske metode til manipulation i hvirveldyr er:

• æltning;
• gnide;
• overflade pats;
• dybe slag
• vibrationer.

Mulig tilpasning af den klassiske metode til honningsmassage. Til dette formål gnides naturlig honning i rygsøjlen, som giver yderligere næringsstoffer, varmer og har en gavnlig virkning på vævene.

Udøvelse af den klassiske metode til manipulation af hvirvelhernia er specialisten forpligtet til at overholde de grundlæggende principper.

1. Alle bevægelser udføres omhyggeligt for ikke at provokere en forskydning af hvirvelskiverne eller forværre broken
2. Slibnings- og æltningsprocedurer udføres forsigtigt uden pludselige og intense bevægelser. Den klassiske metode tolererer ikke hast;
3. Hvis vibrationsmetoden anvendes, udføres den punktvis og kontinuerligt. Intermitterende eller shock vibrationsmassage teknikker er kontraindiceret i vertebral brok;
4. I intet tilfælde er det umuligt at lægge pres på selve brokken eller vævet der omgiver det;
5. Før du laver honningsmassage, skal du sørge for, at der ikke er kontraindikationer eller en allergisk reaktion på honning;
6. For bedre at glide hænderne langs ryggen, bør massøren helt sikkert bruge speciel olie.

Ikke sjældent er den klassiske metode den første fase før manuelle manipulationer. På grund af den klassiske massage er det muligt at forberede rygsøjlen og kropet til yderligere procedurer.

Men glem ikke at der er visse kontraindikationer til klassisk massage. Disse omfatter:

• akutte former for sygdomme
• feber;
• onkologiske sygdomme;
• knogle tuberkulose;
• trombose;
• hjertesvigt
• tilstedeværelsen af ​​nevi i området af hvirveldyret
• Tilstedeværelsen af ​​sår på bagsiden;
• sygdomme i kredsløbssystemet.

Hvis der ikke er kontraindikationer, foreskriver ofte læger klassiske metoder til massageeffekter på hvirveldyr.

Vakuummetode

Ikke mindre populært er vakuummetoden. Til brug er der brugt to hovedanordninger:

• klassiske banker, som mange af os stadig kender fra bedstemødre;
• Aspiratorerne repræsenterer dyser med pumpen.

Aspiratorer er en forbedret udgave af dåser. Princippet om deres arbejde er dog det samme. Det er at skabe negativt tryk. Men hvis det i banker skabes ved hjælp af væger, trykker man aspiratorer ved hjælp af en pumpe.

Når enheden er fastgjort på bagsiden, begynder en aspirator eller krukke at påvirke hvirveldyren. Banker og aspiratorer bevæger sig langsomt og derved masserer det berørte område af rygsøjlen.

Vakuummetoden har flere hovedmål:

• genoprette blodcirkulationen
• tilvejebringe tilstrækkelig ernæring af væv
• genoprette normal lymfatisk dræning.

Metoden anses for effektiv, men en sådan massage har kontraindikationer. I intet tilfælde kan du ikke gøre en vakuummassage, når du bærer et barn, såvel som under amning. Mere specifikke kontraindikationer bestemmer lægen under undersøgelsen.

Hydro massage

I tilfælde af rygsygdomme anbefaler mange eksperter at gennemføre hydromassage sessioner. Denne metode er hovedsagelig baseret på blød vibration. Vand reducerer belastningen på rygsøjlen.

Effekten opnås på grund af flere hovedtræk ved vandmassage:

• muskelspænding er lettet
• væv ernæring er normaliseret;
• normal cirkulation af det berørte område genoprettes
• niveauet af puffiness falder;
• normal venøs cirkulation af rygsøjlen;
• forbedrer lymfestrømmen
• reduceret belastning fra hvirvelseskiverne;
• smerte syndrom er elimineret.

Selvmassage og pegeffekter

Der er to massage metoder til hvirveldyr, der har vist sig at være effektive. Som med andre metoder har disse metoder til massage visse kontraindikationer og begrænsninger. Derfor skal du konsultere en specialist inden du bruger dem.

1. Selvmassage. Denne massage teknik er baseret på klassiske manipulationer, brugen af ​​særlige hjem massagere. Det er imidlertid umuligt at starte arbejde med rygsygdomme uden forudgående samråd med en læge. Hvis du gør proceduren forkert, vil du kun forværre broken
2. Punktmanipulationer. Denne metode er baseret på forsigtigt at trykke med fingrene på problemområder i rygsøjlen. Tryk på smertepunkter lindrer spasmer. Dette er en god metode til dem, der vil have lidt for at lindre smerter. Med korrekt adfærd af akupressur kan det betydeligt reducere smerte.

Vertebral brok er en alvorlig sygdom i rygsøjlen, som under ingen omstændigheder ikke kan ignoreres. Massage er kun en del af den komplekse terapi, men med brugen er det muligt at opnå betydelig succes og fremskynde processen med spinalgendannelse.

Kan jeg lave en massage med rygsygdomme. Typer af massage

Moderne læger nægter i stigende grad kirurgisk indgreb i rygmarv. Sygdommen kræver kompleks behandling, som kombinerer lægemiddelterapi, elektroforese, fysioterapi og massage. Tvister om udnævnelsen af ​​massage med rygsøjlen er stadig i gang. Overvej de tilfælde, hvor massage er i stand til at øge effektiviteten af ​​behandlingen og hvordan man udfører den korrekt i forskellige situationer.

Kan jeg lave en massage til brok?

Massage med rygsygdomme accelererer tilbagevenden til normal funktion af muskelkorset og ledbånd efter en periode med forværring af sygdommen. Ved ordineringen bør lægen tage hensyn til rygsøjlens tilstand, sygdommens sværhedsgrad og kliniske manifestationer, de individuelle egenskaber og tilknyttede sygdomme.

• reducere smerte;
• forbedre blodcirkulationen i de berørte områder
• slappe af spastiske muskler, stræk dem
• reducere excitabiliteten af ​​nerveender
• øge spinal mobilitet
• forhindre muskelatrofi
• forårsage en følelse af varme, afslapning og komfort i lændehvirvlen eller halshulen.

Hvorfor godkender nogle læger ikke brokemassage? Trykket på disken øges, brønden mere "går ind" i rygmarven. Der er alvorlig smerte, og enhver massage forværrer kun situationen. Hvis patienten masseres kraftigt, er der stor sandsynlighed for øgede muskelspasmer, brud på intervertebralskiven og en øgning af ødemet i nerverstammerne. Alt dette vil være en direkte vej til kirurgisk bord.

Generelle regler

Enhver massage skal udføres underlagt følgende regler:
1 Det er umuligt at massere rygsøjlen uden høring af den behandlende læge eller fysioterapeut. Uforsigtige bevægelser fører til de hårdeste konsekvenser.

2 Det er forbudt at anvende kraftige manipulationer, som kan forårsage forskydning af hvirvlerne eller skade dem.

3 Massageterapeutens hovedopgave er SOFT for at korrigere fordrevne hvirvler uden at forårsage alvorlig smerte og uden at forårsage yderligere skader.

4 Hvis der opstår smerte eller ubehag under massering, afsluttes sessionen. I fremtiden bør behandlingen justeres.

Patienten og lægen bør interagere tæt for at undgå at deaktivere patienten.

Kontraindikationer

Før du begynder, skal enhver form for massage konsultere en læge. Rygsøjlen er en risikozone, kun en professionel kan arbejde med det.

Kontraindikationer til massage:

• hypertermi;
• perioden for eksacerbation af sygdommen
• udvikling af virussygdomme og infektiøse processer;
• hudsygdomme;
• blødning;
• funktionsfejl i det kardiovaskulære system
• graviditet.

Det er også forbudt at bruge massage i nærvær af godartede eller ondartede neoplasmer, da det øger risikoen for hurtig tumorvækst.

Bagmassage

Før en klassisk rygmassage udføres en række forberedende handlinger: I en cirkulær bevægelse opvarmer de huden og slapper af på ryggen. Dette eliminerer forekomsten af ​​smerte under hovedmassagen.

Classic rygmassage kan udføres på ethvert sted. I de fleste tilfælde anvendes den som forberedelsesfase inden korrigering af knoglerne eller strækningen.

Bagmassage opgaver:

• reducere muskelspændinger;
• at forbedre vævsfremmende arbejde
• at slappe af;
• genopret blodforsyningen til rygsøjlen;
• reducere smerte;
• fjerne hævelse, normalisere lymfestrømme, reducere kompression af nerveender;
• reducere smerte.

Begynd med let strøg og gnidning. Gå derefter til cirkulær gnidning og pegeffekter. Fysiologer anbefaler efter massageen at udføre øvelser på rygning af hvirvlerne, hvilket reducerer trykket på lænderegionen.

Massage i lændehvirvelsøjlen

Patienten er placeret på en solid base med sin mave nedad. Rygsøjlen bør ikke sænke under massagen. En rulle er placeret under underbenene for at give en 45 graders stigning og en pude under maven. Dette vil slappe af i lumbosacralområdet. Armene skal forlænges langs kroppen, og hovedet skal drejes i enhver retning og ligger på kinden.

For at lindre smerter og spændinger gør en foreløbig massage:

• kombineret tilbageslag
• let klemning af håndflatens ribbe på ryggen;
• ringslag på overfladen af ​​de lange og bredeste muskler;
• gluteus muskler: kombineret slagtilfælde, dobbeltring slagtilfælde, lang æltning, ryster, igen kombineret slagtilfælde;
• strejf ryggen med to hænder, lys push-ups, strøg, æltning de bredeste muskler med almindelige og dobbelt ring bevægelser, strøg, ryster.

Først efter forberedelsen kan du gå videre til hovedmassagen på lændehvirvlen.

Det vil omfatte:

1 Kombinerede slag i retning af midten af ​​ryggen fra skinkerne. Derefter drejer to hænder spiralformet ryggen med uret og mod uret latissimus muskler i retning af skinkerne.

2 Alternativ for at skubbe kanten af ​​håndfladen og strække med rystelse på skinkerne og derefter i lændehvirvlen.

3 Cirkulær gnidning med fingerspidser vinkelret langs rygsøjlen, og klem derefter med strygning.

4 Gnider palmernes kanter langs rygsøjlen, så tværs i retning af skinkerne (savning).

5 Thumb gnides langs ryggen med lige linjer, lidt pres. Spiral gnidning, savning, strækning.

6 Samtidig prikket gnidning langs rygsøjlen (hudforskydningen skal være 3-4 cm). Det bør skiftes med klemning og strækning.

7 Klem palmens kant over taljen, sacrum. Næste knådende kant eller bund af palmen, rystning, enkelt og dobbelt æltning, gable-lignende æltning.

8 Stroking, gnidning, klemme skinkerne. Knæning gør adskillige metoder skiftevis: bunden af ​​håndfladen, fingrene, knytnæven. Derefter ryster og stræber. Du skal også arbejde med halebenet.

De beskrevne bevægelser skal gentages flere gange og gradvist øge styrken og antallet af indvirkninger.

Massage i cervikal rygsøjlen

Hernia i den cervicale rygsøjle behøver massere, da patologien er placeret nær hjernen og påvirker cerebral kredsløb. Massage er ordineret til sygdommens indledende fase eller som en forebyggende foranstaltning.

Generel massage af den cervicale rygsøjle gør i remission hver anden dag. Varigheden af ​​massage er 15-60 minutter:

• Du kan ikke begynde at påvirke det berørte område uden forberedelse - udfør lysstrygning og gnidning. Kombinerende effekter og gradvis acceleration hjælper med at varme og tone op muskler. Strokes skal være fra top til bund og tilbage. De vil reducere smerte, øge lymfestrømme og fremskynde nervesystemet. Til slibning er det bedre at bruge olier til at holde bevægelserne glatte. Det er nødvendigt at arbejde i det smertefulde område, hvilket vil forbedre bevægelsen af ​​hvirvlerne betydeligt, reducere muskelspændingen og aktivere den korrekte sammentrækning af fibre.
• Knæning - klemme, gribe og gnide huden. Du skal arbejde med begge hænder på samme tid, beslaglægge og klemme huden. En sådan teknik vil være nyttig for det kardiovaskulære system, øge blodgennemstrømningen og fremskynde metabolismen.
• Patting bruges til at stimulere blodcirkulationen og bedre muskelkontraktion.
• Vibrationer - fingerspidser massage terapi kraner, der skaber en lille frem og tilbage bevægelser. Det skal begynde med lændehvirvlen, som gradvist bevæger sig til nakken.
• Under den klassiske massage i den cervicale rygsøjle skal ryggens bevægelser herske. Men hvis der ikke er noget resultat efter den første uge, stoppes stretchingen. Patienten skal regelmæssigt trække sig op for at reducere intervertebralt tryk.
• Det sidste stadium skal være bløde afslappende bevægelser.

Ved massering af den cervicale rygsøjle kan en række bevægelser udelukkes fra standardproceduren for at sikre maksimal sikkerhed.

Typer af massage

Der er flere massagemetoder:

• vand;
• honning;
• kan (vakuum);
• smertestillende
• Thai.

Hver af dem har sine egne egenskaber. Udnævnelsen foretages kun af lægen efter en fuldstændig undersøgelse af patienten under hensyntagen til arten af ​​sygdommen og perioder med forværring.

Hydro massage

Denne type massage anses for at være den mest egnede til behandling af hvirveldyr og cervikal brok. Vandstrålen hjælper med hurtigt at fjerne de negative symptomer og forbedre patientens trivsel.

Vand skal have en behagelig temperatur for ikke at forårsage spændinger i kroppen. Hydro massage lindrer rygsøjlen, øger diskernes mobilitet og bidrager til den accelererede genopretning af motoraktiviteten. Det tilhører den bedste metode til hvirvelstrækning, da trykket i den strangulerede nerve fjernes så effektivt og sikkert som muligt. Patienter føler ikke længere smerter forbundet med muskelspasmer.

Hydromassage og vandret strækning af rygsøjlen

Kontraindikationer til en hydromassage det samme som ved klassisk. Men med overholdelse af procedurereglerne er dens effektivitet meget højere.

Vakuum (dåse)

Hermetiseret eller vakuummassage er meget populær i behandlingen af ​​rygmarv. Det udføres traditionelt med glasburer eller specielle silikonebeholdere. Vakuummassage stimulerer strømmen af ​​lymfe, og på grund af sugeprocessen øges blodcirkulationen. Det sammenlignes med et besøg i badet eller saunaen. Gode ​​resultater blev registreret i tilfælde af skade på intervertebralskiven af ​​osteofytter (udvækst i den akutte form).

Før du installerer bankerne på bagsiden, bliver huden smurt med en fed creme. For at skabe et vakuum skal luften i dåsen opvarmes: Træk brændselsikringen i et par sekunder. Derefter sætter du beholderen hurtigt på huden.

Der opstår et vakuum i dåsen og huden absorberes. Derefter bevæges langsomt og forsigtigt beholderen langs rygsøjlen. Den fedtede base hjælper med at glide glat overfladen over huden uden at forårsage ubehag og smerte. Mere blod tilsættes til det berørte område, genopretter intervertebral skive ernæring. Eksponeringsvarigheden er 15 minutter. Det er nødvendigt at afslutte proceduren med slag i retning af lymfatiske og venøse veje.

Kørselsvejledning for dåser

Vakuummassage udføres hver anden dag og skifter det med et andet udseende. Behandlingskursen varer 10-15 procedurer.

Honning massage

Honningsmassage ordineres ofte, men nogle læger tvivler på effektiviteten. Det er bedre at rådføre sig med rygsøjlen for at afklare formen af ​​brokken.

Patienten skal lægges på underlivet og under ruller under benene. Han skal føle sig så komfortabel som muligt. Til massage skal du bruge lidt opvarmet honning med et par dråber gran eller olivenolie.
For det første udarbejdes kroppen ved massering som beskrevet ovenfor. Honning påføres på ryggen og gnider den i huden med palmer, indtil den tykker helt. Herefter presses palmen ned på ryggen og en skarp bevægelse for at rive huden væk. På hænderne skal være synlig hvid blomst.

Efter massagen gnides en opvarmningsgel i ryggen og patienten pakkes i et tæppe i 30 minutter.
Honningsmassage stimulerer blodcirkulationen og genopretter refleksfunktionalitet, svækket på grund af kompression af nerver. Denne type massage er ordineret i de sene stadier af sygdommen, det giver dig mulighed for at fjerne de neurologiske symptomer på sygdommen.

Thai massage

Thai brokkemassage bruges sjældent: nogle ved ikke om denne type terapi, mens andre ikke er økonomisk tilgængelige. Teknikken kom fra Thailand og skal påvirke udløsningszonerne. Det viser gode resultater i behandlingen af ​​spinal brok i cervikal og lumbal regionen. Massøren presser skiftevis på punkterne med forskellige dele af hans krop: ryggen masseres af knæ, fingre, albuer og palmer. Denne type ligner ikke en klassisk massage, der kan sammenlignes med akupunktur, afslapning og taktile effekter. Patienten forbliver i tøjet, og brugen af ​​cremer og olier er ikke til rådighed.

Segmentmassage

Segmentmassage er billigere økonomisk. Teknikken er baseret på massering af den paravertebrale region - det sted, hvor rygmarven på rygmarven går fra rygsøjlen. Det giver dig mulighed for at forbedre funktion og drift.
Under massagen anvendes tryk, intensiv gnidning og æltning.

Forskelle fra segmentmassage fra klassisk:

• Kort varighed - op til 30 minutter.
• Høj effektivitet takket være omhyggelig undersøgelse af et separat segment.
• Effekten på ryggen er gradvis - fra den øvre til den nedre lag.
• Der er ingen grund til at smøre huden med fede cremer. Det er vigtigt for massøren at bestemme følsomheden af ​​vævene til forskellige former for eksponering.

Formålet med denne type massage er individuel.

Svensk massage

Kernen i den svenske massage er en klassisk teknik. Forskellene er, at alle lag af muskler er påvirket og studeret. Massøren arbejder med bøjede fingre, søger gnidning og intensiv ælning.

Egenskaber ved den svenske massage er:

• dyb æltning af musklerne næsten til benet;
• alle bevægelser er rettet fra midten til siden;
• anvende bløde men langvarige slag
• muskel trækkraft.

Ud over de sygdomme, der er forbundet med brok, har massage en stærk psykoterapeutisk effekt. Patientens humør øges, og depressiv tilstand går væk.

Bedøvelse Massage

Anæstetisk massage teknik:

1 Palmer holder lysbevægelser fra ryggen til siderne, fra taljen til skuldrene. Massering starter fra venstre side og derefter fra højre side.

2 Udfør en lodret bevægelse fra taljen til nakken.

3 Sæt ryggen visuelt lodret og halvt. Lidt trykke med fingerspidserne for at gøre cirkulære bevægelser langs de markerede linjer. Du kan kun gå videre til næste emne først efter afslapning af musklerne, hvilket er godt følt med fingerspidserne.

4 Udfør stroking, gnidning og æltning af ryggen. De laver cirkulære dias fra midten af ​​bagsiden til siderne og lidt opad. Dette vil medvirke til at øge blodgennemstrømningen fra pressede muskler, lindre træthed og smerte.

5 Åbn dine fingre og glide op til dine skuldre. Gør fra begge sider af rygsøjlen.

Proceduren består af 10 sessioner hver anden dag. Gentag og behagelig effekt vil forbedre dit velfærd betydeligt.

Som en bedøvelsesmassage kan du bruge massagen med is. Høj effektivitet opnås på grund af følgende faktorer:

• Hernia smerter er forbundet med en inflammatorisk reaktion af nervefibre i vævene. Kold reducerer betændelse og lindrer hævelse.
• Når der afkøles, observeres en lokalbedøvelsesvirkning, dvs. smertelindring.
• Kulden nedsætter transmissionen af ​​nerveimpulser i det berørte område, hvilket reducerer smerteimpulser.

En massør med lette trykposer med is masserer patientens bagside.

Is rygmassage

At reducere smerten vil hjælpe med at aflade massage. Det udføres ved hjælp af fingre, albuer og næver, og udøver pres på visse punkter i ryggen. Trykstyrken vil være forskellig, såvel som intervallerne mellem virkningerne. Massage anses for ubehagelig, men ret effektiv.

Massage efter lændehvirvel fjernelse

Det er muligt at udføre massage efter kirurgi om et par dage, men i en sparsom tilstand. Det er lavet på lemmernes lemmer i nærvær af det radikulære syndrom, et fald i reflekser og en stigning i svaghed. Massering er nødvendig for at fjerne følelsesløshed, forbedre lokal blodcirkulation og øge refleksion.

I lumbosacralområdet tillades terapeutiske manipulationer kun en måned efter operationen. I fremtiden bør massageterapeut ikke forsøge at rette eller udskifte hvirvlerne, da det indsatte retikulum vil bevæge sig, hvilket begrænser disken.

Du kan massere den nedre thoracale region på ryggen; paravertebrale zoner i lændehvirvelsøjlen, sakrale, nedre thoraxsegmenter; bækken område: balder, iliac kamme, sacrum; hofteområde og smertepunkter. For at udvide det bageste intervertebrale rum og slappe af paravertebrale muskler, placeres en lille pude under underlivet. Massage udføres med en lille belastning, da patienten er syg.

For at fremskynde genoprettelsen af ​​kroppens systemer med rygsygdomme kan patienterne få en massage. Der er flere typer af det, der har forskellige effekter på kroppen. Lægen i udnævnelsen skal tage højde for de særlige forhold i sygdomsforløbet og kontraindikationerne samt den ønskede virkning.