Artikel Navigation:
Gennemførelse af terapi til forskellige sygdomme, der påvirker det menneskelige muskuloskeletale system, er det nødvendigt at anvende ortopædiske anordninger. De bidrager til losning af det muskulære korset og ledbånd, lindre smerter, lette motorprocessen. Læger anbefaler at bære et korset til rygsøjlen med lændehvirvelsygens knus. Med smerter i rygsøjlen er det nødvendigt at reducere trykket fra de intervertebrale skiver for at undgå deformation af rygsøjlen, svækket blodgennemstrømning. Hvis du ikke behandler sygdommen, kan det provokere komplikationer eller gøre en person handicappet.
Funktioner af sygdommen
Over tid kan intervertebrale diske tabe væske, flytte. Som følge heraf vises brok, der knuser nerveenderne, så der er smerter i ryggen, nedre ryg. At bære et korset for brok hjælper med at klare problemet, såvel som væsentligt lindre den menneskelige tilstand.
Årsager til en brok er:
- falder skader
- overdreven træning på kroppen
- elevatorer af tunge genstande (når en person antager en ubehagelig kropsholdning på dette tidspunkt, kan hvirvlerne lide);
- opholder sig med en buet ryg i lang tid.
Vertebral brok kan fremkalde anæmi, prikken og en følelse af svaghed i underekstremiteterne. En person kan ikke fuldt ud arbejde på arbejdspladsen, såvel som gøre de sædvanlige daglige jobbet.
Under motoraktivitet anbefales det at bære et bandage til taljen for at fjerne ubehag, der har vist sig.
Har jeg brug for et korset til brok
For at besvare spørgsmålet, brug for et bandage eller ej, kan kun en specialist. I halvfems procent af tilfælde opnås behandling af sygdommen uden kirurgi. Det er nok at udføre fysioterapi, for at justere kosten, for at undgå overdreven belastning på rygsøjlen, og også at sove på en ortopædisk madras.
Hvis menneskelig aktivitet indebærer regelmæssigt fysisk arbejde, er et korset for ryghinde en integreret del af terapien. Lægen kan foreskrive sin sok midlertidigt for at stoppe smerten eller begrænse motorens aktivitet i rygsøjlens problemområde.
I ryghvirvelens ryghvirvelsygdomme er det nødvendigt at styrke muskelkorsetten i ryggen for at etablere blodgennemstrømning. Bæltet er ikke altid påkrævet, fordi det giver støtte til rygsøjlen og fjerner belastningen fra musklerne. På grund af den igangværende støtte kan de atrofi, så uden at udpege en specialist behøver du ikke at købe et bandage. Måske kan kroppen håndtere alene.
Korset funktioner
Korset med intervertebral brok bidrager til:
- strækker rygsøjlen;
- fjernelse af belastninger fra skiverne mellem hvirvlerne;
- lindring af smerte;
- stimulere blodgennemstrømning
- at sikre den korrekte placering af hvirvlerne
- forebyggelse af overstretching af det muskulære korset;
- holdningskorrektion.
Brugen af en bandage kan udføres med henblik på terapi for at begrænse motorens aktivitet i rygsøjlen og stramt fastgøre den. Dette hjælper med at genoprette diskernes funktion mellem hvirvlerne og lindre smerter.
Disse ortopædiske enheder er udstyret med stive indsatser. Et stort antal atleter bruger dem under træning, konkurrencer, for at forhindre diskbevægelse, rygmarvets deformitet.
Typer af korsetter
Ofte behandles rygsøjlenes hernia konservativt. Et ortopædisk korset til rygsøjlen anvendes som en del af en kompleks behandling af sygdommen.
Bandager kan være af følgende typer:
- brystet. I udseende ser de ud som veste, der er forsynet med indlæg, der fastgør brystet og en del af lænderegionen.
- Lumbal. Det brede bælte fastgør en talje og lukker også et sakralt område. Hvor meget fastgørelsen skal udføres, kan justeres ved hjælp af fastgørelsesanordninger.
- Hals. Bruges til alvorlige sygdomme. Det ligner en krave, der fastgør halsområdet, hvilket begrænser det fra pludselige bevægelser. Enheden understøtter også de cervikale hvirvler. Det kan ikke bruges i lang tid, så musklerne ikke atrofi.
Korset til rygsøjlen med brok er af forskellig grad af stivhed:
- hårdt brugt efter operation eller skade, kun efter anbefaling fra en specialist
- semi-rigid - reducerer belastningen fra rygsøjlen, løser sine problemområder. Fjernelse af det stærke tryk fra muskelsystemet er det muligt at stoppe akutte smerter og spasmer;
- opvarmning - løser ikke rygsøjlen, men lindrer smerter og opvarmer dens problemområde.
Hvordan vælger du den rigtige korset
Korrekt at afhente korsetter for en ryg ved brok - en vigtig opgave. Hvordan man vælger et bælte, skal bede den behandlende læge tage hensyn til sygdommens karakteristika.
Det er også vigtigt at være opmærksom på sådanne faktorer:
- se på armaturets størrelse;
- Indersiden skal være væv;
- Det er bedre at vælge modeller med brede stropper, samt en behagelig lås.
Den mest effektive brug af en ortopædisk enhed afhænger af, hvor korrekt hans valg er lavet. Der er ingen fast periode, hvor du skal bære bandage.
For hver person beskriver lægen, hvor ofte, regelmæssigt og kontinuerligt at bruge korset for at opnå maksimale resultater.
Brugsregler
Hvis du ikke følger reglerne for brug af enheden, kan en korset med knoglehvirvelens knogle skade:
- Det er kun nødvendigt at bære en korset, når det er absolut nødvendigt. Hyppig brug af enheden kan føre til, at musklerne atrofi og rygsøjlen - deformeres.
- Forbindelsen er valgt i forhold til personens størrelse, så du bør ikke tage det fra venner eller naboer.
- Ved sengetid fjernes enheden, så kroppen kan hvile. Uden en pause kan båndet ikke være mere end seks timer, såvel som under fysisk anstrengelse.
Hvordan man bruger og justerer fiksering af korset i hvirveldyr, er det bedre at lære af en specialist. Hvis bandagen ruller, er den ikke stram nok. Når det pulserer under det tværtimod, skal det være lidt afslappet for ikke at forstyrre fuld blodgennemstrømning.
Indikationer for brug
Korset til ryggen med brok er indiceret til brug i sådanne sygdomme:
- fremskreden osteochondrose i lænderegionen, ledsaget af akut smerte;
- intervertebral brok, hvor bæltet til lumbosakral ryggen hjælper med at begrænse mobiliteten af problemafsnittet samt reducere ubehag;
- genopretningsperiode efter fjernelse af brokken kirurgisk. Samtidig anbefaler eksperter at ændre enhedens stivhed, når en person øger sin fysiske aktivitet;
- modtaget spinalskader, især kompression fraktur. Enheden anvendes som gips, hvilket er ubelejligt at bære i genopretningsprocessen i begyndelsestrinnet;
- blødt vævskader på lændene, begrænser en persons fysiske aktivitet og fremkalder smertefulde fornemmelser.
Når du vælger ortopædiske bandager, skal du tage højde for ikke kun priskategori og rådgivning fra andre patienter, men også kroppens individuelle egenskaber. Hvis du bærer en enhed, har du det dagligt, så det skal være behageligt.
video
Korset med lændehvirvels ryggen.
Det er bedst at overlade valget af et korset til en læge, der vil hjælpe dig med at beslutte ud fra patientens symptomer samt andre vigtige nuancer.
Kontraindikationer
Med brokk er lumbalkorsetten forbudt at blive båret, hvis:
- en person blev for nylig drevet på, mens den uhelbrede sutur er placeret i det område, hvor bandagen vil blive sat på. Hvis du nægter at bruge bæltet, kan du reducere risikoen for uoverensstemmelser, suppuration af suturer, blødning mv.
- der er sygdomme i mave-tarmkanalen. Trykket i maven vil have negativ indflydelse på tilbagesprøjtningen eller anden sygdom i spiserøret;
- en person lider af hudsygdomme, der manifesterer sig i det påståede iført et korset;
- sygdomme der forårsager hævelse: lever- eller nyresvigt, hjertesvigt.
Det er vigtigt at vide, at korsetten består af visse materialer, som i nogle tilfælde kan fremkalde forekomsten af allergiske reaktioner. I tilfælde af individuel intolerance af komponenterne er det bedre at vælge et bælte efter høring af en specialist.
Terapeutisk effekt
Hvis du bærer et korset, kan du efter nogle uger eller måneder lægge mærke til den terapeutiske virkning. Korrekt udvalgt af lægeapparatet, det gør livet lettere for personen, hvilket reducerer belastningen fra muskelsystemet i ryggen på grund af fikseringen af rygsøjlen i sin naturlige position. Dette hjælper med at gøre de smertefulde fornemmelser mindre intense i den. At bære en korset hjælper med at forhindre yderligere skade ved at begrænse en person til pludselige bevægelser.
Med udseendet af rygsygdomme, der kræver brug af et korset i behandlingsprocessen, er det nødvendigt at omhyggeligt vælge enheden. Dette vil medvirke til at undgå forekomsten af komplikationer, samt give behandling så effektivt som muligt.
Hvilken slags korset bruges til intervertebral brok?
Hvis du oplever en rygmarvs sygdom, skal du ikke bekymre dig! Hidtil har metoderne til behandling været veludviklede og ret effektive. Takket være konservativ behandling, som består af fysioterapi, medicin og motionsterapi, er det muligt at undgå kirurgisk fjernelse af intervertebral brok i 90% af tilfældene. Ikke-invasiv behandling af intervertebral brokken varer i flere uger, hvorefter pleje af ryggen fortsætter: forebyggende øvelser, øvelser, ernæring og spinal overbelastning og stillesiddende livsstil er begrænsede. Alt dette hjælper med at styrke rygets muskulære korset, reducere belastningen på rygsøjlen, på de intervertebrale skiver, forbedre blodcirkulationen og tilførslen af hvirvlerne med nyttige mikroelementer, stoffer og dermed styrke strukturen i hele muskuloskeletalsystemet.
foto: intervertebral brok
Ud over de ovennævnte fremgangsmåder til forebyggelse af sygdommen "intervertebral brok" er det muligt at anvende et sådant ortopædisk produkt som et korset til rygsøjlen. Det bidrager til at holde ryggen, reducere belastningen på rygsøjlen, på de intervertebrale skiver og eliminere smerte. Derfor er den ortopædiske korset for rygsøjlen hurtigt ved at blive populær og forårsager kun positiv feedback i behandlingen af intervertebral brok.
Intervertebral brok: video
Varianter af korsetter til bagsiden
I dag kan apoteker tilbyde flere typer korsetter til behandling af rygsøjlen. Alle er kendetegnet ved deres egenskaber, funktioner og bruges til specifikke sygdomme. Det vigtigste ved at vide er, hvilken slags ortopædisk korset du skal købe til rygsygdomme, det vil sige, hvilken korset blev udpeget af lægen efter undersøgelsen og diagnosen af sygdommen.
Følgende hovedgrupper af korsetter eksisterer:
- i rygsøjlen (lumbal og lumbosakral korset)
- på grad af stivhed (halvstiv, stiv korset).
Men henvis ikke korsetter til opvarmning til de nævnte klassifikationer. Deres vigtigste funktion er kun at varme den berørte del af ryggen, og ikke at støtte den. Derfor hører sådanne korsetter til en separat gruppe - for at lette opvarmningskorsetter og anvendes også i visse tilfælde.
Hvilke korsetter bruges til herniated disc?
Ved behandling af intervertebral brok kan sådanne typer korsetter som halvstiv, stiv og opvarmning foreskrives. Lad os se på hver af dem, deres egenskaber, egenskaber og funktioner for at forstå deres virkninger på sygdommen og deres terapeutiske virkning:
- Halv-stive korsetter - hjælpe med at løsne rygsøjlen, rette det berørte område, give en lysopvarmningseffekt, mikro-massage, og forhindrer også muskler i at overbelaste og spasme. Semi-rigid ortopædisk korset til ryggen er ordineret til radiculitis, til hvirvelbrus, til osteochondrose, både til behandling og til profylakse. Det anbefales generelt at bruge det til sportsaktiviteter, til tungt fysisk arbejde eller i lang tid at køre bil. Dette gør det muligt at korrigere den korrekte position af hvirvlerne og forhindre muskulært overarbejde på bagsiden.
- Hårde korsetter - ikke underlagt selvbehandling. Anvendes kun på recept. Som regel anvendes de på et tidligt stadium af rehabilitering efter en skade eller operation. De udfører en understøttende, understøttende funktion for rygsøjlen, lindrer stress- og muskelspasmerne og derved accelererer genoprettelsen af hele kroppen af patienten og forhindrer forskydningen af hvirvlerne.
Samtidig er det vigtigt at vide, at en hård korset kun kan bæres i et par timer om dagen, det kan IKKE bruges konstant. Dette skyldes, at korsetten ikke tillader at musklerne på bagsiden lægges, det tager hele belastningen på sig selv. Derfor vil musklerne ved konstant brug svække og ikke være i stand til at udføre deres støttefunktion. Som følge heraf vil ryggen genindlæse igen og nye fremspring, spinal brok er dannet.
- Opvarmende korsetter - iført dette korset til ryghindebringer giver tør varme og mikro-massage egenskaber. Inde er korsetten dækket af får, kamel eller hundhår, hvilket giver varme, opvarmer det berørte område af rygsøjlen og lindrer smerter. Samtidig bidrager dette lændehalskorset med intervertebral brokk ikke til rygstøtten og lindrer ikke belastningen på den beskadigede rygsøjle og dens diske. Bruges til revmatisme, til brok, for radiculitis....
På trods af alt ovenfor bør du ikke misbruge korset med intervertebral brok. Du skal stadig udføre fysioterapi, ikke overbelaste dig selv med fysisk arbejde, flytte mere, brug ortopædisk stol, madras, pude og besøg regelmæssigt lægen. Den vigtigste opgave ved genoprettelsen af en intervertebral brok er trods alt at normalisere rygmuskulaturens arbejde, som kan beskadiges af korsetten, tværtimod ved at slappe af dem. Derfor advarer vi dig igen - ikke selvmedicinere, koordiner alt med din læge! Vi ønsker dig succes!
Medicinske korsetter til ryghinde
En vigtig del af behandlingen af forskellige sygdomme i muskuloskeletale systemet er brugen af ortopædiske anordninger. De lindrer effektivt muskler og ledbånd, lindrer smerte og hjælper med at bevæge sig frit. Det er især vigtigt at bære en korset til rygsøjlen med en brok. Denne sygdom uden behandling kan føre til alvorlige komplikationer og invaliditet.
Derfor kan smerten ikke ignoreres. Du skal forsøge at aflæse de intervertebrale diske. Korsets stivne ribben hjælper med at lette trykket på rygsøjlens interdiskrum. Dette er meget vigtigt for brok, da det hjælper med at forhindre deformering af hvirvler og kredsløbssygdomme.
Korset funktioner
Med brok er det nødvendigt at begrænse bevægelsen og reducere belastningen på rygsøjlen. Derfor er korset en vigtig del af behandlingen. En hvirvelbrød forårsager patienten lidelse og ofte forhindrer ham i at bevæge sig normalt. Særlige ortopædiske apparater udfører følgende funktioner:
- stræk ryggen
- lindre belastningen på de intervertebrale diske;
- reducere smerte;
- forbedre blodcirkulationen
- sørg for den korrekte placering af hvirvlerne
- forhindre muskelbelastning
- korrekt kropsholdning.
Korsetten til rygsøjlen kan bruges til terapeutiske formål for at begrænse bevægelsen af rygsøjlen og dens stive fiksering. Som følge heraf genoprettes intervertebrale diskefunktioner, og smerter forsvinder. Men som en forebyggende foranstaltning kan korsetter anvendes.
Sådanne indretninger tilvejebringer halvstiv fiksering. De bæres af øget fysisk anstrengelse, for eksempel atleter før træning eller konkurrence. I dette tilfælde tilvejebringer de forebyggelse af displacement og spinal deformitet.
Hvad er
Mange forskellige ortopædiske spinalanordninger er nu blevet oprettet. De kan være beregnet til thorax eller lændehvirvlen. Der er også en klassificering af deres grad af stivhed.
- Til brok er der specielle bløde bandager til opvarmning med hunde eller kamelhår. De reducerer ikke belastningen på de intervertebrale skiver, men har kun en massage effekt og forbedrer blodcirkulationen i det berørte område af rygsøjlen.
- Halvstive ortopædiske apparater udfører flere funktioner: de begrænser mobiliteten af de berørte hvirvler, lindrer muskelspændingen og har en opvarmningseffekt. Desuden har sådanne bandager ofte effekten af massage og forbedrer blodcirkulationen.
- Hårde korsetter er ordineret af læger i vanskelige tilfælde. Takket være metalribberne fastgør de ordentligt det berørte område af rygsøjlen, helt begrænser bevægelsen i det og loser musklerne. Derfor er det umuligt at anvende sådanne korsetter uden en læge anbefaling. Ofte foreskrives de efter operationer for at genoprette diskernes funktioner.
Ikke alle patienter tror på effektiviteten af ortopædiske apparater. Efter alt, kun efter et par måneders brug, kan du evaluere deres fordele. Men på trods af dette bliver korsetter nu ved at blive en populær brokkebehandling. De er tilgængelige for alle patienter, fordi prisen på sådanne produkter ofte varierer fra 1,5 til 5 tusind rubler. Sandt nok er der dyrere modeller: med magnetiske indsatser, elektriske impulser, med tilsætning af paraffin eller med infrarød stråling.
Korsetter til thoracic rygsøjlen
De ligner en vest og fixer ikke kun den øvre ryg, men nogle gange også fanger lændehvirvel regionen. Sådanne bandager kan have forskellige modifikationer, former og formål. Til brok er der ofte brugt halvstive og stive modeller, der har fra 2 til 6 ribber af metal eller plast. I alvorlige tilfælde anvendes plastkorsetter, der dækker og fastgør hele rygsøjlen.
Hvis der er opstået skoliose på grund af brok, er det hensigtsmæssigt at bruge specielle reclinatorer, som er elastiske bånd af figuren på otte. De sikrer den korrekte placering af hvirvlerne og forhindrer deres forskydning. Men hyppigst anvendte konventionelle korsetter på stropperne i form af en vest med stivende ribben, lacing for at justere fiksering eller elastiske fastgørelsesdele.
Lumbosacral korsetter
De er et bredt bælte, der bæres i taljen og fastgøres med elastiske spænder med velcro. Den bedste bandage til lændehvirvlen er den, der griber den nederste del af brystet og sakrummet. Det er meget praktisk, hvis det også har stropper. I dette tilfælde kan det fortrydes på det tidspunkt uden at fjerne.
Men oftest anvendes talje med brede stive indsatser, der går i en cirkel eller på tværs. Anbefal det at bære med smerte og med øget fysisk anstrengelse. Funktionerne af sådanne bælter er, at de begrænser forskydningen af hvirvlerne og forhindrer nervesvigt.
I nogle tilfælde foreskriver læger at bære en speciel model af bæltet - "Doctor Disk." Dette er et pull-band til behandling af intervertebral brok i lænderegionen. Ud over at begrænse mobiliteten i det berørte område, trækker et sådant bånd gradvist ud ryggen ved at opblæste specielle indsatser. Som et resultat heraf bliver diskfunktionerne genoprettet, og brokningen forsvinder.
Hvordan man vælger et bandage
Ortopædiske midler til behandling af brok skal ordineres af en læge. Uafhængigt svært at bestemme hvilket segment af rygsøjlen der skal fikseres. Men selv den bandage, som lægen anbefaler, skal vælges korrekt. Dette er især vigtigt for fastgørelse af thoracic ryggrad:
- For at bestemme størrelsen af korsetten, skal du måle kroppens omkreds under brystet og vælge en enhed et par centimeter mere;
- den indre overflade af produktet skal være lavet af blødt naturligt stof, der ikke gnider huden
- det er ønskeligt, at der skal være bløde indsatser nær halsen og under armene;
- det skal være behageligt at sætte på og fastgøre produktet;
- Nå, hvis korsetten vil kunne justere graden af stivhed.
Korrekt valgt bandage bør tæt omslutte kroppen, men ikke presse den. Kun i dette tilfælde kan han lindre tilstanden hos en person med en brok.
Brugsregler
Det er meget vigtigt, når du bruger denne behandlingsmetode for at overholde alle anbefalinger fra lægen. Når en brok er nødvendig for at beskytte rygsøjlen mod overbelastning, men hvis du gør det konstant eller forkert, bliver musklerne svage, hvilket vil medføre endnu større problemer. Læger anbefaler kun at bære bandage med udseende af smerte eller under øget fysisk anstrengelse.
Når du har et medicinsk korset, skal du følge disse regler:
- anvende dem kun som ordineret af en læge
- iført et korset med en brok kan ikke være mere end 6 timer om dagen
- du kan kun gå eller gøre noget arbejde i det, du kan ikke gå i seng eller sove
- det er meget vigtigt at vælge det i størrelse korrekt, og inden købet er det nødvendigt at måle det så det er behageligt;
- Du skal lære, hvordan du skal bære et bandage på ryggen: Hvis du trækker det stærkt ned, kan det forstyrre blodcirkulationen, og den løst spændte kan ikke udføre sine funktioner.
Korsetter til rygsøjlen med en brok er en bekvem og effektiv behandlingsmetode. Det giver ikke kun patienten bevægelsesfrihed og forhindrer komplikationer, men lindrer også smerter, hvilket hjælper med at reducere antallet af medicin, der er taget. Korrekt valgt ortopædisk produkt kan forbedre patientens tilstand betydeligt og returnere ham til arbejde.
Korsetter til brækkhindebetændelse
Lindre livet og reducere belastningen på de enkelte hvirvler vil hjælpe korsetter med lændehvirvelsygens knus. Takket være dem er der efter nogen tid positive ændringer og forbedringer i staten, selv med komplikationer.
Funktioner af sygdommen
Ryggraden består af en række hvirvler, der er forbundet med bindevæv (disk). Det fungerer som et støddæmper eller en pude. I løbet af årene eller af en række grunde mister diske væske, hvilket negativt påvirker dets funktion. Disketter er i stand til at fortrænge centre, der danner en brok. Som følge heraf er der en klemning af nerveenden og fremkomsten af alvorlig smerte. Sådanne formationer diagnosticeres ofte i lænderegionen.
Årsagerne til at udløse brodannelse er som følger:
- traumer;
- Fysisk aktivitet;
- Faldet;
- Vægtløftning (en hvirvel lider stærkt, hvis en person har haft en ubehagelig kropsholdning);
- Langt og hyppigt ophold i bøjet tilstand.
Se også: typer af rygmarv.
Udseendet af en brok er årsag til alvorlig smerte for en person. Desuden opstår der komplikationer i form af følelsesløshed, prikken, svaghed i benene på baggrund af et lignende problem. I dette tilfælde kan personen ikke arbejde normalt, gøre almindelige ting. Næsten hver bevægelse ledsages af ubehagelige fornemmelser.
Hvad hjælper korsetten
Ved dannelse af en brok er det vigtigt at reducere belastningen på rygsøjlen og reducere motoraktiviteten. Derfor er en af de vigtige anordninger til behandling af sådanne problemer lænderkorset. Stive ribber af et ortopædisk korset eller bælte lindrer tryk, der påvirker interdiskpladsen. Det hjælper med at stoppe deformeringsprocesserne i hvirvlerne. Smerten falder gradvist som følge af frigivelsen af nerveenderne.
Korsetter til bagsiden udfører en række funktioner:
- Lindre smerte ved at reducere trykket på diskene;
- Træk hver hvirvel
- Forbedre kropsholdning og sørg for den korrekte placering af hvirvlerne
- Normalisere blodcirkulationen
- Bruges til at forhindre overstretched muskler.
Ved behandling af brok skal læger ordinere en sådan ortopædisk enhed. Det er bevist, at det hjælper med hurtigt at løse problemet.
Typer af korsetter
Der er flere typer korsetter:
- Til brystet. Han ligner en vest og klemmer under brystet. Normalt er det lavet af elastisk materiale, og plader sættes indvendigt. De kan være metal eller plastik;
- Korset til lændene. Anvendes med brok og forskydning af de enkelte hvirvler. Har udseende af et bredt bælte med specielle indlæg. I nogle modeller findes de tværgående eller langsgående striber.
- Sørg for at læse: salve til lændehvirvlerne
Ortopædisk udstyr adskiller sig i stivhed i følgende typer:
- Blød (opvarmning). For den indre belægning anvendes kamel eller hund hår. Disse modeller komprimerer ikke, lad ikke laste på diskene fjerne, er beregnet til opvarmning. I praksis anvendes ofte til radiculitis, brok;
- Halvstiv. Enheder understøtter de afdelinger, der er beskadiget, og skaber også en lille massage effekt. Med deres hjælp skal du fjerne overdreven muskelspænding. De er populære hos atleter og folk, der er tvunget til at udføre hårdt fysisk arbejde;
- Hårdt. Denne type bandager til bagsiden skelnes af muligheden for en stærk fiksering af det beskadigede område og derved effektivt losning af det. Normalt er de ordineret af læger.
Nogle muligheder består af fire, seks ribben. I stive modeller er pladerne placeret rundt om hele omkredsen.
Hvordan man vælger
Korset med lændehvirvelsygens hernia kan ikke vælges uafhængigt. Dette skal ske af en erfaren specialist. Patienten kan ikke uafhængigt afgøre hvilken rygsøjle han skal rette sig på. Efter en detaljeret konsultation med lægen kan du fortsætte med valg af ortopædiske apparater. Det første er vigtigt at vælge den rigtige størrelse. Ved at lægge på bæltet må patienten ikke være under stærkt tryk, da dette fører til dannelse af ødem. For gratis indstilling er absolut ubrugelig.
Det andet punkt, som er meget vigtigt, når man vælger et bælte, er materialets kvalitet. Korsetten bør være hypoallergen og åndbar. Derudover er det bedre at vælge naturlige og bløde stoffer. Bandagens indre overflade skal være dækket af bomuldsmateriale.
- Vi råder dig til at læse: bælte for rygsmerter
Hvis der er behov for at bruge en korset til rygsøjlen med en brok med stivningsplader, skal du vælge en model med justering. Dette gør det muligt at justere enheden, som det er nødvendigt i dette tilfælde. Det er vigtigt at være opmærksom på bekvemmeligheden af fastgørelsesdele, såvel som deres stærke fiksering.
Hvordan man skal bære
Et korset med hvirvelbrød kan være skadeligt, hvis det bliver forkert brugt. For at undgå enhver form for komplikationer skal du huske de grundlæggende regler for driften:
- Det er kun nødvendigt at tilpasse tilpasningen i tilfælde af behov. Hyppig anvendelse af en sådan prøve kan fremkalde svækkelse af rygmusklerne og yderligere forøge belastningen på rygsøjlen og dens deformation;
- Korsetter til lændehvirvelsygens knogle eller andre problemer bør strengt udvælges i størrelse. Du behøver ikke bruge din ven eller nabos ortopædiske enhed
- Sørg for at skyde om natten, så kroppen hviler. Det er vigtigt at skifte brug af det under arbejde og fritid. Kontinuerligt bære et bælte må ikke være mere end 6 timer og i øjeblikke af fysisk anstrengelse.
Hvordan man korrekt bærer og reparerer korset med rygsygdomme vil fortælle den behandlende læge. Hvis det ruller, bør du trække det lidt op for at rette det. I tilfælde af pulsering under bæltet, skal du let løsne enheden. For tæt knust bælte kan føre til dårlig cirkulation og ødem.
Valg af korset til rygsøjlen med brok
Af de 150 tusind mennesker diagnosticeres 150 årligt med intervertebral brok. Denne sygdom forårsager ikke kun forfærdelig smerte, men kan i nogle tilfælde føre til tragiske konsekvenser. En af assistenterne i kampen mod sygdom kan være et korset for rygsøjlen med en brok. Men bruges det i alle tilfælde? Hvordan vælger du det korrekt? Og er der nogen regler for at bære disse typer af ortopædiske produkter?
Har jeg brug for et korset til ryghinde
Faktisk er spørgsmålet om, hvorvidt en bestemt patient har brug for et korset, en af de mest almindelige, og kun den behandlende læge kan give et præcist svar på det.
I 90% af tilfældene er det muligt at helbrede sygdomme uden kirurgi, kun ved hjælp af specielle øvelser, korrekt ernæring, begrænsende belastninger på rygsøjlen og valg af en speciel madras til hvirveldyr. Og hvis vi siger, dit arbejde er forbundet med fysisk arbejde, så kan du ikke gøre det uden hjælp af en korset. Midlertidig brug af et ortopædisk tilbehør kan ordineres for at lindre smerte eller begrænse mobiliteten af det berørte område af rygsøjlen.
Husk på, at i behandlingen af brok er vigtigt at styrke din ryg muskler og forbedrer blodcirkulationen - og af denne korsettet er ikke altid egnet, fordi den støtter rygsøjlen og reducerer belastningen på musklerne, som i "støtte fra" kan og gør atrofi.
Typer af korsetter til ryghinde
Den moderne ortopædiske industri tilbyder et stort udvalg af forskellige produkter. Der er flere klassifikationer, og først og fremmest i henhold til lokaliteten af brokken. Der er:
- cervikal corset - blød "krave", som fixerer den cervicale rygsøjle;
- brystkasse eller bryst lændebåndsbandage, som ofte er en elastisk vest med stivere;
- lændehvirvel eller lumbosakral - et bredt bælte, der bæres på nedre ryg og har stive ribben placeret lodret eller vandret.
Derudover er korsetter opdelt i stiv og halvstiv. Ofte med brok er foreskrevne semi-stive modeller, som reducerer rygsmerter og hjælper kroppens direkte kræfter til at genoprette arbejdsfunktioner, mens sådanne korsetter ikke hæmmer blodgennemstrømningen og ikke forstyrrer musklerne til at fungere. Hårde analoger kan kun ordineres af en rehabiliteringslæge i tilfælde, hvor skader på de intervertebrale diske blev fjernet kirurgisk, og dette er som nævnt ovenfor yderst sjældent.
Indikationer og kontraindikationer til brug
Prøv ikke at gætte dig selv, har du brug for et korset eller ej, og køb ikke også produkter på råd fra venner eller familiemedlemmer. Hver af os er unik, og hvad der hjalp en, vil sandsynligvis ikke hjælpe en anden. Kun en læge anbefaling vil give dig mulighed for at vælge et rigtig effektivt brystkors eller lændehårkorset til ryghinde.
Der er en række kontraindikationer, idet man ved, at den behandlende læge aldrig vil foreskrive dig iført et korset:
- hvis du for nylig har haft kirurgi og friske sømme er placeret i områder, hvor der vil blive slidt et korset, fordi hvis du ikke bruger et korset, vil den undgå forskelle og betændt sting, blødninger, udvikling af andre komplikationer;
- lændebåren korset kan ikke bæres til mennesker, der lider af sygdomme i mave-tarmkanalen, fordi klemme underlivet helt sikkert ikke vil have en positiv effekt på tilbagesvaling eller anden sygdom i spiserøret;
- eventuelle hudsygdomme, der manifesterer sig i korsets placering - en anden grund til at nægte at bære det;
- sygdomme, der ledsages af ødem: patologi i leveren og nyrerne, hjertesvigt - i disse tilfælde kan korsetten heller ikke bruges.
Hvor er mere rentabelt at købe en korset
Erhvervelse af ortopædiske produkter til forebyggelse og behandling af sygdomme bør kun ske på apoteker. I hver mere eller mindre stor by opererer mere end en apotekskæde i dag, og prisen på det samme lændekorset med rygsygdomme i forskellige kiosker kan afvige betydeligt. Derfor er det værd at gå en tur og se efter det mest rentable tilbud.
Derudover er der i mange byer specialbutikker, der sælger produkter og udstyr til medicinske formål: forskellige inhalatorer, trykmålere, instrumenter til måling af insulin osv. Det er værd at kigge efter korsetet du har brug for her, og hvis det ikke er tilgængeligt, spørg, om du kan bringe den ønskede model til ordre.
Det er muligt, at lægen under modtagelse vil anbefale dig en bestemt producent og endda fortælle dig, hvor du skal købe en korset. Sørg for at spørge om der er analoger, der produceres af andre mærker, så vil du kunne vælge den mest omkostningseffektive løsning.
Hvordan vælger man en korset
Der er generelle anbefalinger til valg af korset, men i hvert tilfælde kan der være individuelle nuancer, som ikke bør glemmes. Så de generelle regler.
- Vælg en type corset - for hvilken del af rygsøjlen og hvor stiv - bør kun være ved hjælp af den behandlende læge.
- Det er vigtigt at bestemme størrelsen korrekt, fordi for stor en korset vil være ubrugelig, da den ikke vil kunne opfylde dens formål, og for lille vil skade, knibe væv og forstyrre blodcirkulationen.
- Husk at medicinsk udstyr ikke kan udveksles eller returneres, så gå til valget ansvarligt og prøv at prøve den valgte korset stadig i butikken.
- Vær opmærksom på fastgørelsesprincippet. Kontroller funktionaliteten af snap-in mekanismer og kvaliteten af velcro. Under montering skal du prøve, om de gnider.
- Undersøg omhyggeligt materialet og princippet om pleje af produktet. Naturlige stoffer, der er vasket godt og ikke deformeres - det bedste valg
Hvordan man skal bære og bære en korset med rygsygdomme
- Korsets passform er bedst betroet den behandlende læge.
- Det anbefales at sætte på og tage en korset i en udsat position.
- Den gennemsnitlige tid på at bære en korset må ikke overstige 6 timer. Perioden hvor du kan bære stramme modeller, og endnu mindre - 2 timer, fordi en hård korset giver musklerne mulighed for at slappe helt af, mens de skal arbejde til gavn for din rygsøjle.
- I intet tilfælde skal du ikke gå i seng i en korset, selvom du kun har det godt med ham.
- Når du træner, skal du bære en korset, og i deres fravær - fjern.
- Hvis du føler at blodet pulserer under korset, skal du straks løsne lukningerne.
Det er klart, at et korset til intervertebral brok er ikke et universalmiddel. Det kan kun bruges som en af måderne til bekæmpelse af sygdommen, men hovedopgaven vil falde på din viljestyrke og ønske om at vinde. Og glem ikke at noget mål opnås lettere, hvis du flytter til det under ledelse af en erfaren specialist.
Hovedmenu
Et korset er ikke kun ønskeligt, men også en nødvendig indretning til behandling af en brok uden kirurgisk indgreb. Dens brug bidrager til hurtigst mulige processer til at rette rygsøjlen og dens udstrækning, giver dig mulighed for at forøge virvelernes aktivitet og lindrer patienten mod smerte.
Til dato er der udviklet en række korsetter, som adskiller sig fra hinanden og tager højde for hvilken af rygsøjlen der er en brok, samt graden af sværhedsgrad. Du bør kun købe en korset efter at have konsulteret en læge og tage hensyn til henstillingerne fra ham.
indhold
Typer af korsetter til rygsygdomme ^
Ved deres udseende er korsetterne opdelt i brystet og lændehvirvlen. Brystkorset, i sit udseende, ligner en vest. Det skal helt dække brystet og til dels lændehvirvelområdet. Disse korsetter kaldes ofte thoracolumbar.
Korsetten til lændene er et bælte af stor bredde, som, når den bæres, dækker sakralområdet. Mere udvidede sådanne korsetter kaldes lumbosacral. Spændkraft, justerbar, og opnås ved at montere i særlige positioner særlige elastiske fastgørelsesanordninger.
De mennesker, der er involveret i fysisk arbejde, og besejret af store belastninger, anbefales det at bære forebyggende korsetter. De repræsenterer et bandage, der bæres på nedre ryg. Et levende eksempel på sådanne korsetter er dem der bruges af atleter, vægtløftere i træning og konkurrencer.
Typer af korsetter til ryghinde
Lette bløde korsetter bruges til at beskytte mod kulde, lindre neuritis og radiculitis, samt massagehandlinger, der opstår i processen med at bære dem. Sådanne korsetter virker ikke på rygsøjlen selv.
En kompenserende korset til rygsygdomme er brugt til at forebygge og korrigere mindre abnormiteter i personens kropsholdning samt, hvis træning er nødvendig for personer med rygsygdomme.
Under sygdomens forværring anvendes massageprocedurer og manuel terapi, fysisk anstrengelse såvel som til behandling af ryghinde, halvstive elastiske bøjler. Denne bandage hjælper med at reducere smerte, og lindrer også den tilsvarende del af rygsøjlen. Et særligt træk er den lange brug af sådanne korsetter, som varierer fra seks timer eller mere.
Et hårdt korset til ryghinde er brugt til at komme sig fra kirurgi for at fjerne en brok og maksimere stabilisering af rygsøjlen. Det er også nødvendigt i alvorlige tilfælde, efter frigivelse af en sekvestreret brok og rygmarvsekstrakt, udført for at frigive en knust nerve.
Korset skal fuldt ud overholde opgaverne.
Regler for at bære en korset med rygsygdomme ^
Ud over det korrekte valg af korset er det nødvendigt at nøje overholde kravene til at bære det. Forsømmelse af dem og ukorrekt brug af korset for rygsygdomme, vil ikke kun bidrage til genopretning, men kan forårsage endnu mere skade ved ukorrekt svækkelse af rygmuskulaturen.
Det er meget vigtigt at lære at stramme korsetten korrekt. At være for fri, vil det miste sin funktionalitet, og hvis den strammes for meget, vil cirkulationen blive brudt, hvilket selvfølgelig er helt uacceptabelt.
Regler for at bære et korset med rygmarv
I intet tilfælde skal man gå i seng i en korset, og den samlede tid til at bære den er som regel ikke mere end seks timer om dagen, men den præcise tid bestemmes af lægen i hvert enkelt tilfælde.
I tilfælde af at et korset med rygsygdomme er registreret som et middel til at slippe af med smerte, er det nødvendigt at bære det kun, når de opstår. Det er også nødvendigt at bære et korset, og under udførelsen af fysisk arbejde og eventuelle ekstra belastninger på rygsøjlen.
Hårde korsetter til ryghinde
Stive korsetter er ret massive og er designet til kun at blive brugt, når personens krop står oprejst. Hvis der er et ønske eller skal ligge ned, skal korsetten fjernes. Daglig iført en hård korset må ikke overstige seks timer.
En funktion af hårde korsetter er, at de støtter hele rygsøjlen på én gang.
Du kan kun købe en hård korset, efter at en læge er blevet ordineret og diagnosticeret af ham. På baggrund af deres resultater gives der en anbefaling om typen af korset.
Stive korsetter til ryghinde
I de fleste tilfælde forårsager en brokk i brystområdet en bøjning, som nødvendigvis skal tages i betragtning ved opbygningen af en stiv korset.
Stivheden af ribbenne, der er installeret i den, har en direkte indvirkning på korsets stivhed, og også deres antal - jo flere af dem jo mere stive konstruktionen viser sig.
Der er flere typer hårde korsetter. I de letteste af dem er antallet af ribben ikke over fire i gennemsnit seks, og i de mest stive kanter er de ikke anbragt i opretstående position, men bøjning omkring underkroppen i en cirkel.
Korset til hernier af lumbosakral rygsøjlen ^
Til lymosakral rygsygdomme anvendes stive og halvstive korsetter. Stive korsetter er designet til at blive båret under rehabiliteringsperioden efter at have lidt skader eller kirurgi.
Semi-lumbosacral korset anvendes til profylaktiske formål til fysisk anstrengelse såvel som med det formål at reducere rygsmerter forårsaget af brok og visse typer andre sygdomme.
Korsetter til lændehvirvelsygens hernia ^
Korsetter til lændehvirvelsygens brok er et bredt bælte, som let kan påmonteres og fastgøres med justerbare lukninger. Sådanne korsetter er meget effektive og ordineres til både terapeutiske og profylaktiske formål.
Elastiske korsetter af denne type anbefales kraftigt til de atleter, der arbejder med vægte såvel som mennesker under fysiske arbejdsklasser, som kræver løft af forskellige vægte.
Hvor skal man købe et korset til ryghinde ^
Næsten alle apoteker, såvel som en række specialiserede, sælger korsetter beregnet til forebyggelse og behandling af ryghinde.
Husk, at før du køber et korset, skal du konsultere en læge og finde ud af præcis, hvilken størrelse og type korset du har brug for.
De fleste apoteker sælger både bryst- og lændekorsetter samt særlige patches til brok.
I nogle tilfælde kan det ske, at størrelsen af korsetten du behøver ikke er tilgængelig. I dette tilfælde skal du bruge den specialfremstillede service.
Også i det seneste. Der var mange onlinebutikker, der solgte korsetter og leverede dem direkte til huset til kunden. Sandt nok, at købe i en internt butik, tillader ikke live at se på produktet, og det er nemt at lave en fejl med den rigtige størrelse. Når du køber et korset i et apotek, har du mulighed for at prøve det på dig selv og om nødvendigt ændre det til et andet.
Vælge et korset, følg disse retningslinjer. Bandageens størrelse bør være flere centimeter mere end brystdækningen. I stedet for kontakt med nakke og armhuler skal korsetten have særlige indsatser. Indvendigt skal det være et naturmateriale af høj kvalitet - som regel anvendes bomuldsstof. Et korset med rygsygdomme bør have de mest komfortable skulderstropper med bred bredde og velcro fastgørelsesanordninger, så de kan justeres korrekt. Iført en korset bør passe tæt på taljen, men samtidig presse ikke rygsøjlen selv.
Materialerne, som korsetterne fremstilles af, kan kun være hypoallergeniske.
I intet tilfælde bør du forsøge at lave en korset med en spinal brok selv - du vil forårsage mere skade på dig selv i stedet for at slippe af med sygdommen.
Prisen på standardkorsetter til rygsygdomme er som regel ikke meget høj og er omkring to tusind rubler.
Hvordan man vælger og effektivt bærer korsetter til ryghinde
Spinal brok er en almindelig og ofte kronisk sygdom, der ledsages af smerte, og begrænser også bevægelsen og reducerer patientens livskvalitet væsentligt. Korset til ryggen med baghvirvlen kan reducere intensiteten af sygdommens manifestation og bidrage til dens kur.
Hernia i rygsøjlen og dens typer
Den menneskelige rygsøjle består af tre sektioner: cervikal, thorax og lumbal. Intervertebrale diske er placeret mellem hvirvlerne, som består af en fiberring og pulpalkernen. Diskerne giver ryggraden mobilitet og lindrer belastningen på hvirvlerne under bevægelse.
Krænkelse af integriteten af den fibrøse ring og den efterfølgende udstødning af den pulpøse kerne kaldes herniated intervertebral disk.
Ortopædisk læge Bubnovsky: "Selv de mest døde ledd bliver genoprettet i 3 dage, hvis du holder det om natten. »Læs mere >>
Afhængig af placeringen af patologien skelnes:
- Hernia lumbosacral. Patienten har smerter i nedre ryg, som kan resonere i skinkerne eller underekstremiteterne (ofte følelsesløshed observeres). Dette er den mest almindelige type patologi (ca. 80% af det samlede antal diagnosticerede brok).
- Hernia i cervikal rygsøjlen. Patienten har smerter i hovedet, skuldre og nakke. Smerter ledsages af svimmelhed, øget tryk, tinnitus, følelsesløshed i de øvre lemmer (ofte fingre). Hernier i livmoderhalsområdet forekommer i mindre end 20% af det samlede antal kliniske tilfælde.
- Brøndens brok. Det vigtigste symptom er smerte i brystet, som ikke er lettet med hjertemedicin. Hernier i dette segment af rygsøjlen er ret sjældne - ca. 1% af de kliniske tilfælde.
Risikoen for ryghinde er den mulige kompression af rygmarven i rygmarven, hvilket kan føre til alvorlige konsekvenser. Forsinkelse af behandling kan føre til følgende komplikationer:
- læsioner af de nervøse strukturer;
- hjertesygdomme
- svaghed i lemmerne;
- radiculitis;
- nedsat funktion af bækkenorganerne
- nedsat hjernecirkulation og slagtilfælde
- lammelse af lemmer.
Tegn på beskadigelse af nerve rødderne, som der kræves lægehjælp til, er:
- svært ved at bevæge nedre lemmer
- problemer med at urinere
- manglende kontrol med afføring
- følelsesløshed i lår og perineum;
- gangsændringer
- parese af lemmerne.
I nærvær af visse faktorer øges risikoen for intervertebral brok:
- høj vækst af patienten (mere end 170 cm)
- traumatiske handlinger (chok, fald, skarpe sving i kroppen);
- kvindelig køn;
- betydelig fysisk anstrengelse
- kropsforstyrrelser;
- overvægt;
- stillesiddende arbejde (på kontoret eller kørsel).
Typer af korsetter
I de fleste tilfælde anvendes konservativ behandling til hvirveldyr. Brug af ortopædiske produkter (korset) anvendes i den komplekse behandling af denne patologi.
Korsetter, der anvendes til brok, er thorax, lumbal og cervikal:
- Brystkorsetten har udseende af en vest. Dette design bør sikkert rette brystet og delvis påvirke lændehvirvelsøjlen.
- Lumbal (lumbosacral) har form af et bredt bælte, som fixerer lændehvirvelsøjlen og lukker sakralområdet. Graden af fiksering er reguleret af specielle klemmer.
- Korsett til nakke anbefales til alvorlige tilfælde af patologi. Et korset til en hals med spinalbrød har udseende af en krave, der fastgør halsen, hvilket ikke tillader at gøre pludselige bevægelser, men giver også støtte til de livmoderhalsen og har en opvarmningseffekt. Det anbefales ikke at bruge det i lang tid for at undgå tab af muskeltoner.
I henhold til graden af stivhed er disse ortopædiske produkter opdelt i følgende typer:
- Korset af hård type anvendes kun på recept. Denne type anbefales ofte i perioden efter operationen eller efter skade. Hårde produkter dækker hele området af ryggen og fastgør ryggen sikkert lodret. På grund af den stive konstruktion er rygmusklerne lettet, og det skadede sted udsættes ikke for stress og yderligere traumatisering. Den negative side ved brug af dette produkt er den mulige svækkelse af rygmusklerne, tabet af deres tone og støttefunktion, hvilket kan forårsage beskadigelse af rygsøjlen i fremtiden. Af denne årsag bør en hård korset kun anvendes, når den er ordineret af en læge og ikke mere end 2 timer om dagen.
- Den halvstive type gør det muligt at reducere belastningen på rygsøjlen og fastsætte det beskadigede område. Denne type produkt lindrer spændinger fra rygmusklerne og derved lindrer spasmer. I processen med at bære et korset mærkes masse- og opvarmningseffekter, hvilket reducerer smerteintensiteten. Dette ortopædiske produkt kan bæres i lang tid, så det anbefales at bære det under fysisk anstrengelse, motion og langvarig ophold i en position.
- Opvarmende korset. Denne type produkter giver ikke fiksering af rygsøjlen og kan ikke bruges som hovedtype af korset. Det er dog i stand til at reducere smerte på grund af opvarmningseffekten. Disse korsetter fremstår som et bælte, der er lavet af uld (får, kamel, hund).
Korsetvalg og brugsregler
For at opnå den ønskede virkning fra brugen af et korset bør man nærme sig sit valg korrekt og derefter følge anbefalingerne om brugen.
For at vælge et passende korset skal du være opmærksom på sådanne øjeblikke:
- produktet passer tæt på ryggen og gentager sine naturlige kurver
- materialekvalitet og forårsager ikke allergier
- den korrekte størrelse af produktet
- evnen til at justere fikseringen
- brystkorset har indsatser i nakke og underarms;
- den indre overflade af produktet er lavet af bomuld.
Det er vigtigt ikke kun at vælge en korset, der er egnet til at korrigere denne patologi, men også at bruge den korrekt:
- et korset til rygsøjlen med en brok skal bæres i overensstemmelse med lægeens anbefalinger (hårdt - ikke mere end 2 timer, halvstiv - højst 6 timer om dagen)
- brug ikke produktet, mens du sover
- at regulere fikseringen af korset sammen med lægen med fokus på fysiske fornemmelser (overdreven stramning fører til kredsløbssygdomme med svag stramning - der er ingen terapeutisk virkning);
- ikke at lave en korset selv, da der anvendes specielle materialer til dette, og designene er udviklet af specialister;
- kombinere brugen af ortopædiske produkter med andre terapimetoder (behandling bør være omfattende).
Terapeutisk effekt
Forbedringer i at bære et korset med spinal brok forekommer inden for få uger eller måneder efter starten af behandlingen. Korsetten gør patientens liv meget lettere ved at tage belastningen af rygmusklerne og holde ryggen i en naturlig position. Takket være ham reduceres smertenes intensitet.
Korsetten advarer også om yderligere traumer på grund af manglende evne til patienten til at foretage pludselige bevægelser og derved overdrevent overstyrre rygsøjlen. Ud over det tilsigtede formål hjælper et ortopædisk korset også til at forhindre sådanne patologiske ændringer i rygsøjlen som: skoliose, patologisk kypose, spondylose, patologisk lordose samt yderligere fremskridt i intervertebrale brok.
For at opnå maksimale resultater i behandlingen af sygdom er det nødvendigt at anvende en kompleks behandling, som omfatter lægemiddelterapi, fysioterapi, fysioterapi og massage. Patienterne skal ændre deres sædvanlige stillesiddende livsstil - engagere sig i fysioterapi, ikke kun i løbet af terapien og rehabilitering, men også i fremtiden for at forhindre tilbagefald.
Vi ved alle, hvad smerte og ubehag er. Arthrosis, arthritis, osteochondrose og rygsmerter ødelægger dit liv alvorligt og begrænser det ved normale handlinger - det er umuligt at hæve din hånd, træde på din fod eller stige fra din seng.
Særligt stærkt begynder disse problemer at manifestere sig efter 45 år. Når en på en før fysisk svaghed, kommer der en panik og hellishly ubehagelig. Men det behøver ikke at være bange - du skal handle! Hvad betyder at bruge og hvorfor - siger den ledende ortopædkirurg Sergey Bubnovsky.