Diffus osteoporose er en patologi, der påvirker alle knoglerne i muskuloskeletalsystemet. Knoglerne bliver lysere og sprøde og mister deres oprindelige styrke. Sygdommen er asymptomatisk i lang tid, så en person konsulterer ikke en læge. Man kan mistanke om dens udvikling på grund af hyppige knoglebrud under påvirkning af ubetydelige belastninger. Hos en sund person er hastigheden af ​​knoglevævsgenopretning lig med hastigheden af ​​dens ødelæggelse. Hvis under påvirkning af en negativ faktor er knoglens integritet brudt, udløses processerne for accelereret regenerering i kroppen. Hos patienter med osteoporose er denne balance forstyrret. Faldet i knoglemasse kompenseres ikke, katabolismens processer hersker over metaboliske reaktioner.

En af de vigtige opgaver ved diagnosen er at fastslå årsagen til diffus osteoporose. For at gøre dette skal du bruge radiografi, computertomografi, densitometri. Sørg for at undersøge knoglemetabolisme og hormonelle baggrund for patienten. Konservative metoder anvendes til behandling: Langsigtet kursusbehandling af lægemidler med calcium og D-vitamin, der udfører hormonbehandling.

Årsager til patologi

Vigtigt at vide! Læger er i chok: "Der er et effektivt og overkommeligt middel til ledsmerter." Læs mere.

Ofte provokerer forekomsten af ​​sygdommen naturlige aldrende person. I dette tilfælde er patologien kompliceret ved utilstrækkelig produktion af collagen. Denne strukturelle enhed af bindevæv er ansvarlig for styrken og elasticiteten af ​​ligament-senet apparatet. Et fald i kollagenproduktionen i kombination med resorption fører til det faktum, at en farlig brud diagnosticeres efter en banal blokering af foden. Følgende eksterne og interne faktorer fremkalder udviklingen af ​​diffus osteoporose i lændehvirvlen eller thoracale ryg og knogler:

• kroniske patologier i mave-tarmkanalen, vandladning, endokrine kirtler. Disse er thyrotoksicose, diabetes mellitus, tarmsygdomme, nyre- og leversvigt. Patologier direkte eller indirekte krænker absorptionen af ​​calcium i kroppen, forvrænger dens metabolisme;
• mangel på fedtopløseligt vitamin D (ergocalciferol), forsynet med mad og syntetiseret i kroppen med tilstrækkeligt sollys. I mangel af ergocalciferol, selv med en for stor koncentration af calcium, vil den ikke blive absorberet;
• stillesiddende livsstil forårsager udtynding af de benede plader. Osteoblaster (unge knogleceller) produceres samtidig i utilstrækkelige mængder for at genopbygge knoglemasse;
• ændringer i hormonelle niveauer under naturlig overgangsalder. I en kvindes krop reduceres niveauet af østrogen - kønshormoner, der fremmer calciumabsorption. Disse bioaktive forbindelser stimulerer også knogledannelsesprocesser. Østrogenmangel fremkalder en stigning i osteoklasterne, som udløser knogleresorption.

Med langvarig brug tynder mange farmakologiske præparater knoglerne, hvilket gør dem skrøbelige og skrøbelige. Disse er kortikosteroider, nogle antikonvulsive midler, immunosuppressiva. Forringelsen af ​​calciumabsorption er en markant bivirkning af "harmløse" antacida med aluminium. Dårlige vaner kan provokere udviklingen af ​​osteoporose. Ethylalkohol bidrager til hurtig fjernelse af calcium, en krænkelse af dens intestinale absorption. Tobak tjære reducerer produktionen af ​​østrogen og ergocalciferol.

Klinisk billede

I lang tid manifesterer diffus osteoporose sig ikke. Et fald i knoglemasse fører til rygsmerter. I starten er de svage, smertefulde, de forstyrrer kun en person efter intens fysisk anstrengelse. Men som patologien skrider frem, bliver de smertefulde fornemmelser permanente. Diffus osteoporose i rygsøjlen fører til en krænkelse af kropsholdning, og derefter en kompression fraktur af hvirvlerne, normalt i lumbosakralområdet. Patienten har ikke engang mistanke om det og afskrækker intens smerte til forværringen af ​​radiculitis eller osteochondrose. Over tid stiger sværhedsgraden af ​​synlige kliniske manifestationer:

• rygsøjlen er deformeret, en pukkelform i sin øvre del;
• skoliose udvikler sig - en fast afvigelse af rygsøjlen til højre eller venstre i forhold til sin akse;
• en person bliver 2-3 cm mindre høj på grund af kompression frakturer og deformiteter af hvirvlerne;
• knoglebrud forekommer selv efter en mindre mekanisk påvirkning.

Spinal deformitet påvirker de interne organers funktion. Ribbenet er bøjet, forstyrrer fordøjelseskanalen, kardiovaskulære og respiratoriske systemer. De indre organer komprimeres, forskydes, hvilket kan forårsage udviklingen af ​​kroniske patologier.

I ældre og senile alder er brud på lårhalsen særligt farlige. Ofte bliver patienterne ikke fuldt ud genoprettet, og nogle bliver deaktiveret. Tabet på 10% af knoglemasse øger sandsynligheden for brud med 2-3 gange.

Dr. Epifanov om smerten ved osteoporose:

De grundlæggende principper for behandling

En integreret tilgang til behandling af denne systemiske patologi praktiseres - det konstante indtag af stoffer, fysisk træning og korrekt ernæring. De fleste af de folkemæssige retsmidler er ineffektive i diffus osteoporose af knoglerne, men brugen af ​​nogle af dem hjælper med at forbedre patientens velfærd betydeligt.

Farmakologiske midler

Selv "forsømte" problemer med leddene kan helbredes derhjemme! Bare glem ikke at smøre det en gang om dagen.

En række instrumenter og laboratorietest er tildelt til diagnosticering af patologi. Deres resultater bidrager til at etablere årsagen til diffus osteoporose. Hvis det fremkaldes af en anden sygdom, så samtidig med styrkelsen af ​​knoglevæv, behandles den. Ingen præparater er endnu blevet syntetiseret, hvilket ville gøre det muligt for knoglestrukturen at blive fuldstændig restaureret. Terapi er rettet mod at øge knoglemassen og forhindre brud. I kroppen skal der modtages en tilstrækkelig mængde sporstoffer, fede og vandopløselige vitaminer og derefter fuldstændig fordøjet. Dette underbygges af kurset brug af narkotika tilhørende forskellige kliniske og farmakologiske grupper:

• bisphosphonater er førstevalgsmedicin med en bred bevisbase. De er syntetiske analoger af pyrophosphater. Efter at have taget stofferne deponeres de fleste aktive ingredienser i depotet, men den resterende koncentration er tilstrækkelig til at undertrykke det patologiske tab af knoglevæv. Fordelen ved bisfosfonater - den mange anvendelighed. For eksempel tages Alendronat en gang om ugen, og Bonviva - en gang om 3 måneder;
• regulatorer af calcium-fosfor metabolisme, der indeholder hormonale ingredienser. Repræsentanten for denne gruppe er Miakaltsik - en syntetisk analog af calcitonin laks. Den aktive bestanddel af lægemidlet, der ligner struktur i thyroidhormonet, hæmmer osteoklasterne. I knoglevæv optimeres mængden af ​​stofskifte, hvilket forhindrer deres udledning;
• hormonelle lægemidler til at øge niveauet af østrogen i overgangsalderen. De vælges individuelt for hver patient efter at have studeret den hormonelle baggrund. Narkotika i denne gruppe bidrager til accelerationen af ​​knogledannelse og calciumabsorption. Østrogener, progestogener, progestiner kan tildeles til en kvinde alene eller i kombinationer: Divina, Kliogest, Femoston, Klimene, Klimonorm.

Det er værd at bemærke lægemidlet Denosumab, i udviklingen, som de seneste resultater af genteknologi blev anvendt til. Det repræsenterer et antistof, som inhiberer osteoklastaktivitet. Denosumab administreres subkutant 1 gang om 6 måneder. Fluorholdige lægemidler (Ossin, Coreberon), parathyroidhormoner (Forsteo) anvendes også til behandling af diffus osteoporose, der bidrager til opbygningen af ​​knoglemasse.

Til behandling af smerte anbefales patienter at tage NSAID'er (Ibuprofen, Nimesulide, Diclofenac) i tabletter. Obligatorisk i terapeutiske ordninger omfatter calciummonopreparationer, for eksempel calciumchlorid, kombinerede midler med D-vitamin og mikroelementer: Natekal, Calcium D3.

Korrekt ernæring

En patients krop med diffus osteoporose af en hvilken som helst grad af sværhedsgrad skal modtage daglig nok calcium og D-vitamin fra mad til at assimilere det. Overholdelse af terapeutiske kostvaner er nødvendig på trods af yderligere indtag af disse bioaktive stoffer. Nyttige produkter omfatter dem der stimulerer produktionen af ​​osteoblaster, ergocalciferol og østrogener. Hvilke tilpasninger skal der foretages til kosten:

• nægte kulsyreholdige drikkevarer, især dem, der indeholder koffein;
• margarine, spredning, mayonnaise, sojasovs udskiftes med olivenolie eller linolie, creme fraiche, naturlig yoghurt, majestald;
• Når man køber kød, foretrækker man fedtfattige sorter: kanin, kalkun, kyllingebryst, lam;
• udelukker fra den daglige menu af kaffe og kakao, brug i stedet for dem rosehip decoction, bær frugt drikkevarer, frugtkompotter, grøntsagssaft;
• Udskift smør og bløde kager med kiks og kiks og creme og vanille med let protein;
• I stedet for sukker skal du bruge honning, helst kalk eller boghvede.

Dagens menu med en patient med osteoporose bør bestå af magert kød, fisk, æg, korn, fedtfattige supper, enhver frugt og grøntsager, tørrede frugter og nødder. Alkohol, pickles, pickles, chips og crackers er strengt forbudt på grund af deres evne til at forstyrre absorptionen af ​​calcium i tarmene, for at fjerne fordelagtige mikroelementer fra kroppen.

Terapeutisk gymnastik

Selv med moderat diffus osteoporose skal aktiv sport glemmes. Der er stor risiko for skade, når man går, går på ski, løber, spiller volleyball eller fodbold. Men for helt at opgive sportsaktiviteter bør det ikke være. Læger anbefaler svømning, yoga, lange gåture i frisk luft, dans, terapeutiske øvelser og fysisk uddannelse til patienter med osteoporose. Jo mere aktiv en person fører, desto større er chancerne for fuldstændig at stoppe patologienes progression. Hvad er regelmæssige træningsprogrammer til:

• forbedring af blodtilførslen af ​​knoglevæv med næringsstoffer og bioaktive forbindelser;
• styrke muskelsystemet for at beskytte knogler og hvirvler fra brud
• forbedring af det generelle menneskers sundhed.

De første klasser udføres bedst sammen med lægeøvelsen. Han vil lave et sæt øvelser individuelt for patienten, vil tage højde for sygdommens sværhedsgrad, tilstedeværelsen af ​​andre kroniske patologier. 2-3 uger efter mastering af grundlæggende færdigheder kan du træne i hjemmet.

Til behandling og forebyggelse af leddets og rygsygdomme bruger vores læsere metoden til hurtig og ikke-kirurgisk behandling, som anbefales af førende reumatologer i Rusland, som besluttede at modsætte sig farmaceutisk kaos og præsenterede et lægemiddel, der virkelig behandler! Vi blev bekendt med denne teknik og besluttede at tilbyde det til din opmærksomhed. Læs mere.

Folkelige retsmidler

Traditionelle healere anbefaler, at i diffus osteoporose, daglig brug et stykke mumie på størrelse med et matchhoved. Foropløs det i 0,3 glas varmt vand, drik 30 minutter før et måltid. Det bør præciseres, at mummietabletterne ikke anvendes. Apotekeren skal bede om lægemidlet i form af en tyk aromatisk tjære. Denne bjergbalsam indeholder en høj koncentration af vandopløselige former for makro- og mikroelementer af kalium-, fosfor-, calcium-, jern- og organiske syrer. Det er disse bioaktive forbindelser, som kroppen har brug for at bygge knoglemasse. Varigheden af ​​det terapeutiske forløb er 3-4 uger. Så skal du tage en pause i 20 dage og genstarte behandlingen.

Diffus osteoporose af knogler - sygdommen er stadig uhelbredelig. Nogle patienter med osteoporose foretrækker at bruge tid i sengen. Så de forsøger at undgå farlige brud efter fald. Dette medfører forstyrrelse af blodtilførslen til knoglevæv og en stigning i resorptive processer. For at sygdommen skal falde, skal du følge alle anbefalinger fra lægen: Spis rigtigt, flyt meget, tag ordineret medicin.

Hvordan glemmer man ledsmerter?

• Fælles smerter begrænser din bevægelse og hele livet...
• Du er bekymret for ubehag, crunch og systematisk smerter...
• Måske har du prøvet en masse narkotika, cremer og salver...
• Men dømmer ved at du læser disse linjer - de hjalp dig ikke meget...

Men orthopedisten Valentin Dikul hævder, at der findes et virkelig effektivt middel til ledsmerter! Læs mere >>>

Ønsker du at få den samme behandling, spørg os hvordan?

Diffus osteoporose i rygsøjlen

Behandling af spinal osteoporose: symptomer, gymnastik, kost

Osteoporose ledsages af et fald i styrken af ​​hvirveldyrene, som danner rygsøjlen. Sygdommen tager lang tid uden markante kliniske manifestationer. Hans første tegn er ofte en brud på rygsøjlen. Dette er den mest almindelige type brud hos ældre.

Især påvirker sygdommen kvinderne. Fraktur i rygsøjlen, der er forårsaget af osteoporose, er til stede i hver 10. kvinde over 55 år, og i alderen efter 80 har halvdelen allerede en patologi.

Osteoporose rammer oftest den midterste del af brystområdet, samt krydset i bryst- og lumbalområderne. Frakturer udvikles der, hvis konsekvenser er konstant rygsmerter og / eller spinal deformitet. Smerte syndrom forekommer hos kun en tredjedel af patienterne, hos andre patienter forbliver sygdommen ofte ukendt.

• Typer af brud
• Udviklingsmekanisme
• Symptomer på osteoporose i rygsøjlen
• Behandling af spinal osteoporose
• Behandling af folkemægler
• Hvad er diffus osteoporose i rygsøjlen?
• Øvelser og gymnastik
• Massage og motionsterapi
• Kost til osteoporose i rygsøjlen

Typer af brud

Skader på hvirveldyrene opstår, når knoglens mineralbase ødelægges, og dens densitet falder. Som følge heraf kan udvikle sig:

• biconcave deformitet, når hvirveldyrets højde er reduceret i midten, og på roentgenogrammet tager form af "fisk"; mere almindelig i lænderegionen;
• anterior eller posterior kileformet deformation - et fald i højden i henholdsvis den forreste eller den bageste del af hvirvlen med dannelsen af ​​en patologisk bøjning (pukkel); hyppigere observeret i brystområdet og i stedet for overgangen til lændehvirvlen;
• kompression deformation - et ensartet fald i højden på rygsøjlen, også hovedsagelig påvirker thoracic regionen.

De oftest observerede er kileformede brudstykker, som følge af hvilken holdningen ændres, vises en "old-time hump". Konsekvensen af ​​kompression eller mest sjældne biconcavefrakturer er en reduktion i højden af ​​en person med alder.

I de sene stadier af sygdommen opstår der flere spinalskader, en kombination af forskellige typer deformiteter.

Hovedårsagen til osteoporotiske spinalfrakturer er et fald. De kan forekomme med mindre skader, herunder hoste, bøjning, løft af tunge genstande.

Udviklingsmekanisme

Osteoporisk spinalfraktur forekommer som regel hos ældre kvinder. Som følge af østrogenmangel bliver calciummetabolismen forstyrret, og kroppen begynder at modtage dette spormineral fra knoglevævet. Først og fremmest lider trabekulær benstruktur. Trabecules er mikroskopiske skillevægge, der danner en svamp og understøtter formen og styrken af ​​en hvirvel.

Forsvagningen af ​​den trabekulære struktur kombineres med degenerative ændringer i de intervertebrale diske hos ældre. Dette fører til en stigning i aksial (lodret) belastning på hvirveldyrene. Når det bliver kritisk, krymper knoglen og deformerer.

Sådanne mikroskader akkumuleres gradvist, hvilket reducerer højden på de enkelte hvirvler. Faldet i den hvide krops vertikale størrelse med 4 mm indikerer en kompression fraktur, som diagnosticeres ved radiografi.

Symptomer på osteoporose i rygsøjlen

De kliniske manifestationer af spinal osteoporose er forskellige. De fleste patienter har ingen klager. I andre tilfælde opstår der alvorlige og / eller længerevarende rygsmerter.

Smerten er forårsaget af mikrofrakturer af knogle trabeculae - holdbare mikroskopiske "bjælker", der danner basis for rygsøjlen. Den kinfotiske deformitet af rygsøjlen udvikler sig (patologisk krumning ved konvexitet udadtil), hvilket fører til en konstant spænding af rygmusklerne, hvilket forårsager kronisk smertesyndrom. Deformering af hvirvlerne forårsager sekundær artrose hos facetteleddet, der forbinder dem og indsnævring af de intervertebrale huller. Som følge heraf komprimeres nervens rødder. Derudover er der en konstant irritation af periosteum. Som et resultat af en kombination af disse processer dannes et individuelt klinisk billede af osteoporose.

En række faktorer, der ligger til grund for smertsyndrom, forårsager vanskeligheder ved behandlingen. Normalt efter nogle få måneder med konservativ behandling falder symptomerne på sygdommen. Men hos mange patienter fortsætter smerten i mange år, forværret af belastningen på rygsøjlen (lang stående stilling, torso). Med udviklingen af ​​nye frakturer kan arten og intensiteten af ​​smerten ændre sig.

Neurologiske lidelser, såsom radiculopati, er sjældne. Dette skelner mellem osteoporose fra sygdomme i intervertebrale diske, f.eks. Brok.

Spinal deformitet fører til dannelsen af ​​en pukkel i brystområdet og bukbukken. Som følge heraf påvirkes lungerne og tarmens funktioner. Forværret selvværd af patienten og kvaliteten af ​​hans liv.

halshvirvelsøjlen

Cervicale hvirvler er under stor belastning. Ved osteoporose fører svækkelsen af ​​deres kroppe til udviklingen af ​​en kompression fraktur. Forreste kileformede deformitet udvikler sig sædvanligvis. Sådan skade er ledsaget af smerter i nakken. Nerve rødder og rygmarv påvirkes sjældent.

Cervikal osteoporose er ofte asymptomatisk. Det manifesterer skader på hvirvlerne med skader, som i en sund person ikke forårsager skade, for eksempel med fald. To tredjedele af disse brud er smertefri. I andre tilfælde klager patienterne om pludselige alvorlige smerter i nakken, der opstod umiddelbart efter skaden. Smerten stiger med bevægelser i nakken, gå, langvarig stående.

Muskelspasmer opstår på begge sider af rygsøjlen. Efter flere kompression frakturer tæt på hinanden begynder halsdeformiteten at udvikle sig med dannelsen af ​​en "pukkel" eller bøjning. Dette er et typisk tegn på rygsøjlens osteoporose.

Flere brud kan forekomme samtidigt, hvilket ledsages af langvarig intens smerte i nakken. Dens intensitet stiger med bevægelser og svækker, mens du hviler i den udsatte position.

Kompression frakturer i livmoderhalskvarteret kan forekomme under bevægelse af lette bevægelser, for eksempel når man løfter en tung pose, falder, hoster eller pludselig nyser.

Thoracic afdeling

Osteoporose i brystet ledsages oftest af brud. De kan være kompression eller kileformet. De vigtigste symptomer på skade:

• pludselige rygsmerter;
• øget smerte, når man går eller står, falder i ryglinjen
• begrænsning af bevægelser i rygsøjlen
• reduceret vækst
• deformation af rygsøjlen med udvikling af kyphosis - "hump".

Fraktur bør mistænkes ved pludselig rygsmerter hos en kvinde over 45 år eller en mand over 50 år, især dem med risikofaktorer for osteoporose.

Nogle gange er osteoporose ikke ledsaget af alvorlige symptomer. Derfor er det værd at konsultere en læge selv i mangel af smerte, men med et fald i højden, manglende evne til at bøje eller deformere ryggen.

Nedbrydelsen af ​​rygsøjlen i thoraxen i osteoporose forekommer med sådanne bevægelser:

• åbning af ventilationskanalerne;
• løfte tunge poser
• fremad bøjning;
• Faldende når man går eller glider.

Ved alvorlig osteoporose kan en brud forekomme selv med lille aktivitet (hoste, nysen, badning, dreje i seng). Smerten efter en sådan skade varer ca. 1 - 1,5 måneder, så den falder, men forsvinder normalt ikke fuldstændigt.

Lændehvirvelsøjlen

Sygdommen er asymptomatisk i lang tid og manifesterer sig i fremtiden med knoglekroppers brud. Kileformede læsioner overvejer som følge af, at rygkrumningen udvikler sig: Menneskekroppen lænker gradvist fremad, eller omvendt øges lumbar lordosis (trug) sværhedsgrad.

Osteoporose ledsages af moray ømhed i ryggen, forværret i en siddende stilling. Med udviklingen af ​​en patologisk fraktur er smerten intens, pludselige.

Som følge af deformation af lændehvirvelsøjlen ændrer kroppens konturer sig: kransbøjlerne kan komme i nærheden af ​​iliacbenets kamme, og asymmetriske hudfoldninger dannes på bukets laterale overflader.

Radikale symptomer, det vil sige nedsat bevægelse og følsomhed i benene, smerter i underekstremiteterne, dysfunktion af den rektale sphincter eller blære, forekommer normalt ikke.

Behandling af spinal osteoporose

Konservativ behandling af rygsøjlens osteoporose er rettet mod at forhindre dets fremgang og påvirker metabolismen i knoglevæv. Vigtige stadier af behandling - korrekt ernæring og motion. For at forebygge brud kan dåser, krykker, andre metoder til forebyggelse af nedfald være nyttige.

Ved diagnosen osteoporose af rygsøjlen ordinerer lægerne stoffer fra forskellige grupper, især bisfosfonater og strontiumranelat. Sådan terapi udføres i flere måneder og endda år. Samtidig foreskrev calcium og D-vitamin.

Med udviklingen af ​​en brud brugt konservativ og kirurgisk behandling. Terapi uden kirurgi er ordineret til de fleste patienter. Det omfatter:

• første sengestil og derefter sparsom tilstand
• kompleks gymnastik;
• smertestillende midler;
• massage;
• brug af thoracolumbar korset.

En sådan behandling kan imidlertid ikke forhindre den efterfølgende deformation af rygsøjlen. For at korrigere krumning af rygsøjlen kan du bruge operationen. Det udføres med en kombination af brud og smerte, forudsat at ryggen på ryggen er faldet med højst 70%.

To hovedtyper af kirurgi anvendes, begge er minimalt invasive, det vil sige, de ledsages ikke af snit af hud og muskler:

• vertebroplasty er indførelsen af ​​et specielt stof ("bone cement") i kroppen af ​​den beskadigede hvirvel, som genskaber benets form;
• kyphoplasti - adskiller sig fra vertebroplastikken, da der før indførelsen af ​​knoglecement ind i hvirvelens krop indføres en oppustet ballon, hvorigennem korrektionen af ​​formen udføres mere effektivt; derefter introduceres hærdet knoglecement i hulrummet.

Sådanne operationer gør det muligt at korrigere den spinal deformitet og eliminere smerte i 90% af tilfældene.

halshvirvelsøjlen

For hver patient bør en individuel behandlingstaktik udvikles afhængigt af alder, tilstandstilstand og samtidige sygdomme. Behandling af osteoporose udføres i overensstemmelse med de generelle regler. Mange kompressionsfrakturer heler uden kirurgi. Andre patienter kræver intensiv medicin, cervikal kyphoplasti eller vertebroplastik.

Hver patient med osteoporose i den cervicale rygsøjle bør undersøges og undersøges af en neurolog. Det er vigtigt at udelukke skader på rygmarven og skabe sandsynligheden for et neurologisk underskud. Selv om dette ikke er typisk for osteoporose, kan en sådan komplikation provokere alvorlige dysfunktioner i lemmerne og indre organer.

Thoracic afdeling

Behandling af osteoporose udføres i overensstemmelse med de generelle regler. Med udviklingen af ​​kompression frakturer anvende resten, fysiske metoder, smertestillende medicin. I sjældne tilfælde udføres operationen.

Det anbefales at begrænse fysisk aktivitet, nægte at deltage i sport, vægtløftning, selv i levevilkår. For første gang efter en skade kan lægen ordinere en streng bedeleje, især for ældre mennesker.

Derefter tildeles patienten en ortose - en bandage, som understøtter ryggen og begrænser mobiliteten i rygsøjlen. Denne tilpasning er modelleret på en sådan måde, at den passer tæt til kroppen og forhindrer ryggen i at bøje sig.

Behandling af en osteoporotisk brud i brystområdet tager mindst 3 måneder. For at kontrollere dens effektivitet udføres røntgenundersøgelse regelmæssigt.

Kirurgiske indgreb anvendes sjældent. De er kun nødvendige, når der er tegn på ustabilitet i rygsøjlen. For eksempel, hvis en brud resulterede i et tab på 70% af ryggen på ryggen, er kirurgi nødvendigt for at forhindre, at rygmarvets rødder bliver skadet.

Udføres normalt kyphoplasti eller vertebroplasti. En åben indgreb med fastgørelsen af ​​hvirveldyrene ved hjælp af metalstrukturer kan også udføres.

Lændehvirvelsøjlen

Langsengestole hos sådanne patienter er ikke indiceret, da det fører til komplikationer og forværring af comorbide sygdomme hos ældre (diabetes, hjerte- eller lungesygdomme). Derfor får patienterne intensiv lægemiddelbehandling og fysioterapi.

Med truslen om neurologiske komplikationer, som forekommer sjældent og genkendes af tomografi, udføres en operation. Fordelen er givet til minimalt invasive indgreb - vertebroplasty eller kyphoplasty. I nogle tilfælde er en åben operation med styrkelse af rygsøjlen med metalstrukturer nødvendig.

Behandling af folkemægler

Måske kan middelene til traditionel medicin øge inddrivelsen fra kirurgi. De kan dog bruges efter at have konsulteret en læge, der har mere information om de mest effektive.

• Ægeskal pulver: Tag skallerne fra 5 råæg, skræl dem af filmene, vask, tør og kog eller calciner i en stegepande, og smæk derefter i et pulver; bland med saft presset fra 5 citroner; Tag en fjerdedel af en tsk om morgenen;
• mumie: om morgenen og om aftenen tager du 1 kugle af dette produkt med en størrelse på 3 mm i en måned;
• løgafkogning: hak 2 store løg sammen med skræl, steg i olie, tilsæt vand og kog i 15 minutter, derefter belastning; tag en kvart kop om morgenen og aftenen.

Til osteoporose og brud er massage hjælpsom. For at øge dens effektivitet kan du udføre denne procedure med animalsk olie:

• tag tørre Hypericum græs og hugge det;
• Hæld varm vegetabilsk olie i forholdet 1 del græs til 3 dele olie;
• insistere 2 uger;
• gnid i huden under massagen.

Hvad er diffus osteoporose i rygsøjlen?

Ved sygdommens lange forløb øges brydigheden af ​​knoglevæv i alle dele af rygsøjlen. Diffus osteoporose udvikler sig. Hans sandsynlighed stiger med alderen. Patologi må ikke ledsages af smerte. I dette tilfælde udvikler en krænkelse af kropsholdning, krumning af rygsøjlen, dannelse af en pukkel på ryggen, en reduktion af væksten gradvist.

Diffus osteoporose kan ledsages af patologiske frakturer i rygsøjlen i enhver afdeling. Denne tilstand ledsages ofte af kraftig smerte, der gradvist sænkes. Når der falder er der flere brud, der er vanskelige at behandle. Ofte på samme tid påvirkes også andre ben af ​​skeletet - lårbenet, radialet og humeralt.

For at forhindre diffus osteoporose har du brug for:

• Følg en diæt rig på calcium og D-vitamin;
• træne regelmæssigt, styrke musklerne i ryggen og lemmerne;
• rettidig konsultere en læge til at diagnosticere sygdommen;
• tag medicin til behandling af eksisterende osteoporose for at forhindre dets progression.

Øvelser og gymnastik

Fysisk træning er en af ​​hovedkomponenterne i både forebyggelse af patologi og behandling. De skal vælges individuelt afhængigt af hver patients tilstand.

Generelle principper for motion i osteoporose:

• ingen belastning på rygsøjlen;
• begrænsning af skråninger og skift af kroppen
• rådende øvelser - en række stregmærker og belastninger, der styrker musklerne, rygsøjlerne
• lavt tempo i klasser med undtagelse af skarpe bevægelser;
• dyb vejrtrækning, retting af ryggen, fremspring af brystet fremad;
• Det er meget vigtigt at øve hver dag, da den er stoppet, når den er stoppet, forsvinder den gavnlige virkning hurtigt.

Øvelse er indiceret til patienter i enhver alder og på et hvilket som helst stadium af sygdommen. For at forebygge patologi er gå bedre, helst skandinavisk, hvilket reducerer belastningen på hvirvlerne. Med svære frakturer startes gymnastik i den udsatte stilling, så trækker du træningsøvelser, træner i en siddestilling og står så, deltager. Intensiteten og varigheden af ​​træningen øges gradvist.

Et sæt øvelser til osteoporose uden brud:

• ligge på ryggen, strække dine ben, led sokkerne "til dig selv", rette ryggen og kæle op til gulvet;
• læg dig ned på ryggen, bøj ​​knæene lidt, send dine sokker "til dig selv"; presse hæle og håndledskoblinger til gulvet, stram musklerne i abdominalvæggen;
• i samme position af den eneste, der sættes på gulvet, presses håndfladen på gulvet, spænder musklerne i maven og skinkerne;
• lig på din ryg, rette dine ben, læg din håndflader på lårets forreste overflader; skiftevis hæve højre og venstre lemmer lodret, trykke på den modsatte hånd;
• lig på ryggen med knæene bøjet lidt; hæv våben, nakke, hoved, spænder i maven;
• fra samme position for at hæve bækkenet, læner sig på hælene;
• fra samme position, tryk dine knæ til dit bryst;
• sidde på gulvet, lænne dine arme tilbage, rette dine ben, belast dine buksemuskler og skinker;
• Kom på alle fire, buet og buet ryggen (helst ved at bruge en gymnastikbold);
• fra samme position trækker venstre arm fremad, samtidig løft venstre ben og spænder maven, og skift derefter siden.

Hver af disse øvelser skal udføres i 15 til 30 sekunder og gentages 4 til 5 gange, så musklerne får en god strækning. Når ubehagelige fornemmelser opstår, stopper klasserne midlertidigt eller reducerer deres intensitet.

Massage og motionsterapi

Det er muligt at starte en massage til osteoporose kun 3 måneder efter starten af ​​medicin, og i nærvær af brud, efter 6 måneder. Brug slag og gnidningsteknikker. Skarpe intense massagebevægelser er udelukket. Manuel terapi er forbudt.

Fysioterapi bruges til både forebyggelse og behandling af osteoporose. I sidstnævnte tilfælde begynder det at ligge på sengen:

Diffus osteoporose i rygsøjlen

Sygdomme i rygsøjlen meget. Vi hører om nogle hver dag, for eksempel om skoliose, nogle af vores opmærksomhed, og osteoporose tilhører desværre desværre sådanne sygdomme.

Spinal osteoporose er en sygdom, der påvirker knoglevævet, hvilket reducerer dets styrke, hvilket uundgåeligt fører til brud. Sygdommen kan være systemisk - påvirker alle knoglerne i skeletet og diffus - lokaliseres i de enkelte områder, oftest i rygsøjlen.

Det kliniske billede af osteoporose

Den største fare for sygdommen ligger i, at det i begyndelsen er asymptomatisk, og selv med udseende af smerte, skyldes de andre sygdomme. Fra 30 til 50% af patienterne tillader rygsmerter i osteoporose til manifestationen af ​​andre sygdomme.

Hvis vi taler om denne sygdom, er årsagen til smerte syndrom en kompression fraktur af hvirvlerne. Det kan forekomme selv med mindre belastninger på ryggen: løfte små vægte, en skarp vridning af kroppen, et fald fra en højde af dens højde.

I sådanne tilfælde har smerten tendens til at stige med bevægelse, belastning på ryggen, hoste, ændring af kropsposition. Over tid sænker smertsyndromet og strømmer ind i kronisk form, hvilket forværrer det generelle trivsel væsentligt.

Lokalisering af smerte afhænger af mikrofrakturstedet. Diagnosens vanskeligheder ligger i, at symptomerne ligner meget tegn på sygdomme, der ikke er relateret til muskuloskeletalsystemet.

Med kompression frakturer i brysthulen, symptomerne ligner infarkt, angina plexus og pleurisy.

Skader på hvirvlerne i lændehvirvelsøjlen kan forveksles med tegn på osteochondrose og andre sygdomme med neurologiske symptomer.

Patologi i mave-tarmkanalen kan fremkalde et retroperitonealt hæmatom, som opstår som følge af flere mikrofrakturer i hvirvlerne.

En sådan skade kan også være en katalysator for forværring af andre sygdomme i muskuloskeletalsystemet: osteochondrose, intervertebral brok.

Et vigtigt træk ved osteoporose er fraværet af forstyrrelser i motorisk funktion eller følsomhed, hvilket indikerer fraværet af patologiske processer i nerveenderne eller rygmarven, som det ses i andre sygdomme i rygsøjlen.

Almindelige symptomer på osteoporose

• smerter i ryg og led;
• vækstretardering forårsaget af deformation af rygsøjlen
• frakturer af en ikke-traumatisk karakter eller som følge af fald fra en højde af deres egen højde;
• ubehag under palpation, spænding i rygmusklerne;
• natkramper i benene.

Symptomer på osteoporose afhængigt af placeringen

halshvirvelsøjlen

• hyppig hovedpine og svimmelhed;
• generel svaghed, sløvhed i løbet af dagen
• kvalme;
• smerter i nakke muskler.

Thoracic afdeling

• stoop, som med tiden forværres indtil dannelsen af ​​en pukkel. Dette skyldes stigningen i antallet af mikrofrakturer i områderne af rygmarvets naturlige kurver;
• ændring i kropsholdning
• følelse af konstant tyngdekraften mellem skulderbladene.

Lændehvirvelsøjlen

• smerter i ryggen
• smerter, når man sidder længe eller lænner sig
• Udseende af karakteristiske hudfoldninger (på grund af faldet i afstanden mellem hofterne og ribbenene).

Behandling med osteoporose

Behandling af osteoporose er altid kompleks og afhænger først og fremmest af sygdomsudviklingsstadiet og årsagerne til dets forekomst. Hvis diagnosen er lavet inden brudets begyndelse, er behandlingen helt rettet mod at forhindre deres udseende. Når en patient kommer med en allerede diagnosticeret skade på hvirvlerne, er lægehjælp rettet mod at fjerne eller reducere smerte, forbedre patientens mobilitet.

Behandlingsprogrammet omfatter:

• tager stoffer, der stimulerer syntesen af ​​knoglevæv og hæmmer processen med dens ødelæggelse;
• tager calcium og D-vitamin
• skifte til en kost, der skal kompensere for manglen på calcium og fosfor i kroppen;
• afbryde rygning og alkohol
• deltage i sessioner af terapeutisk gymnastik og massage
• fysioterapi.

Eliminering af smerte i komprimeringsfrakturer i rygsøjlen

I de første par dage efter bruddet kræver strenge sengeline. Du skal bruge en hård madras med en blød overflade.

Den optimale position ligger på ryggen med puder placeret under knæene. Dette minimerer trykket på hvirvlerne. Et pose på siden med en pude under underkanten er også velegnet.

For at fjerne smerten, ordinerer læger ofte smertestillende og antiinflammatoriske ikke-steroide stoffer. Også et varmt bad eller en varmt vandflaske lindrer ubehag.

Korset til osteoporose i rygsøjlen

Efter lindring af smerter anbefaler lægerne at bære et halvstivet korset til rygområdet (ortosen). Dens anvendelse er særligt effektiv til patienter med nylige brud, da korsettet hjælper med at reparere ryggen.

Men overdrive med at bære en ortose er ikke det værd. Dette kan føre til svækkelse af rygmusklerne og yderligere fremgang af sygdommen.

Parallelt med at bære et korset ordinerer læger et sæt øvelser for at styrke rygmusklerne.

Hvordan forebygger man komplikationer?

For at forhindre udseendet af skader anbefaler vi, at du følger nogle enkle regler for at organisere dit liv:

• dannelsen af ​​korrekt kropsholdning. Det er meget vigtigt at lære at holde ryggen lige. Det er denne position, der hjælper med at aflæse højden så højt som muligt og reducerer risikoen for skade.
• hvis du har svært ved at opretholde balance, bør du overveje at bruge en stok;
• opgive hæle og ubehagelige sko;
• På lange rejser, brug en ortose for at hjælpe med at lindre overdreven belastning fra ryggen;
• Beskyt dig selv, ikke gå ud i isen. Hvis det er nødvendigt, brug en persons akkompagnement;
• Berig din kost med mælk og mejeriprodukter. De indeholder en stor mængde calcium, der er nødvendigt for knogler.

Husk, at enhver sygdom er lettere at forhindre end at helbrede. Undgå at forstyrre, konsultere en læge selv med mindre rygsmerter!

Hovedårsagerne til spinal osteoporose: symptomer og behandling, profylaktiske anbefalinger

Osteoporose i rygsøjlen er en farlig sygdom ledsaget af en overtrædelse af metabolisme, nedsat knogletæthed, skader på hvirvlerne. De tidlige stadier er næsten asymptomatiske, patienten har ikke mistanke om, at en patologisk proces udvikler sig i en vigtig del af muskuloskeletalsystemet.

Osteoporose er en almindelig sygdom. Jo ældre personen er, desto højere er risikoen for degenerative dystrofiske ændringer i forbindelse med aldersrelaterede lidelser. Det er vigtigt at vide, hvordan man forhindrer udviklingen af ​​patologi, hvordan man genkender nederlaget på hvirvlerne i den indledende fase.

årsager til

Osteoporose udvikler sig ved udvaskning af calcium fra skeletvæv, muskler, ledbånd. Manglen på byggemateriale fremkalder alvorlig skade på muskuloskeletalsystemet.

Jo mere negative faktorer, der virker, jo hurtigere bliver vævene ødelagt. Når osteoporose påvirker ikke kun rygsøjlen, men også tænder, knogler, negle.

Tegn og symptomer

Fremdriften af ​​osteochondrose fremkalder udseendet af negative tegn:

• en person er hunched, væksten er reduceret;
• efter belastningen har smerter i rygsøjlen, led og rygsorg;
• knoglefrakturer registreres;
• smerter mærkes, når man slår på de berørte hvirvler;
• muskelspasmer forekommer i problemområdet.

På udviklingen af ​​den negative proces i rygsøjlen indikeres indirekte tegn:

• kramper i benene
• rigelig plaque på tænderne efter en nats søvn;
• tidligt udseende af grå hår;
• skrøbelighed i neglepladen;
• periodontal sygdom (tænder sving, gradvist falde ud).

Lær om fordelene og reglerne for manuel terapi for osteochondrose i den cervicale rygsøjle.

Hvad skal man gøre med en stærk blå mærke på hånden? Effektive behandlinger er beskrevet i denne artikel.

De karakteristiske tegn på osteoporose manifesterer sig i hver del af rygsøjlen:

• brystet. Stoop, overtrædelse af kropsholdning, smerte i brystet og ryggen. Man føler tyngde i området mellem skulderbladene, en "senil hump" vises. Ofte går en patient, der lider af osteoporose i "supplerens holdning", konstant hunched over med hovedet nede;
• Hals. På palpation af nakke muskler, føler patienten ondt, udvikler hovedpine, kvalme, svaghed fremstår, ofte svimmel;
• columna. Det er svært at sidde i en position i mere end en halv time, det er svært at bøje sig over. I lændehvirvelområdet ser smertefulde smerter ud, det ser ud til, at kroppen er blevet en "rim tung", er mobiliteten begrænset. Reduktion af rygsøjlens længde fører til en overtrædelse af afstanden mellem bækkenets ben og ribben med karakteristiske fold fra siderne.

klassifikation

Osteoporose er af to slags. Separation udføres på en kombination af faktorer, der fremkalder nederdriften af ​​hvirvlerne.

Primær form

Grundtyper:

• senil osteoporose. Hovedkategori af patienter er mænd og kvinder over 70 år;
• postmenopausal osteoporose. Den første type omfatter kvinder, der oplever overgangsalderen i op til 70 år;
• juvenil osteoporose. Problemet er fastsat hos piger og drenge i alderen 10-11 år. Med rettidig adgang til en læge er prognosen gunstig. Forsinket indledning af behandlingen giver oftest ikke et positivt resultat: Ændringer i hvirvlerne bliver irreversible;
• idiopatisk osteoporose. Det er svært for en læge at identificere faktorer, der fremkalder negative processer i hvirvlerne. Personer af begge køn lider. Den idiopatiske type patologi udvikler sig hos mænd over 25 år, hos kvinder efter 20 år.

Senile og postmenopausale sygdomsformer er mest almindelige.

Sekundær form

Årsager til ødelæggelsen af ​​hvirvlerne:

• tager potente stoffer. Antibiotika, glukokortikosteroider, antikoagulanter, thyroidhormoner, gonadotropinantagonister har en negativ virkning på knoglevæv;
• autoimmun patologi (lupus erythematosus);
• akutte og kroniske sygdomme i leveren, kredsløbssystemet, nyrer, diabetes mellitus, skjoldbruskkirtelfunktion.

Fare for patologi

Hvis skadesstatistikken fjernes fra statistikkerne, vil den progressive skade på knoglen og bruskvævet forblive problemet med metabolisme, der er hovedårsagen til rygsygdomme. Efter 50 år lider mere end en tredjedel af kvinderne og en femtedel af mænd af manifestationer af osteopenisk syndrom. Efter 20 år ser statistikken endnu mere deprimerende: halvdelen af ​​kvinderne og en tredjedel af mændene har en diagnose af osteoporose i journalen. Som kroppen aldre øges risikoen for rygsygdomme og handicapgrupper.

Skuffende data forklarer vigtigheden af ​​at forhindre en farlig sygdom. Det er umuligt at forhindre aldersrelaterede ændringer fuldstændigt, men hver person kan reducere risikoen for osteoporose. Med overholdelse af enkle regler reduceres sandsynligheden for degenerative-dystrofiske ændringer i hvirvlerne.

diagnostik

For at foretage en nøjagtig diagnose kræver en undersøgelse af patienten på moderne udstyr. Mange undersøgelser er dyre, men uden en nøjagtig diagnose, efterfølgende behandling, udvikler osteoporose, er vertebral fraktur mulig med yderligere invaliditet.

Til diagnosticering af osteoporose udføres en instrumentel undersøgelse:

• computertomografi;
• ultralyd densitometri (lægen vurderer den hastighed, hvormed ultralyd bølger rejser gennem den ramte rygsøjlen);
• magnetisk resonansbilleddannelse;
• radiografi.

Behandlingsmetoder

Hvordan man behandler osteoporose? Behandlingsordningen afhænger af sygdomsstadiet, patientens generelle tilstand, tilstedeværelsen eller fraværet af systemiske patologier. I sekundær osteoporose er det vigtigt at forstå, hvilken faktor der forårsagede ødelæggelsen af ​​hvirvlerne. Først efter eliminering af årsagerne, der forværrer muskuloskeletals tilstand, kan du begynde behandlingen.

Hvis osteoporose udvikler sig mod baggrunden for at tage stærke lægemidler, kræves der en høring af en specialist, udvælgelse af lægemidler med en mindre aktiv virkning på skeletsektionerne. Ortopedist og endokrinolog (gastroenterolog, immunolog, terapeut) bør vurdere risici for det berørte system og rygsøjlen, vælg stoffet med den mest blide effekt.

Behandling af osteoporosebehandling:

• behandling af baggrundspatologi (i tilfælde af sekundær læsion af hvirvlerne)
• ændring i kost, spise mad rig på calcium, fosfor, D-vitamin;
• tager vitamin D3 som en del af et multivitaminkompleks eller som en monopreparation;
• genopfyldning af calcium. Calcium D3 Nycomed er effektiv, det har en positiv effekt på muskuloskeletalsystemet;
• terapeutiske øvelser for at styrke muskelsystemet, korrekte kropsforstyrrelser. Særlige øvelser viser høj effekt i barndommen, indtil skeletet er fuldt dannet;
• medicinering til osteoporose, normalisering af tilstanden af ​​knogler og bruskvæv, accelererende celleregenerering;
• målte belastninger, ændring af stillesiddende livsstil, morgenøvelser i et acceptabelt tempo, afslag på at forblive i stående eller siddende stilling i lang tid. Hvis spændingen i rygsøjlen er forbundet med faglig aktivitet, er det vigtigt at tage korte pauser, give kroppen en pause. I mangel af betingelser for at kontrollere og forhindre udviklingen af ​​osteoporose, skal du ændre typen af ​​aktivitet: sundhed er dyrere;
• fysioterapi til smertelindring, eliminering af muskelspasmer, afslapning af blødt væv;
• afvisning af alkoholholdige drikkevarer, rygestop. Hvis der ikke er viljestyrke til at glemme dårlige vaner, er det vigtigt at minimere produktionen af ​​nikotin og alkohol;
• modtagelse af vitamin-mineralske komplekser, kosttilskud, styrkelse af muskuloskeletalsystemet, stigende immunitet.

Find ud af, hvad og hvordan knæ artroskopi udføres og om rehabilitering efter operationen.

Effektive behandlingsmuligheder for osteochondrose af lumbosakral rygsøjlen er beskrevet på denne side.

Følg linket http://vseosustavah.com/bolezni/osteohondroz/golovokruzhenie.html og læs hvordan du behandler svimmelhed i cervikal osteochondrose.

Power regler

Patienten skal overholde næringsreglerne, ellers vil ødelæggelsen af ​​hvirvlerne udvikle sig. Det er vigtigt at vide, at nogle produkter nedsætter absorptionen af ​​calcium, øger indholdet af urinsyre i vævene, forværrer tilstanden af ​​knoglerne.

Nyttige produkter:

• fedmælk;
• hytteost;
• kefir, ryazhenka;
• yoghurt (naturlig og med ikke-sure frugt);
• hård ost;
• fiskeolie;
• kylling, kalkun, kanin;
• æg;
• vegetabilske olier;
• korn kan spire
• tørrede abrikoser;
• grøntsager i frisk, stuvet og kogt form;
• laks fisk;
• sesamfrø;
• kondenseret mælk.

Produkter der forstyrrer den fulde absorption af mineraler (calcium, fosfor, kalium) og vitamin DZ:

• spinat;
• stærk kaffe og te
• sukkerroer
• hvedeklid;
• kulsyreholdige drikkevarer;
• saltede retter;
• rabarber;
• skovsyre.

Sådan reduceres risikoen for osteoporose hos kvinder

Sygdommen udvikler sig over en lang periode. Den største risiko for calciumudvaskning fra knoglerne, hvirvler ligger i ventetiden for det retfærdige køn med opstart af overgangsalderen. Mangel på østrogen fremkalder negative forandringer i forskellige dele af kroppen, herunder det muskuloskeletale system.

Kvinder, der er opmærksomme på deres helbred, er mindre tilbøjelige til at lide af knogleredbrydning. Hvis du begynder behandling og forebyggelse af osteoporose senest 2-3 år efter overgangsalderen, forsvinder de negative ændringer. Det er vigtigt ikke at forsinke, at starte behandlingen, mens processen er reversibel.

Sådan handler du:

• at spise rigtigt (i henhold til reglerne i afsnittet "Kost"), at afvise den hyppige brug af stærk te, alle typer kaffe;
• gøre gymnastik for at styrke led og ryg, gå mere, glem at bære tunge poser;
• Efter 45 år skal du tage medicin med phytoøstrogener for at normalisere hormonniveauer, for eksempel Ginoklin;
• drikke urte præparater for at genoprette balancen af ​​kvindelige hormoner. Mange herbalister og patienter evaluerer positivt virkningen af ​​"kvindelige" urter: bryst livmoder, lægemiddel salvie, rødkløver, rød børste;
• tilbringe mere tid udendørs, få naturligt vitamin D på klare dage. Det er forbudt at forblive i varmen i løbet af timer med øget solaktivitet for ikke at skabe forudsætninger for udvikling af brysttumorer, dermatologiske sygdomme, allergiske reaktioner;
• tage stoffer med calcium, et værdifuldt vitamin D3 (Calcimine Forte, Calcium D3 Nicomed);
• brug kosttilskud med biologisk aktive stoffer til sunde knogler og led
• normalisere metabolisme, behandle endokrine patologier. To gange om året skal du kontrollere niveauet af skjoldbruskkirtelhormoner, blodsukkerniveauer, der skal testes for reumatisk kompleks. En årlig undersøgelse foretaget af en ortopædkirurg og en reumatolog bør blive normen.

Find ud af mere brugbar information om rygsøjlens osteoporose fra følgende video:

Kan spinal osteoporose blive helbredt?

Med rygsøjlens osteoporose forekommer forværring af metaboliske processer i væv og celler. Kalkkoncentrationen falder inden i hvirvlerne, den vaskes ud af knoglen. Som et resultat bliver knoglevæv mindre tæt og deformeret. Spinal osteoporose viser ofte ikke sine symptomer, og behandlingen undlader at starte i tide. Komplikationerne ved avanceret osteoporose kan imidlertid være meget alvorlige.

For eksempel er der i osteoporose i lændehvirvelsøjlen en stærk risiko for brud. Ryggvirvlerne bliver tyndere, falder under vægten, og patienten bliver mindre. Måske vil der være en pukkel.

En ubehagelig ledsager af disse symptomer vil være kronisk smerte. Osteoporose er en irreversibel proces, men du kan forsøge at suspendere det ved hjælp af medicin, terapeutiske øvelser og massage. Det vigtigste er at ændre livsstilen generelt. I denne artikel vil vi diskutere hvordan man behandler ryggradsostoporose, hvis en sådan diagnose er foretaget.

Symptomer og årsager

Osteoporose opstår på grund af det faktum, at de celler, der regenererer knoglevæv og forårsager deres vækst bliver mere passiv. De celler, der ødelægger det gamle væv, tværtimod begynder at handle mere aktivt. Knogler falder til sidst sammen hurtigere, end de regenererer, deres tæthed bliver lavere. Normalt udvikler spinal osteoporose af en af ​​følgende årsager:

• Metabolismen af ​​væv og celler er forstyrret;
• Der var endokrine lidelser, forstyrrelser i produktionen af ​​hormoner;
• Calcium er blevet værre absorberet på grund af forstyrrelser i mave-tarmkanalen;
• Arthritis er observeret;
• Godartede og ondartede neoplasmer dukkede op;
• Koncentrationen af ​​hæmoglobin i blodet er faldet.

Følgende faktorer kan forårsage disse lidelser i rygsøjlen:

• Stillesiddende liv, stillesiddende arbejde;
• Dårlige vaner, herunder koffeinmisbrug
• Stor tyndhed, mangel på fedtvæv;
• En lille mængde calcium i mad;
• Langsigtet brug af visse hormonelle midler, normalt med skjoldbruskkirtlen abnormiteter;
• Tidligt kommer overgangsalderen;
• Avanceret alder;
• Genetisk baggrund.

I starten er osteoporose meget svær at bemærke. Normalt bliver problemet kun mærkbart, når patienten allerede har fået en knoglebrudskompression fraktur. Kun her er spinal osteoporose, at det er på tide at starte behandlingen. Men nogle gange er det muligt at opdage manifestationer op til et så kritisk øjeblik.

Ofte føler patienten en skarp smerte under en stærk spænding - når han skarpt vender kroppen, falder eller løfter noget tungt.

Smerterne bliver kun stærkere under motoraktiviteten, kan vare fra fire til seks uger, og derefter gå ned. Men det betyder ikke, at sygdommen er væk - kun den faktor, der forårsagede forværringen, er gået. Når patienten ikke ved, at han har sådanne problemer med rygsøjlen, begrænser han sig ikke til belastningerne. Som følge heraf modtager en, anden, tredje hvirvel mange mikroskopiske frakturer i forskellige områder af ryggen. Ryggen begynder at falde sammen under sin egen masse. Der er et kronisk smertesyndrom, samtidig er smerter i angreb på næsen, hoste, pludselige bevægelser.

Osteoporose i lændehvirvelsøjlen bøjer figuren, gør patienten bøjet. Progressiv spinal deformitet kan gøre patientens hunchback (med cervikal osteoporose er der ingen sådan risiko). Væksten falder. Brystet bliver kortere, og de øvre lemmer giver indtryk af at være for lang. Løbepatologi kan indsnævre kløften mellem membranen og bækkenet, hvilket vil medføre smerter i siderne.

Taljen forsvinder, maven begynder at bøje hårdere. Nerveenden er beskadiget og forårsager smerte. Patienten bliver træt hurtigere, føler sig konstant overvældet, det er sværere for ham at bevæge sig. Mikroskopiske frakturer kan detekteres ved at røre ryggen.

• Se også: Manuel rygterapi.

Udviklingsstadier

Osteoporose udvikler sig på en af ​​fire måder:

• Senile - som følge af aldersrelaterede ændringer
• Postmenopausale - forbundet med tidlig og problematisk overgangsalderen;
• Kompleks - som en kombination af senile og postmenopausale arter;
• Sekundær - har andre udviklingsfaktorer.

Lokale, der kun påvirker et område af spinal osteoporose, kan udvikle sig af forskellige grunde efter 50 år. Under fremskridt kan osteoporose omdanne sig til sin diffuse form og påvirke alle kroppens knogler. Der er tre faser i udviklingen af ​​spinal osteoporose, som bestemmer, hvordan deformeret knoglevæv er:

1. I begyndelsestrinnet nedsatte hvirvlerne kun en smule deres tæthed, symptomerne er ikke mærkbare for patienten og kan næppe diagnosticeres af en radiolog;
2. I mellemtrinnet kan deformationerne let opdages ved hjælp af røntgen. Smerte syndrom vises, ændringer i formen kan forekomme;
3. Alvorlig knogleredformation. Patienten bliver slouching, oplever konstant smerte, meget mærkbare forandringer i form. Øger sandsynligheden for en brud på ryggen.

Halsområde

Osteoporose i livmoderhalsen udvikler sig ganske hurtigt. I de fleste tilfælde påvirkes dette område hos patienter. Hjernens hvirvler er mindre end andre og samtidig bærer den største belastning, de metaboliske processer i dem er de mest aktive. Det er dette område, der normalt rammer folk, der arbejder på kontoret, bruger meget tid på computeren og ikke spiller sport.

Patienten er hård i lang tid i samme kropsholdning, han søger at ændre det, men med tiden og så kommer smerter over. Om natten begynder fødderne at smerte. Pulsen bliver hurtigere, panik kan overvinde.

Progressiv spinal osteoporose vil medføre knuste nerver i nakken og som følge heraf kronisk livmoderhalssmerter syndrom. Og skibene presset af fladede hvirvler vil øge presset, forårsage svimmelhed og migræne. Med sådanne tegn på sygdom vil lægen ordinere smertestillende midler og ikke-steroide antiinflammatoriske lægemidler.

Brystregion

Osteoporose i thoracal rygsøjlen udvikler umærkeligt. I begyndelsen vokser kronisk smertesyndrom langsomt, og bagved kommer der akutte smerter ved nysen, griner, hoster og endda dyb vejrtrækning. Den mest ubehagelige konsekvens, især for kvinder, er en pukkel.

Lumbal region

Osteoporose i lændehvirvelsøjlen påvirker stillesiddende patienter. Hvis du sidder hele tiden, flytter hovedbelastningen til livmoderhalsen og lændehvirvelområdet. I lyset af den moderne livsstil påvirker denne form for osteoporose selv nok unge. De smertende smerter i øjeblikket af fysisk spænding gør sig følte. Over tid begynder lændehvirvlen at smerte konstant og, som det ser ud til patienten, uden grund. Kørsel med lændehvirveløsoporose har den værste effekt på patientens vækst.

diagnostik

Radiografi af rygsøjlen fra forskellige vinkler vil hjælpe med at opdage følgende patologiske processer og fænomener:

• Tyndning af knoglevæv i hvirvlerne;
• Fortykkelse af den lodrette knogleseptum, som begynder at vokse for at kompensere for deformeret vandret;
• Reduceret hvirvelhøjde og vækst generelt;
• Oblate form af hvirvlerne.

Den mest pålidelige måde at diagnosticere osteoporose på er nu densitometri. Det måler niveauet af calcium i rygsøjlens knoglevæv og dens tæthed ved hjælp af:

• ultralyd;
• Røntgenabsorption;
• MR;
• Tomografi på computeren.

Følgende diagnostiske metoder anvendes også som hjælpemiddel:

• Blod- og urintest;
• biokemi;
• Endokrinologiske analyser.

behandling

Desværre er svaret på spørgsmålet "Kan osteoporose helbredes?" Er negativ. Patologi udløser irreversible processer i rygsøjlens knoglevæv, og der er to hoved terapeutiske områder. Den første er at forhindre, at knoglerne bliver endnu mindre tætte. Det andet er at forhindre brud, der er vanskelige at reparere i osteoporose.

Hvordan undslippe fra smerte

Hvis du ved, hvad osteoporose handler om din egen erfaring, og du vil slippe af med et smertefuldt angreb, skal du holde dig til sengeluften. Så snart de skarpe smerter falder, vender tilbage til husstandsaktivitet, da manglen på mobilitet heller ikke fører til god. Lindre smerter med ikke-steroide antiinflammatoriske lægemidler (Diclofenac, Movalis, Nise), muskelafslappende midler og smertestillende midler. I ekstreme tilfælde kan du ty til spinal blokade. Hvis smerten er neurologisk, er nogle gange antidepressiva foreskrevet.

Når alvorlige smerter falder, begynder at bevæge sig, men det er tilrådeligt at bruge krykker eller understøttende korsetter. Disse foranstaltninger fjerner belastningen fra rygsøjlen.

I intet tilfælde må du ikke løfte vægte selv i hverdagen. Jo mere afvisning af sportsaktiviteter med vægte. Nikotin, koffein og alkohol har tendens til at skylle calcium fra kropsvæv, så prøv at slippe af med dårlige vaner. Når symptomerne begynder at gå væk, skal du lave nogle terapeutiske gymnastik øvelser. Overdrive det ikke. Vær meget opmærksom på at strække musklerne. Svøm, ride cyklen forsigtigt og gå vandret oftere.

Gentag massage og fysioterapi metoder vil være en god hjælp. Men manuel terapi er fuldstændig uacceptabel på grund af knoglerne i knoglerne i osteoporose.

diæt

Forbrug fødevarer med rigdom af calcium, fosfor og D-vitamin så meget som muligt:

• Mælk og mejeriprodukter;
• Oliefisk;
• Tørrede frugter;
• Borodino brød;
• Kvinder anbefales bælgfrugter.

Desuden vil lægen ordinere vitamin- og mineralkomplekser, der stabiliserer stofskiftet i rygsvævets væv.

Slap af med ekstra pund (i tilfælde hvor dystrofi ikke er en af ​​årsagerne til sygdommen) for at reducere belastningen på ryggen. Hvis en person er tilbøjelig til at være overvægtig, er misbruget af melprodukter og slik, sodavand uacceptabelt.

medicin

Calcitonin, bisfosfonater, D-vitamin kan stoppe deformationen af ​​knoglevævet i rygsøjlenes osteoporose, i tilfælde af postmenopausal osteoporose - østrogen og hormoner baseret på det. Hormonale og steroide lægemidler samt natriumfluorid vil bidrage til at stimulere væksten af ​​nye knogleceller. Medicin for osteoporose i rygsøjlen skal altid tages med forsigtighed, da mange af dem har bivirkninger. Så meget forværrede bisfosfonater forværrer nyrernes og maves arbejde, hvilket fører til deformation af tænderne. Og hormonbehandling med østrogen øger risikoen for onkologi, især brystkræft.

Sådan undgår du brud

Med osteoporose er der en stor fare for spinalfraktur. For at undgå en sådan skade i osteoporose skal du følge disse retningslinjer:

• Løft ikke noget tungt, brug trolleyposer på gaden;
• Gå på behagelige sko uden en høj platform;
• Forlad ikke rummet, hvis det er glat udenfor, og hvis du stadig skal sørge for, at skoene klæber tæt på overfladen;
• Hold på håndlister i offentlige køretøjer;
• Rådfør dig med ortopæderen og bære et understøttende korset;
• Gør terapeutiske øvelser, gå ofte i godt vejr.

forebyggelse

Hvis der er indlysende risikofaktorer, og udviklingen af ​​spinal osteoporose er mulig, skal du være opmærksom på forebyggende foranstaltninger:

• Brug hormonemedicin med forsigtighed;
• Sørg for, at diætet var mere beriget med calciumprodukter. Hvis du oplever en masse fysisk eller psykisk stress, skal du spise endnu mere calcium og D-vitamin. Fisk olie vil være nyttig;
• Undgå alkohol, cigaretter og en morgen kop kaffe, forbruge så lidt salt som muligt;
• Hvis du flytter lidt og arbejder på computeren, så prøv at varme op oftere;
• Øv sparsom sport og få en massage;
• Efter halvtreds mindst en gang om året, gå til rygsøjlen.

Hvad er afdækningsbrist i den cervicale rygsøjle?