Herniated disk er ikke en uafhængig patologi. Årsagen til brok er osteochondrose. I de tidlige stadier af osteochondrosis manifesterer sygdommen sig ikke. Med sådan en skjult strøm er der en stor chance for, at intervertebral brok vil forekomme.

Hvordan opstår spinal brok?

Når osteochondroser krænker fleksibiliteten og elasticiteten af ​​de intervertebrale skiver, størkner de dem. Derefter skifter skiverne deres form, bliver mere fladt. Der er små fremspring af intervertebrale diske - fremspring. Og hvad er en brok?

Det sidste stadium i udviklingen af ​​osteochondrose er en hernieret skive, hvorved væske lækker fra skiverne i rygkanalen.

Spinal hernier har 2 stadier af progression. I første fase er der smerter i stedet for lokalisering, som forværres ved løft af vægte eller langvarig samling. I anden fase begynder rygsyglen igen at manifestere sig mere specifikt, smerten manifesterer sig ikke lokalt, men udstråler til ekstremiteten.

Intervertebral brok har en række årsager til forekomsten. Når nogen af ​​deres rygsøjler ændrer sin struktur, forekommer dystrofiske processer. Herniahastigheden kan afhænge af årsagen.

Konsekvenserne af osteochondrose

I et stort antal mennesker forekommer osteochondrose i en ung alder. Ved analfabetisk eller utilsigtet behandling af patologi kan patientens tilstand forværres markant. Intervertebrale diske ændrer deres struktur, taber elasticitet og bliver mere fladt. Der er fremspring af skiven - fremspring. Når vævene på disken bliver ødelagt, begynder en væskekernus at strømme ud af det, der opstår en brækkelse af rygsøjlen. Faktorer, som forværrer osteochondrosis, hvilket resulterer i en hernieret intervertebral disk:

• Rygning. Røgerens krop lider af mangel på næringsstoffer, rygsøjlen mister sin styrke, ændrer sin struktur. Manglen på ilt i blodet fører til accelereret aldring af intervertebrale diske.
• Overvægt. Når en person er overvægtig, øges belastningen på rygsøjlen, pladerne slides ud og flades hurtigere.
• Stillesiddende livsstil. Når en person sidder, stiger belastningen på rygsøjlen, bliver han inaktiv, intervertebralskiven flader, bruskvævet ødelægges.
• Ubalanceret ernæring. Mangel på calcium og mange andre vitaminer fører til svækkelse af hvirvlerne, hærdning af intervertebrale diske, tab af deres elasticitet.

Spinal skader

Spinal brok kan også forekomme som følge af mekanisk handling på bagsiden. Vibrationsbelastninger er særlig farlige. Den fibrøse ring kan ikke modstå et så skarpt spring i belastningen og udbruddet. Mange mennesker har intervertebrale diske allerede lidt slidte, fladt under belastningernes virkning. Gør pludselige bevægelser med en sving i kroppen, en person øger risikoen for skade og øger chancen for, at en rygsygdomme kommer frem.

Tung sport

En anden grund til udseendet af intervertebral brok, uddannelse med byrderne af manglende overholdelse af sikkerhedsregler. Et levende eksempel er sådanne øvelser som squats, deadlifts i fuld amplitude, jerk og push af barbell. Når du udfører øvelser, er det nødvendigt at vælge vægten korrekt, brug et sikkerhedssele.

Under udførelsen af ​​styrke øvelser er en lodret belastning på rygsøjlen. Overbelastning slides ud mellem intervertebrale diske og på et tidspunkt kan der forekomme en bakherni.

Separat kan du vælge en øvelse med bevægelser - jerks, hvor risikoen for stigende skade stiger mange gange på grund af den skarpe kompression og strækning af rygsøjlen. Hvis en intervertebral brok forekommer, er årsagerne af særlig betydning. Graden af ​​ødelæggelse af den intervertebrale disk er undertiden afhængig af den.

Symptomer og grader af brok

Symptomer på en intervertebral brok kan afhænge af graden af ​​progression af patologien, patientens livsstil og på stedet for brokken. Men der er også de vigtigste symptomer, der manifesteres i de fleste intervertebrale brøndholdere. Hos nogle mennesker er tegn på intervertebral brokken fraværende i lang tid, hvilket manifesterer allerede i de senere stadier af progression. Hvis en person har rygsygdomme, vil symptomerne og behandlingen være tæt indbyrdes forbundne, så det er vigtigt at fortælle lægen om alle manifestationer.

Karakteristiske tegn på ryghinde:

• Muskelspasmer nær de beskadigede intervertebrale diske. En person kan ikke vilkårligt slappe af sådanne muskler.
• Der er en skarp smerte ved at bøje og rette ryggen.
• Når der går langvarig, går smerter. I nogle tilfælde tillader smerten ikke at gå normalt, begynder personen at kvæle sig dårligt.
• Dårlig følsomhed af nogle dele af rygsøjlen eller lemmerne.

Hernier kan være af tre typer: lændehvirvelsøjlen, thorax og cervikal. Lumbal og cervikal intervertebral brok er mest almindelig. Den thoraciske region gennemgår patologiske forandringer meget sjældent og hovedsageligt hos kvinder.

Når symptomer på en rygsygdom forekommer, kan manifestationerne være mere individuelle afhængigt af lokationen:

• Dårlig nedre ekstremitet, nedsat koordinering af bevægelser;
• Smerter i underekstremiteterne (ben, separate tæer);
• Lystesmerter;
• Meget ofte gør lænken ondt. Blodforsyningen til denne del af rygsøjlen er nedsat, musklerne hærder og spasmer. Lenden bliver mere begrænset.

Symptomer på brok i brysthulen:

• Brystområdet er udsat for konstant smerte;
• Nogle dele af brystet bliver mindre følsomme;
• Smertefulde fornemmelser under skulderbladene og i området mellem dem
• Der er smerter i hjertet.

Symptomer på en brokk i cervikal rygsøjlen:

• Smertefulde fornemmelser, der strækker sig til de øvre lemmer.
• Reduceret håndfølsomhed;
• Hyppig svimmelhed og migræne
• Reduceret vitalitet, søvnløshed, nedsat hjerneaktivitet og cerebral kredsløb.
• Svaghed og sløvhed
• Pludselige ændringer i intravaskulært tryk.

Hvordan er diagnosen

Det er korrekt at sige, at en person har intervertebral brok, kun en kvalificeret specialist kan. Efter et besøg hos lægen udføres en individuel undersøgelse, bliver patienten interviewet for at få information om alle symptomer. For at påbegynde den korrekte behandling af rygsøjlen er en nøjagtig diagnose nødvendig. Når en person har en intervertebral brok, er symptomerne og behandlingen direkte relaterede. På trods af det faktum, at brokken også er manifesteret af eksterne tegn, er det nødvendigt med undersøgelser for at foretage en nøjagtig diagnose.

For at lægen kan diagnosticere intervertebral brok, sendes patienten til at udføre sådanne procedurer: røntgen, MR, ultralyd. Ved hjælp af MR (magnetisk resonansbilleddannelse) bestemmer lægen størrelsen af ​​brok og progressionsstadiet.

Afhængig af sværhedsgraden af ​​sygdommen:

• Prolapse - en brok udstikker flere millimeter ind i det intervertebrale rum
• Fremspring - den intervertebrale skive buler i intervertebral rummet op til et og et halvt centimeter;
• Ekstrudering - væskekomponenten i den intervertebrale skive strømmer ind i rygkanalen.

Afhængig af progressionstilstanden er der sådanne grader af udvikling af sygdommen:

• 1 grad. Den intervertebrale disk mister elasticitet, revner begynder at forekomme med et lille fremspring.
• 2 grader. Fremspring er dannet, smerten begynder at udstråle (give) til hænder og fødder.
• 3 grader. Calciumsalte deponeres i intervertebralskiverne, hvilket gør dem mere stive.
• 4 grader. Nerveenden dør tæt på den beskadigede intervertebrale disk. Ossificering af bruskvæv forekommer.

Hvad skal man gøre for at slippe af med intervertebral brok?

Hvis en person har intervertebral brok, er behandling en obligatorisk foranstaltning. Behandling af ryghinde er en kompleks proces, der kræver meget tid. For effektivitet er der behov for en integreret tilgang. For at bevare dit helbred skal du kun kontakte højt kvalificerede specialister. De udfører en omfattende diagnose og behandling af intervertebral brok, der starter med en blodprøve og slutter med afladningsdagen fra klinikken.

Behandling af intervertebral brok finder sted med vægt på forebyggelse af kirurgisk indgreb.

At vide, hvordan kroppen fordeler sine kræfter, til hvilke dele af kroppen det mest blod flyder, lægen ordinerer et behandlingsforløb. Den mest snævert specialiserede læge er en vertebrolog.

Narkotikabehandling

Behandling af hvirveldyr ved hjælp af stoffer skal opfylde flere mål på én gang:

1. Eliminer årsagerne til sygdommen;
2. At påvirke den beskadigede intervertebrale disk for at genoprette bruskvæv. For at gøre dette skal du bruge kondroprotektorer.
3. For at minimere smerte i patienten, for at genoprette livskvaliteten.

Recept af lægemidler, der udgør den medicinske behandling af intervertebral brok er kun en læge. Uafhængigt køb af sådanne stoffer kan skade dig, derfor er det strengt forbudt.

For at oplyse læserne er de mest effektive chondroprotektorer, som de behandler hernierede diske:

De mest effektive antiinflammatoriske lægemidler, der anvendes til behandling af hvirveldyr:

• diclofenac;
• Voltaren;
• fenistil;
• indomethacin;
• ibuprofen;
• Ketoprofen.

Hvordan behandles intervertebral brok med stoffer? Det vigtigste er at følge lægens anvisninger. Han er bedre opmærksom på, hvilken intervertebral brok er, og vil hjælpe dig med at genvinde tabt helbred.

Hvordan behandles spinal brok med massage?

Hvis der er intervertebral brok, hvordan man kan behandle med massage og fysisk uddannelse? Ved hjælp af særlige øvelser kan en person forhindre udseende af komplikationer og sænke udviklingen af ​​dystrofiske processer i ryggen.

Massage vil hjælpe med at slippe af med smerte og lette tilstedeværelsen af ​​intervertebral brok.

Massøren vælger et sådant sæt øvelser, der hjælper med at slappe af de spænde muskler for at lindre spasmen. Smerten vil lette, men massage og enhver anden behandlingsmetode vil ikke helbrede sygdommen fuldstændigt. Hos mænd og kvinder, der fører en stillesiddende livsstil, kan klemning af nerverne i rygsøjlen forekomme, symptomer: alvorlig smerte i enhver bevægelse. At lette en sådan manifestation vil hjælpe komplekse snor og afslappende øvelser.

Traditionelle behandlingsmetoder

Mange undrer sig over, hvordan man kan helbrede en rygsygdomme ved hjælp af folkemiddagsmedicin? Svaret er ingen måde. En fuldstændig helbredelse kan ikke opnås ved hjælp af lægemiddelbehandling. Men populære metoder hjælper med at fjerne regelmæssigt smerter. Der er mange opskrifter, der reducerer manifestationen af ​​hernial smerte.

Ved hjælp af salver, gnidning, afkogning og infusioner er det muligt at afskaffe manifestationer af rygmarv i lang tid. At behandle hvirveldyr i hjemmet, kan du terapeutisk urte bade. Med det rigtige og fulde anvendelsesområde vil de bidrage til permanent at slippe af med en rygsygdomme.

Operationel indgriben

Kun den nyeste behandling er kirurgi. Læger forsøger at forhindre kirurgi, dette er en ekstrem foranstaltning. Når den intervertebrale brok behandles i meget lang tid, ændrer terapien konstant, men intet hjælper, så kan du allerede ty til kirurgi. En hvilken som helst rygsøjlen er en stor risiko. En person kan forblive handicappet på grund af kirurgens uforsigtige bevægelse.

Hvordan man kan slippe af med en brok kirurgisk? Kirurgen kan udføre en af ​​tre operationer afhængigt af sværhedsgraden af ​​sygdommen:

• Hvis brokken ikke har udviklet sig meget - kan du foretage plastiske forandringer i den fibrøse ring og derved genskabe integriteten af ​​den intervertebrale skive
• Hvis sværhedsgraden er højere, kan den hvirveldyrne hærdes ved at fjerne en del af den beskadigede skive, der forstyrrer rygsøjlens funktion.
• I de mest forsømte tilfælde udfører kirurgen en fuldstændig fjernelse af den ødelagte disk, idet den erstatter den med et implantat, der gør det muligt at simulere funktionerne på en normal vertebralskive.

Er det muligt at helbrede en brok med operationen helt? Gendannelse er relativ, en person kan ikke længere leve som mennesker, der aldrig har haft en brok. Hernia symptomer kan også vises i fremtiden med stress, men i en svagere form.

Hernia Sport

Er det muligt at spille sport med brok? Nogle mænd og kvinder har et ønske om hård magtsport, sådan belastning skal undgås. Der er sport, der kan styrke muskulaturet uden belastning på ryggen. Du kan svømme, gå, cykle. Dette vil være en god løsning til en ryghinde.

forebyggelse

For at forebygge rygsygdomme skal du holde en aktiv livsstil og ikke sidde i dage på en computerskærm. Du kan gøre sport til udvikling af luftvejs-, kardiovaskulære og muskuloskeletale systemer. Det vigtigste - overdriv det ikke: overbelast ikke rygsøjlen med byrder, undgå skader i sport og i hverdagen, så vil ryggen forblive sund, og livet vil være en glæde.

Tegn og symptomer på lændehvirvelsøjlen mellem hjernen: hvad skal man gøre under eksacerbationen, reglerne for yderligere behandling

Ryggraden oplever konstant øget belastning, udfører støtte og motorfunktion. Med degenerative-dystrofiske ændringer i moderat og alvorligt udvikles intervertebral brok.

Farlige manifestationer påvirker ofte lændehvirvlen, som står for den største belastning. Tidlig diagnose og behandling af brok i perioder med forværring og remission forhindrer komplikationer, lindrer fra ubehagelige rygsmerter, skinker, underekstremiteter.

Generelle oplysninger

Intervertebral skivebrækkelse opstår, når irrationelle belastninger på rygsøjlen. Under påvirkning af negative faktorer bryder brusk og fibrøs ring, der danner rygsøjlen. Afskrivningsfunktionen er forstyrret, en del af diskens udbulninger, nerve rødder føler stærkt pres, der opstår smertefulde fornemmelser.

Hernia i lændehvirvelsøjlen er en af ​​de mest farlige sygdomme i rygsøjlen, ledsaget af smertefulde symptomer. Det udtalte smertsyndrom spreder sig til skinkerne, "giver op" til benene, begrænser bevægelsen. Manglen på rettidig, kompetent behandling forårsager undertiden handicap hos patienter i forskellige aldre.

årsager til

Skader på intervertebralskiverne sker ved langvarig eksponering for negative faktorer:

• tung fysisk anstrengelse
• langvarig eller siddende stilling hele dagen
• Manglende stress, lav fysisk aktivitet fremkalder udviklingen af ​​osteochondrose, hvor der ofte er komplikationer i form af intervertebrale brok;
• spinalskader, især med DPT;
• Klasser af individuelle sportsgrene med høj belastning på ryg og led: vægtløftning, gymnastik;
• medfødte abnormiteter
• dysplasi i hofteledene, ufuldstændigt behandlet i barndommen;
• skoliose, osteochondrosis (svære stadier ledsages ofte af udseende af en brokkelse);
• løft (især rykker), flytter tunge laster.

Mange patienter forstår ikke, hvor mange vaner der påvirker tilstanden mellem intervertebrale diske. Rygning, hyppigt forbrug af stærk kaffe og uregelmæssig, uregelmæssig ernæring forstyrrer tilførslen af ​​ilt og gavnlige stoffer til vævene i de intervertebrale diske. Regelmæssig påvirkning af negative faktorer øger hvirvlenes aldring, fremskynder degenerative-dystrofiske ændringer, fremkalder fremspring, intervertebral brok.

Se et udvalg af effektive metoder til behandling af hoftefødt nekrose.

Hvordan man behandler ankyloserende spondylitis hos mænd? Effektive behandlingsmuligheder er beskrevet i denne artikel.

Tegn og symptomer

Negative manifestationer afhænger af lokalisering af brokken. Ofte er der huller i de intervertebrale diske i lændehvirvelsøjlen med karakteristiske symptomer.

Du kan mistanke om farlige ændringer i rygsøjlen, når følgende symptomer vises:

• følelse af følelsesløshed i tæerne under længerevarende ophold i siddestilling;
• med nederlaget af de sakrale hvirvler svinder smerten til knæzonen, spredes gennem lårets indre del til ankelen, benene falder;
• nedre lemmer virker ofte "wadded", tung, bevægelse i et hurtigt tempo fremkalder smerte;
• ubehagelig fornemmelse i benene ("krybende kryber");
• stivhed i lændehvirvelsområdet, smerte, når bøjet, lang gang eller på et sted;
• smerter i skinker, overben.

Konservativ behandling

Hvordan behandles intervertebral brok? Konservativ terapi anbefales til mild og moderat intervertebral hernia i lændehvirvelsøjlen. Det er vigtigt ikke at gå glip af det øjeblik, hvor kun en kompleks operation vil hjælpe med at lindre lidelsen. Et rettidig besøg hos lægen vil medvirke til at stoppe udviklingen af ​​negative forandringer i hvirvlerne, forhindre udvikling af lændehvirvelsygdomme.

Formål med konservativ terapi:

• reducere smertefulde manifestationer;
• forbedre lumbalregionens bevægelighed
• eliminere ryghvirvels subluxationer, accelerere dannelsen af ​​en brok;
• styrke muskelsystemet
• at afbalancere ledfladerne.

Behandlingsmuligheder for intervertebral brok uden kirurgi:

• lodret eller vandret trækkraft. Når rygningen strækker ryggen svækkes belastningen på nerve rødder, blodkar, rygmarv. Efter proceduren reduceres muskelspændingen, svækkelse af væv i området nær rygsøjlen;
• manuel terapi. Den moderne teknik reducerer smerte, eliminerer muskelspasmer og normaliserer mobiliteten i den beskadigede afdeling. Behandlingens succes afhænger af kiropraktorens kvalifikationer: Forkerte handlinger medfører ofte farlige komplikationer, herunder handicap;
• akupunktur. En effektiv metode til at påvirke biologisk aktive zoner reducerer smerte, reducerer hævelse af væv, slapper af muskler og normaliserer regenereringsprocessen.
• terapeutisk øvelse. Særlige øvelser er uundværlige på forskellige stadier af spinal læsioner. Fysisk aktivitet er uundværlig for dannelsen af ​​det korrekte muskelsystem. Elastiske, stærke muskler og ledbånd understøtter rygsøjlen, forhindrer overdreven pres på de intervertebrale skiver. Komplekset af fysioterapi i udviklingen af ​​intervertebral brok, lægen vælger individuelt under hensyntagen til patologiens sværhedsgrad, patientens generelle tilstand;
• lægemiddelbehandling. Narkotika af forskellige grupper yder høj kvalitet til behandling af osteochondrose, spondylose, krænkelse af nerve rødderne. Til eftergivelse ordinerer lægen chondroprotektorer, stopper ødelæggelsen af ​​brusk, muskelafslappende midler for at lindre muskelspasmer. Vitaminer fra gruppe B (injektioner) er nyttige til genopretning af neurohumoral regulering. Styrke blodkar og blødt væv ascorbinsyre, tocopherol.

Yderligere foranstaltninger i perioden for forværring

Med øget smerte, udtalte muskelspasmer, en markant begrænsning af mobilitet, vil lægen ordinere ikke-steroide antiinflammatoriske forbindelser. Ofte er det den inflammatoriske proces, som forværrer negative symptomer.

Effektive formuleringer anbefales i form af intramuskulære injektioner. Denne doseringsform virker aktivt på det ødelæggende fokus, forsvinder tegn på forværring hurtigere. Mange læger ordinerer injektioner af Movalis.

Til akut smerte skal du give injektioner af endnu stærkere lægemidler - glukokortikosteroider. Smertsyndromet falder, men hormonelle sammensætninger kan ikke bruges i lang tid: risikoen for bivirkninger er høj.

Behandling af intervertebral brok i periferien foregår ved brug af muskelafslappende midler. Også mere effektive lægemidler i form af injektionsvæske, opløsning. Lægemidlet Mydocalm har en markant positiv effekt, ikke så mange bivirkninger som andre centrale muskelafslappende midler.

Operationel indgriben

Ikke altid konservativ terapi har en positiv effekt på svækket rygsøjlen. Ofte er årsagen til behandlingens lave effektivitet patientens sene appel til lægehjælp.

Nogle gange overholder patienten ikke anbefalingerne, overtræder behandlingsregimen, springes proceduren. I nogle tilfælde gør patienten ikke særlige øvelser. Læger bekræfter effektiviteten af ​​forskellige medicinske og sundhedsfremmende metoder, de anbefales kraftigt ikke at give op bevægelse i tilfælde af rygsygdomme. Efter rådgivning med en specialist kan du gennemføre klasser efter metoden Olga Yanchuk eller Dr. Bubnovsky.

Hvad skal man gøre, når brachialnerven er klæbet? Lær effektive metoder og generelle behandlingsregler.

Reglerne for at udføre terapeutiske øvelser og gymnastik til coxarthrose i hofteforbindelsen på 3 grader er beskrevet i denne artikel.

Følg linket http://vseosustavah.com/bolezni/lechenie/artrofoon.html og læs om reglerne for brug og dosering af Arthrofoon tabletter til behandling af leddets sygdomme.

Kirurgiske behandlinger:

• microdiskectomy. Hernia fjernelse udføres ved hjælp af endoskopi. Minimal snit, lav risiko for komplikationer, genoprettelsesperioden er reduceret til tre måneder. Der er begrænsninger på størrelsen af ​​brokken;
• laser fordampning. Effekten af ​​laseren tørrer kernen i den intervertebrale skive. Efter tørring formindskes formationen, den bliver på plads, forspringet fremspring;
• discectomy. Efter fjernelse af den beskadigede skive danner hvirvlerne en fast artikulering. Ofte erstatter læger den ødelagte disk med en kunstig formation, der bevarer egenskaberne af det naturlige element. Prostetik viser gode resultater for at genoprette funktionaliteten af ​​den beskadigede rygsøjle. Langsigtet rehabilitering - op til seks måneder. Modtagelse af NSAID'er, terapeutiske øvelser, massage, fysioterapi.

Forebyggelsesretningslinjer

Udviklingen af ​​intervertebral brok er ikke den første fase af forskellige patologier i rygsøjlen. Den gennemsnitlige og alvorlige grad af osteochondrose, skoliose, spondyloarthrose udvikler sig ikke på en dag. Hovedårsagen - den forkerte livsstil, ujævn belastning på rygsøjlen. For at slippe af med effekten af ​​negative faktorer eller reducere deres indvirkning, reducer risikoen for en farlig komplikation - intervertebral brok.

Sådan handler du:

• nægte at transportere varer, der er uegnede til standarder for alder og opbygning, løft ikke vægte, især i jerks;
• Glem det lange møde på computeren uden afbrydelse. En fem minutters opvarmning hver time er en nem måde at reducere risikoen for at udvikle osteochondrose og komplikationer med tryk på hvirvler og skiver;
• styrke muskelrammen i ryggen. Regelmæssig fysisk aktivitet, et sæt øvelser med en længde på 15-30 minutter vil sikre et passende stressniveau på leddene og muskelvævet. Klasser afholdes 3-4 gange om ugen
• spise rigtigt Menuen skal omfatte grøntsager, vegetabilske olier, mejeriprodukter, fade med gelatine, ikke sure frugter, laks, korn, kanin, kalkunkød, kylling. For brusk og ledvæv er der ringe gavn af en stor mængde olieholdig fisk, kød, slagteaffald, stærk kaffe og alkohol. Bagning, chokolade, slik, overskydende salt og sukker, sodavand med syntetiske fyldstoffer, animalske fedtstoffer forværrer også tilstanden i det muskuloskeletale system.

På internettet er der mange nyttige videoinstruktioner med en detaljeret beskrivelse af den komplekse øvelse. Træneren forklarer nuancerne af hver øvelse, viser et eksempel. Det er nemt at vælge gymnastik til ethvert niveau af træning. Vær opmærksom på effektive, ukomplicerede komplekser for at styrke musklerne i muskuloskeletale korset.

Intervertebral brok

Intervertebral brok er en tilstand, der opstår som et resultat af udstödet af pulposus-kernen gennem rupturen af ​​den fibrøse ring. Den intervertebrale skive deler hvirvlerne i den menneskelige rygsøjle. Dens funktion er at give afskrivninger på hvirveldyr bevægelser.

Diskens struktur er som følger: Den består af en pulverformig kerne (masse gelélignende karakter) og en fibrøs ring bestående af fibre, der omslutter den. Den fibrøse ring er delvis fastgjort til de hvirvellegemer, der er placeret i nærheden, men til dels er den fastgjort til de mellemverte-ledbånd liggende i nærheden. I de fria områder af den fibrøse ring opstår der undertiden strækning, og som et resultat, på grund af overdreven belastning, bryder kernen den fibrøse ring, og der dannes en intervertebral brok.

Denne lidelse betragtes som en af ​​de mest almindelige årsager til rygsmerter. Intervertebral brok forekommer oftest hos mennesker på grund af et utilstrækkeligt antal motorbelastninger på rygsøjlen på grund af overdreven fysisk anstrengelse såvel som på grund af ændringer i alderen. Så en herniated disk er en sygdom hos mennesker, der fører en konstant stillesiddende livsstil eller for ofte løfter tunge belastninger.

Ofte forekommer intervertebral brok i lumbosakral rygsøjlen. I sjældnere tilfælde forekommer hernierede skiver i den cervicale rygsøjle, og der er meget få tilfælde af brok i brystområdet.

Symptomer på intervertebral brok

Intervertebral skivebrækthed er en af ​​de mest alvorlige manifestationer af spinal osteochondrose. Hernia fremspring forekommer som regel i rygkanalen. På grund af denne patologi opstår der en klem på rygmarven eller nerverot. I dette tilfælde manifesterer patienten smerte radikulært syndrom, som ledsages af parese eller lammelse af benene, følsomhedsforstyrrelser. Ca. en femtedel af patienter med intervertebral brok har brug for kirurgisk behandling af sygdommen.

Hvis der er ændringer i degenerative karakter af intervertebralskiven i lumbosakralområdet, forekommer visse symptomer på intervertebrale brok. I den berørte disks område opstår der smerte, som under belastningen bliver mere alvorlig. Smertefulde fornemmelser gives ofte til skinken, låret og underbenet fra læsionens side. Patienten føler sig prikkende såvel som følelsesløshed inden for rammerne af de berørte rødders innervering, svaghedsfornemmelser forekommer i benene, deres følsomhed forstyrres. I processen med udvikling af sygdommen hos mennesker, kan bækkenorganernes funktioner blive forstyrret, hvilket kan resultere i problemer med afføring, vandladning, styrke. I den perianogenitale region manifesteres følelsesløshed.

Hvis der er ændringer i degenerativ natur i cervikal rygsøjlen, manifesterer sig smerte, hvilket giver armen, skulderen. Patienten kan med jævne mellemrum føle sig svimmel, han registrerede blodtryksstigninger. Ofte ses hovedpine, svimmelhed og forhøjet blodtryk samtidig, og disse fænomener ledsages også af følelsesløshed.

Hvis der er ændringer af degenerativ karakter i brysthulen, føles personen konstant smerte på stedet for brok i løbet af arbejdet i en tvunget arbejdsstilling. Ofte kombineres smerter i thoracal rygsøjlen med kyphoskolose eller skoliose.

Diagnose af intervertebral brok

For at etablere diagnosen bruger lægerne i første omgang de mest enkle metoder: Ved hjælp af specielle tests for at identificere symptomerne på sygdommen kontrolleres senens reflekser. Denne check giver dig mulighed for at bestemme, hvordan påvirket rygsøjlen er. Men uden brug af hardwarediagnostik er det ret vanskeligt at bestemme tilstedeværelsen af ​​en intervertebral brok hos en patient.

Den mest anvendte metode til diagnosticering af denne patologi i rygsøjlen er MR (magnetisk resonansbilleddannelse). Beregnet tomografi bruges også til at opnå tværgående billeder af rygkanalen. Røntgenmetoden er i dette tilfælde beregnet til at udelukke forekomsten af ​​brud, tumorer eller infektionssygdomme. På baggrund af resultaterne af undersøgelsen ordinerer lægen optimal terapi.

Den mest grundige undersøgelse skal passere de patienter, der klager over rygsmerter, der opstod under følgende omstændigheder og opfylder følgende egenskaber:

• en person har for nylig haft en mærkbar rygskade;
• patienten har en konstant forøget kropstemperatur;
• forekomsten af ​​smerte er ikke forbundet med bevægelse;
• smertefulde fornemmelser som elektriske stød;
• smerter i ryggen, give til benene, underlivet, kønsorganerne;
• rygsmerter manifesteret skarpt efter at have spist under samleje, mens patienten er på toilettet;
• i nærvær af vedvarende rygsmerter manifestere problemer med menstruationscyklusen;
• når du ligger ned, er smerten mere intens, når den går ned, sænker den lidt;
• smerten er stigende i naturen, det øges hver dag;
• patienten føler svaghed i benene, mens han går, bliver denne følelse mere udtalt.

Behandling af intervertebral brok

Ofte forsvinder alle symptomer på en intervertebral brok på egen hånd omkring seks uger efter at de er kommet frem. Derefter har patienten en tilstand af remission.

Behandling ved hjælp af kirurgisk indgreb anvendes udelukkende som en sidste udvej, dvs. hvis alle metoder til konservativ terapi var inaktive, og smertsyndromet kan ikke fjernes.

Det er også vigtigt at bruge mulighederne for fysioterapi i behandlingsprocessen. For patienter med intervertebral brok er der udviklet et særligt sæt blid øvelser.

Herniated discs behandles primært ved hjælp af konservative terapier. Behandling af intervertebral brok involverer således anvendelse af antiinflammatoriske nonsteroidale lægemidler. For nogle patienter kan topiske kortikosteroider være effektive. Oftest foreskriver en specialist i behandling af intervertebral brok diclofenac, indomethacin, ibuprofen. Det skal imidlertid tages i betragtning, at mennesker, der lider af sygdomme i mave-tarmkanalen, bør ordineres disse lægemidler meget omhyggeligt. Varigheden af ​​brugen af ​​lægemidler i denne gruppe afhænger af hvor alvorligt smertesyndromet er i patienten. For at fjerne akut smerte kan du også bruge antiinflammatoriske lægemidler i form af geler og salver. Imidlertid kan de ikke altid være en fuld erstatning for tabletter.

I nogle tilfælde kan en læge med en intervertebral brok udpege en blokade. Til dets gennemførelse injiceres en opløsning af lidokain, novokain eller andre anæstetiske opløsninger i vævet placeret nær intervertebrale brok.

Det er vigtigt at huske på, at i de første dage af sygdomsforværring skal du under ingen omstændigheder masseres. Dette kan fremkalde ustabilitet i rygsøjlen og forværre patientens tilstand. Massage og fysiske procedurer vil mest fordelagtigt påvirke patientens tilstand, hvis de påføres ca. 4-6 uger efter dannelsen af ​​en brokkelse, det vil sige under genopretningsperioden.

Omkring den sjette uge begynder perioden for sen genopretning af patienten. Den beskadigede intervertebrale disk begynder at helbrede, ryggen bliver mere stabil. I denne periode er det i ca. et halvt år nødvendigt at udelukke fuldstændig tung fysisk anstrengelse, anvende periodiske kurser med massage og fysiske procedurer.

Kirurgi til patienter med herniated disc er foreskrevet i tilfælde af krænkelser af neurologisk art samt smertsyndrom, der er resistente overfor lægemidlet og metoder, der anvendes til konservativ behandling.

Tidligere blev behandlingen af ​​intervertebral brok udført kirurgisk under anvendelse af laminektomi. I dag er det muligt at reducere det traume, der er nødvendigt for adgang til væv, takket være brugen af ​​et kirurgisk mikroskop. På grund af muligheden for at anvende den mikrokirurgiske metode kan en brokkelse fjernes gennem et betydeligt mindre vindue. Det er også muligt at fjerne det herniale fremspring ved endoskopisk fjernelse.

Metoden for mikrodiscektomi, det vil sige mikrokirurgisk fjernelse af en brok er en særlig effektiv måde at slippe af med intervertebral brok. Som en væsentlig fordel ved at bruge denne metode bestemmer lægerne muligheden for at fjerne en intervertebral brok, der ligger overalt og har nogen tæthed. Operationen udføres ved anvendelse af generel anæstesi, mens risikoen for komplikationer er minimal. Efter en sådan operation forbliver patienten på hospitalet i ca. en uge.

Førstehjælp til intervertebral brok

Dannelsen af ​​intervertebral brok forekommer meget hurtigt, og samtidig føler personen en stærk smerte. I det øjeblik, hvor en brok er dannet, føles patienten en knap eller et klik i ryggen, og efter det er der straks manifesteret alvorlig smerte.

Smerter er særlig intense i de første dage efter dannelsen af ​​en brok. Så, en person kan tilbringe en søvnløs nat, der lider af alvorlig smerte. På omkring den fjerde dag bliver smerten lidt mindre udtalt. Herniated disc i den akutte periode af sygdommen skal behandles på hospitalet. Hvis disse symptomer er til stede, skal en person, der lider af smerte, bistås, inden han går til lægen. Patienten skal lægges på en stiv, flad overflade. Han kan sætte en korset og fastgør den nederste del af ryggen. Et sådant korset eller bælte kan være fremstillet af et stykke stof eller ark. Også til det sted, hvor smerten er lokaliseret, kan du anvende varmemodderplaster, en varmepude.

Intervertebral Hernia Prevention

I dette tilfælde er alle forebyggende foranstaltninger, der bruges til at forebygge osteochondrose, relevante. Så det er vigtigt at være særlig opmærksom på muskelsystemet, som er ansvarlig for rygsøjlens funktion.

Belastningen på de intervertebrale skiver stiger betydeligt i løbet af flexion og forlængelse af rygsøjlen, det vil sige med bøjning. Derfor udfører bøjninger, er det nødvendigt at stramme underlivet, belast musklerne i skinkerne og rundt om ryggen. Det er vigtigt at danne en korrekt gang: Når man går, skal ryggen være lige, halsen må ikke trækkes fremad. Ryggen skal holdes lige og i en siddeposition, hvor benene rører gulvet. Når stillesiddende ben lægger optimalt på en speciel stativ, så hofterne ligger under knæene.

Korrekt søvn er vigtigt: sengen skal være lige og moderat stiv. Den bedste løsning - højkvalitets ortopædisk madras.

Det er vigtigt at forhindre fremkomsten af ​​overskydende vægt, hvilket er en stærk ekstra belastning på rygsøjlen. En sund kost sikrer ikke kun beskyttelse mod fedme, men bidrager også til den rette strøm af metaboliske processer i rygsøjlen. Kosten skal indeholde en masse protein, samt en tilstrækkelig mængde calcium, som styrker knoglerne. Kalium giver optimal vand-salt metabolisme, C-vitamin hjælper med at styrke sener og ledbånd.

Betragtning af strukturen af ​​den centrale kerne, som kun består af proteiner, er det vigtigt at organismen en tilstrækkelig mængde aminosyrer. Proteinet stof akkumuleres hurtigt og taber fugt, så syntesen af ​​proteiner tilvejebringer de aminosyrer indeholdt i levnedsmidler af animalsk oprindelse.

Konserveringsmidler har en negativ effekt på rygsøjlens tilstand. Spicy fødevarer, salt, sukker, røget kød har også en skadelig virkning på knoglesystemet.

Som en forebyggende foranstaltning er ophævelse af rygning vigtig, fordi nikotin komprimerer blodkar og intervertebrale diske ikke har tilstrækkelig ernæring.

Den mest nyttige sport til forebyggelse af intervertebral brok - svømning, også egnet til yoga, Pilates.

Kontraindikationer for intervertebral brok

Vigtige kontraindikationer for herniation i lændehvirvelsøjlen omfatter et forbud mod tung fysisk træning og aksial belastning på bagsiden. Denne sygdom ledsages af et stærkt smertesymptom, og hvis forsinket behandling kan føre til invaliditet og immobilisering. Du bør være opmærksom ikke kun på forbudene i øvelser, men også til livsstil, hvile og ernæring, hvilket også i høj grad påvirker genopretningen.

Hvorfor virker det og hvad er symptomerne på hernial patologi?

Den største provokatør for udseendet af et problem er at løfte en tung belastning, når en person er i position af en halvbøjet ryg. Intervertebral brok er en sygdom, hvor skiven stikker ud mellem hvirvlerne. Ofte er lokaliseringen af ​​deres lændehvirvelsyge, mindre ofte - den cervikale og thoracale region. Vertebral brok er typisk for mennesker fra 30 til 50 år. Det vises ikke umiddelbart, men på grund af den akkumulerende proces af "afskrivning" af rygsøjlen i årevis. Hovedårsager:

• mangel på væske i kroppen
• fejl, når man sidder, går og står;
• upassende træning
• iført ubehagelige sko;
• arvelighed;
• stillesiddende driftstilstand og mangel på fysisk uddannelse;
• underernæring og alkoholmisbrug.

Det vigtigste symptom er smerte i sygdommens udbrud og faktisk et immobiliseret skadet område. Patienten får motion og livsstilen bliver mindre mobil på grund af manglende evne til fuldt ud at udføre de sædvanlige bevægelser. Smerten kan være både skarp og akut og smertefuld. Især manifesteret i en ubehagelig stilling af kroppen.

Hvad kan ikke gøres med intervertebral brok?

Med lumbal brok er der en række begrænsninger, der reducerer risikoen for forringelse. Løftning af tunge genstande og enhver intens aksial belastning på ryggen bør udelukkes fuldstændigt. Desuden indbefatter kontraindikationer for hernia i cervikal rygsøjlen og andre zoner typer af fysisk aktivitet, når kroppen forbliver oprejst i lang tid. En person, der lider af denne sygdom, bør være opmærksom på forandringen i typen af ​​sport, mad, livsstil. Ikke alt arbejde er tilladt, når der er en brok i ryggen eller andre dele.

Hvilke øvelser skal ikke gøres?

Forbudte øvelser til rygmarv eller deres elementer:

• strejker;
• hoppe;
• skubber i ryggen;
• vride i de indledende stadier af behandlingen;
• Øvelser med høj belastning på rygsøjlen eller med skarpe bevægelser.

Det er kontraindiceret at overbelaste kroppen. Konsekvenserne af forkert motion har en stærk effekt på sygdomsforløbet. Behandle brok skal være omfattende. Hvis forbudte bevægelser undgås, vil kvaliteten af ​​terapi være højere. Når motion forårsager smerte, skal du straks holde op med at udøve.

kontraindiceret sport

Hvis yoga og fysioterapi betragtes som den bedste løsning i behandlingen. Men andre sportsgrene er ikke tilladt. Kontraindikationer for lændehvirvelsygdoms intervertebrale brok er kropsbygningstræning: knebøjninger, stød, tyngdekraften. Det er nødvendigt at helt opgive holdkonkurrencen, hvor der kører og hopper, samt når graden af ​​traume er høj. Enhver sport med brok kræver forudgående muskelopvarmning og iført en speciel korset.

mad

Det er nødvendigt at overvåge mængden af ​​forbrugt væske. For en voksen er minimumsvolumet 2 liter. Det er nødvendigt at berige kosten med sund mad, der indeholder en stor mængde vitaminer og mineraler, der er nødvendige for rygsøjlen. Skadelige og fede fødevarer bør udelukkes for at forhindre vægtforøgelse og forringelse af situationen. Du bør spise grøntsager, frugter, mejeriprodukter, fisk, nødder, frø og korn. Salt og sukker er tilladt i små doser, så vidt muligt udelukker. Før sengetid er det nyttigt at spise ryazhenka og kefir. Dagens menu skal afbalanceres og ikke overbelaste kroppen. Det er bedre at spise små portioner, men ofte.

Menneskelig livsstil og arbejde

Patienter med spinalproblemer bør gennemgå den daglige behandling. Vedvarende at sidde med en brok anbefales ikke, men du skal udføre let gymnastik og motion. Du bør kontakte din læge for anbefalinger om gennemgang af fysioterapi øvelser og konsekvent udføre de nødvendige øvelser. Fokuserer vigtig på teknik og fornemmelser, når de udføres. Arbejde bør ikke omfatte vægtløftning eller overdreven aktivitet, men konstant siddende eller liggende vil kun forværre situationen. Med en ordentlig og kompleks behandling kan du undgå kirurgi og slippe af med sygdommen.

Hvordan jeg kæmpede med intervertebral brok og næsten venstre handikappede

Hej kære venner og læsere. Mit navn er Ruslan Miftakhov - Jeg er forfatteren af ​​denne blog og i denne artikel vil jeg dele med dig, hvad der er en hernial intervertebral lændebøtte, da jeg næsten blev deaktiveret og stadig vandt det uden kirurgi.

Denne artikel vil give dig at tænke på det vigtigste - om sundhed! Først og fremmest vil jeg ønske dig et godt helbred. Pas på dit helbred med den unge eller fortrydelse, at du ligeglade med dig selv! Husk mine ord. Hvad der skete med mig, lad mig og for dig være en god lektion i livet.

Første symptomer

De første smerter i underlivet og i ryggen begyndte i 2013 efter at have flyttet til en anden lejlighed. I løbet af dagen, mens jeg flyttede, mindede lænderne sig ikke om sig selv.

Men jeg stod op om morgenen, jeg kunne ikke rette op og der var smerte i min nedre ryg, som om det skar mig med en kniv. Jeg troede ikke engang at efter flytning, overførsel af et tungt køleskab og en vaskemaskine tjente jeg mig selv en brok.

Om eftermiddagen og aftenen var smerten mere eller mindre lettet, og jeg glemte det. Om aftenen gik jeg normalt i seng og næste morgen kunne jeg ikke bøje mig over. At rejse en seks måneder gammel søn var problematisk for mig.

Nogen tid gik og denne sygdom langsomt lod mig gå, og jeg lægger ikke stor vægt på disse symptomer.

I løbet af de næste tre år oplevede jeg lejlighedsvis ubehag i min lyske. Jeg begyndte at bekymre mig om, at jeg har problemer i den mandlige del.

I foråret 2016 følte jeg komplikationer, jeg kunne ikke sidde uden smerte i lang tid, og jeg havde hele tiden smerter i min lavere ryg når jeg gik.

I lang tid overtalte min kone mig til at gå på hospitalet for at blive kontrolleret, men jeg nægtede, jeg kan ikke stå på disse hospitaler. Men ryggen begyndte ofte at afvise, jeg kunne ikke stå uden smerte og flyttede som en gammel bedstefar, der lænede sig på væggene. På grund af dette kunne jeg ikke lave en ansøgning om reparation og justering af computere og tabt indkomst.

Jeg søgte ofte på internettet for at få oplysninger om, hvad der skete med min ryg. Alle de symptomer, jeg havde sagt, at jeg havde en intervertebral brok. Jeg troede ikke på det til sidste øjeblik, jeg trøstede alt selv, at jeg lige rev mig af ryggen og snart ville alt passere. Aha naiv, vil passere sig som.

Intervertebral brokhed vises ikke og forsvinder ikke på en dag. Alt dette er dannet af måneder og år med ikke rigtig vane. En konstant bevægelse er nyttig for rygsøjlen, og rygmusklerne skal være stærke for at understøtte rygsøjlen.

Til sidst blev jeg enig i at overtale min kone til at gå på hospitalet og blive undersøgt.

Min tur til hospitalet

Lad os gå på mandag til Central Central Hospital og køen. som sædvanligt oh. lad dig ikke stå op

Da jeg havde svært ved at flytte, fulgte min kone mig overalt. Mange tak for hende, hvis det ikke var for hende, ville jeg ikke gå sikkert til hospitalet og ville gøre det rigtigt. Hvorfor er det rigtigt? Læs videre, så begynder alt det sjovt.

Jeg vil ikke skrive om, hvordan jeg har længe efter et medicinsk kort. De bragte en ny og alt, jeg kom ikke op på hospitalet i 5 år og tilsyneladende blev mit kort solgt til nogen;) Jeg griner selvfølgelig og hvem ved.

Mens du sad i køen til terapeuten og neurologen på væggen, så du en plakat af årsagen til rygsygdomme:

1. Dette er en passiv stillesiddende livsstil, det vil sige, når du sidder i gæld, bliver dine rygmuskler atrofiske og bliver svage.
2. Du kan ikke løfte store vægte.
3. Ikke ordentlig ernæring - mangel på vitaminer og calcium.

Alle disse tre grunde bidrog til mit rygproblem.

Der var kø ca. 2 timer til terapeuten. På lægenes kontor siger terapeuten, at de siger sådan og så i rygsmerter og fod på højre ben, når jeg står efter 2-3 minutter følelsesløs.

Godt, som normalt lyttede jeg på mit apparat og målte det udførte tryk - alt er normalt. Jeg skrev en henvisning til at tage urin og blodprøver og foreskrev forskellige piller, jeg kan ikke huske navnene, fordi jeg hader injektionerne.

Han spørger mig: "Vil du lave en MR?"
Jeg: Nej, jeg er lige kommet for pillerne. "Selvfølgelig vil jeg, som jeg kom på hospitalet for at finde årsagen til smerten, og så at helbrede."

De fleste mennesker gør det modsatte, de behandler først og derefter finder ud af, at de ikke er blevet behandlet for det.

Giver mig en formular - en retning med et placeringskort, hvor magnetisk resonansbilleddannelse (MRI) er udført. Og jeg sendte alt hjem, ikke en diagnose, ikke en behandlingsmetode, sluge pillerne og yderligere kisten af ​​mig selv, det var indtryk.

Den næste dag giver jeg blod urin og jeg går til en neuropatolog, jeg beskriver mine symptomer, at lændsnitten og det højre ben falder af. Han ordinerer mexico injektioner

Jeg spørger: "Hvad er der forkert med mig, hvilken slags diagnose?"

Her vil du lave 6 skud, du kommer til anden aftale og se.

Jeg går anden gang.

Men hvor man skal gå tilbage er noget der gør ondt, jeg troede lægen (lægen fra ordet løgn, forresten, jeg læste det et eller andet sted) købte 6 skud og begyndte at lave 1 skud om dagen i højre brød.

3 indsprøjtninger udført, så kom weekenden og 3 skulle gøres i næste uge.

Efter at injektionen syntes at give slip, faldt smerten. På søndag var den smertefulde smerte hele dagen. Og mandag morgen kunne jeg ikke komme ud af sengen. En ulykke skete for mig den 21. marts 2016 mandag.

De siger, at mandag er en hård dag, men det har ikke været så svært for mig endnu. På denne smukke morgen vågnede jeg med en vild rygsmerte, satte sig hårdt på kanten af ​​sengen og i en halv time forsøgte jeg at sætte på mine egne sokker. På dette øjeblik følte jeg mig som en hjælpeløs grøntsag.

Jeg kunne ikke sidde og ikke stå uden støtte. Mere eller mindre følte jeg mig i ryglæn, og da jeg ændrede min kropsposition, oplevede jeg vild smerte. Jeg ønsker ikke dette på nogen, ikke engang den mest onde fjende.

Jeg begyndte at forbande disse læger, vende sig til dem, og de kan ikke sige, hvad problemet er eller ikke kan sige. Deaktiver kun, men ikke behandlet. Selv til skylden.

Før en sådan stat startede jeg mit helbred, og jeg var kun 35 år gammel. Men jeg bragte mig til en sådan stat i 3-5 år. Så snart jeg ændrede mit erhverv og livsstil.

Specialundersøgelse

Så huskede min kone, at hendes ven havde problemer med hendes ryg også, og hun gik til en specialist, der hjalp hende. De tog fra sig telefonspecialisten Frø Petrovich, kaldet og accepterede at mødes. Det var nødvendigt at gå til den nærliggende by Almetyevsk, som ligger 40 kilometer fra os.

Han drak en smertestillende, så han var tolerant på vejen. Jeg sad ikke bag rattet selv, bad en ven, Seryoga, at bringe ind, tak ham for hans store hjælp.

Han tog hjemme, efter at jeg havde dublet mine symptomer, nedre rygsskæringer og højre ben bliver følelsesløs i foden, når jeg står, sendte Semyon Petrovich straks diagnosen.

Du har min kære ven, en brok, sagde han, men for en præcis diagnose skal du have en MR. Og så alle symptomer på intervertebral brok.

Jeg var chokeret. Da jeg var bange for at høre det, og jeg håbede stadig, at en MR-scanning ikke ville vise en brok. Lad os tage et billede af taljen, gav til proceduren 2.400 rubler.

Den næste dag tager Semyon Petrovich mit billede, går til vinduet og uden at læse beskrivelsen begynder at sige præcis hvad der er skrevet i epicrisen, som jeg holder i mine hænder og læser de samme skræmmende ord af schmorl brok, ja, næsten alle har smerter og ikke årsager, men brønden L5-S1 skiftes til højre, for hvilken mit højre ben er taget væk fra mig - det er allerede seriøst.

Han beder mig om at gå op til ham og vise mig en finger, så jeg selv så og realiserede alt og troede ikke på ord som læger på hospitalet.

Spørg mig, hvad er størrelsen af ​​brokken L5-S1 skrevet 0,5-0,8 mm? Jeg ser på listen og ser kun 1,0 cm. Semyon Petrovich tager en beskrivelse uden at tro på øjnene med en brokkelse på 1,0 cm. Ser på mig og ser på beskrivelsen og siger, hvis jeg ikke havde set patienten, kun et billede med beskrivelsen, Jeg ville helt sikkert udpege en brækkede excision operation.

Men hvis du stadig står og går, så er alt ikke så forsømt.

Normalt er en brokkelse på op til 0,8 cm ikke kritisk (jeg kan ikke huske de kloge ord, Semen Petrovich brugte), og du kan undvære en operation, og det faktum at mere end 0,8 cm brok er farlig, fordi det kan lamme benene og forblive deaktiveret for resten liv.

Efter at have læst anmeldelser på internettet kom jeg til den konklusion, at de fleste bruger penge på alle former for procedurer, massager og strækninger, men i sidste ende bliver det kun værre. Og hundreder af tusinder blev kun brugt forgæves.

Så var der en lang samtale om, hvordan man kunne skade dig selv endnu mere. Over tid vil brønden tørre ud, men for dette skal du spise rigtigt, tage B-vitaminer og calcium.

Og det vigtigste er ikke at løfte noget tungt og bruge den teknik, der følger med ordren.

Hvis du løfter, kan du være i en kørestol, så heldig som du sagde, klippe den af, men det er bedre ikke at risikere det. Dette er alt en sætning for mig. Udøve hver dag for at styrke og strække rygmusklerne.

Jeg kan ikke huske alle ordene fra Semyon Petrovich, for at sige det mildt, var jeg chokeret, og ægtefællen sad ved siden af ​​mig i tårer.

Hvordan jeg behandlede en brok

Så diagnosen er lavet, behandlingsmetoden tildelt. Det var det, jeg havde brug for fra hospitalet og lægerne.

Og på sygehuset kunne det ikke med det samme? Nej, de vil skrive piller med injektioner og Vasya, det vil sige Ruslan.

Efter at have fastslået årsagen til smerten og anbefalingerne fra specialisten gik jeg videre til sagen. Begyndte at tage B-vitaminer og calcium. Calcium, Semyon Petrovich, anbefales at gøre ægeskallet, knuse og bland med citronsaft, drik en teske hver dag.

Så kom min 2 måneders rehabilitering. Jeg rummaged gennem en masse oplysninger om spinal genopretning og behandling af intervertebral brok.

Hver morgen tog han vitaminer B, lavede et sæt øvelser, om aftenen tog han calcium i form af jordskallede æggeskaller og klemte ud citronsaft og igen opladning gennem smerte.

Hver dag stod jeg op om morgenen gennem smerte, laver øvelser med smerter i underkrogen og højrebenet. Forresten glemte jeg at sige efter injektionerne, hvad neuropatologen foreskrev, hele mit højre ben havde ondt i kedelig smerte, til tider var det så utrætteligt smertefuldt, at jeg ikke kunne finde et sted for mig selv.

Efter 2 måneder efter disse injektioner stoppede mit ben kun med at gøre ondt, og jeg kunne løfte det uden smerte. Jeg ved ikke, hvad slags skud de er, de helbreder ikke, men kun maim.

På jagt efter information på internettet for at behandle en brok kom jeg over en bedstefars hemmelige hjemmeside, hvor forfatteren havde en brok endnu mere end min - 1,4 cm. Tilmeldt sit nyhedsbrev og begyndte at modtage nyttige oplysninger om hans e-mail for at genoprette rygsøjlen, styrke ryggen, strække rygsøjlen og ordentlig kost.

Jeg gjorde alt som angivet i Alexander Shevtsov nyhedsbrevet. Lavede en skema i tabellen og noterede alle de handlinger, der skulle gøres på en dag.

Jeg lægger mig ned på applikatoren som sådan - sæt et kryds i bordet, det betyder, at jeg har fuldført opgaven. En sådan applikator er inkluderet i sæt 1, som du kan bestille nedenfor. Hovedopgaven er ikke at gå glip af og udføre.

Jeg læste erklæringen - læg et kryds foran emnet i tabellen. Jeg hang sådan et trykt ark på toilettet. Kort sagt, du sidder og erklærer om morgenen;)

Han drak sesammelk og vitamin B - bemærkede varen. Derefter gjorde han øvelserne - sæt et mærke foran ham.

Wore polimedel - tick. Her bar jeg en bandage inde i filmen polymedela. Polimedel er en polymerfilm elektrificeret i henhold til den oprindelige teknologi, som bevarer sine egenskaber i lang tid. Fremmer ophør af inflammatoriske processer og forbedrer vævsregenerering.

Jeg vil fortælle dig en hemmelighed ved at bære et sådant bandage med polymedal, jeg følte at min rygsmerter faldt først, og med tiden gik smerten helt væk. Tag pengene, bestil Polymedal, applikatoren i kittet og udfør øvelserne, det er hvad der hjælper dig, kontrolleret for dig selv.

End at bruge penge på formodentlig enhver behandling der i form af injektioner, smertelindrende piller, massage osv. Det er bedre at bruge på virkelig nødvendige ting. Som de siger en dræbende mands frelse, er den drukne menneskes arbejde selv.

Du vælger hvilken vej at gå til, lytte til læger eller hjælpe dig selv. Personligt ville lægerne ikke stole på mit helbred. Og du?

Sådan bærede jeg 2 dressinger med polimedel og bar tøj i 3 timer, tog dem i 2 timer og satte dem på i 3 timer.

En sådan korset blev rådgivet til mig af Semyon Petrovich, en god ting, men næsten 10 tusinde kære. Jeg bar det kun for første gang, da jeg var nødt til at sidde i en bil i lang tid på vejen.

Og nu bærer jeg det ikke, for første gang slid jeg kun i 2 timer. Og husk, uanset hvad en korset er, kan den ikke bæres i lang tid, du skal træne dine rygmuskler. Og efter lang tid iført et korset, nedbryder de nedre rygmuskler simpelthen.

Og i slutningen af ​​hver uge målte ægtefællen med et målebånd på hvor mange fødder jeg løftede fra en liggende stilling og skrev ned i et bord.

Og skrev også ned hvor mange cm jeg ikke kommer til gulvet, når jeg læner mig fremad. Tabellen viser, hvordan jeg forbedrede mine aflæsninger næsten hver uge, og efter 2 måneder går jeg nu normalt med min hurtige gang.

Øvelser fra kursusfarfarens hemmelighed var særligt nyttige. Hvis du har bekendte eller dig selv lider af intervertebral brok, så vil øvelserne fra farfarens hemmelighed hjælpe dig, som jeg bestemt gør.

Tænk ikke engang på at lave en brokkeknude, du forværre kun ryggen. Og broksen bliver højere. Ja, i første omgang vil du føle dig bedre, der vil ikke være nogen smerte. Men ikke gribe ind, kroppen selv vil klare, du hjælper kun ham, og det er det. Hvis du vil være en ordinær klient hos kirurgen - har du en operation!

Se en bedre video om hvordan man kan helbrede rygsøjlen og ikke forblive en ugyldig, og du vil forstå alt.

Hvilke konklusioner har jeg tegnet

Kun ved at styrke rygets muskelsystem og korrekt strække forstærkede muskler i rygsøjlen løser problemet med den intervertebrale brok.

I øjeblikket, når jeg skriver denne artikel - midten af ​​november 2016 har været et halvt år siden den dag, da jeg ikke kunne komme ud af sengen, træner jeg hver morgen og jeg har det godt. Jeg når gulvet med mine hænder uden at bøje mine ben. Og forestil mig, hvad det ville være, hvis jeg betroede lægen som denne neurolog efter injektionerne på operatørbordet til kirurgen, og det er det. ville skrive til almindelige kunder.

Hvorfor alle? Ja, fordi rygmusklerne er svage og ikke holder belastningen korrekt på ryggen. Lidt hævet eller bøjet over, og det er alt. Hvis ernæringen ikke er korrekt, hjælper det slet ingenting. Går ødelæggelsen af ​​kroppen.

Og smerte er et signal til handling for at ændre noget, ændre vaner, livsstil og ernæring. Operation, skud og piller fjerner kun symptomerne, men løser ikke sundhedsproblemet, forstår dette til sidst.

Og hvis jeg havde en brokoperation, ville det hjælpe et stykke tid. Men uden opladning kan en brok være højere og ikke en. Jeg kender sådanne mennesker, der udførte operationen 2-3 gange, og alt fordi de ikke forstår, hvad de skal hen. Hvis du vil være en ordinær klient hos kirurgen, så skal du udføre operationen.

Behandle ikke dit helbred uforsigtigt, elsk dig selv. Den sundhed, der er givet til os af natur, er trods alt uvurderlig.

Se på resultaterne af diagnosen ryggsøjlen i Alexander Shevtsov, 5 år efter udseendet af en brok, og læs også anmeldelserne af dem, der gendannede rygsøjlen efter en brok.

Okay, alt for nu. Og jeg gik for at udføre øvelser på kursfarfarens hemmelighed!