Lændesmerter i engelske kilder kaldes lændesmerter. Smerter bidrager ofte til spænding i lændehvirvelsøjlen, bevægelsesbegrænsning og antalgisk skoliose.
Akut rygsmerter kan vare fra flere dage til flere uger.

Årsager, hyppighed og risikofaktorer for rygsmerter

Lændesmerter forekommer i næsten hver person mindst en gang i deres liv.
Det skal bemærkes, at smerte kan være i nogen del af ryggen, men der opstår smerte i lændehvirvelsøjlen oftest. Dette skyldes det faktum, at lændehvirvlerne udgør den maksimale belastning på vægten af ​​din krop.
Lændesmerter er på andenpladsen i antallet af besøg hos lægen umiddelbart efter virusinfektioner.
Du kan føle smerte i nedre ryg efter løft af vægte, pludselig bevægelse, efter at have været i lang kropsholdning i lang tid eller efter rygsmerter.
Akut smerte i lændehvirvelsøjlen er oftest forårsaget af en forskydning af den intervertebrale skive og rygsøjlen.

Årsager til lændesmerter:

• Osteochondrose i lændehvirvelsøjlen
• Intervertebral brok og intervertebral skive fremspring
• spondylarthrosis
• spondylose
• spondylolistese
• Kompression fraktur på grund af osteoporose, multiple myelom, vertebral hemangioma
• Tumor i spinalkanalens lumen

Symptomer på lændesmerter (lændesmerter)

Smerten kan varieres: akut, kedelig, trækker, brændende, kan ledsages af prikkende og gåsebøsninger, følelsesløshed.
Intensiteten af ​​rygsmerter kan variere betydeligt - fra mild til uudholdelig smerte, hvilket gør det vanskeligt at lave en lille bevægelse. Smerten kan kombineres med smerter i låret, smerter i underbenet, smerter i foden.

Diagnose af lændesmerter

Først skal du konsultere en neurolog. Lægen stiller spørgsmål om arten af ​​din smerte, dens hyppighed, hyppigheden. Lægen vil forsøge at bestemme årsagen til smerten og starte behandlingen med enkle metoder (is, milde smertestillende midler, fysioterapi og nødvendige øvelser).

I de fleste tilfælde fører disse behandlinger til en reduktion i rygsmerter.
Under undersøgelsen vil lægen bestemme smertens nøjagtige position, dets bestråling og neurologiske reflekser.
De fleste mennesker med smerter i lændehvirvelsøjlen genvinder inden for 4-6 uger.
Diagnosen omfatter magnetisk resonansbilleddannelse (MRT) i lændehvirvelsøjlen, computertomografi af lumbosakral ryggen, røntgenstråling af rygsøjlen.
Siden den mest almindelige årsag til rygsmerter er hjernen i lumbosakral rygsøjlen, skal du først og fremmest lave en MR i rygraden. Denne undersøgelse vil også bidrage til at eliminere de fleste årsager til smerte, såsom en tumor i spinalkanalens lumen, rygsygdom, ryggrad, myelom, anatomisk smal rygkanal, sponylololyse, forskellige former for spinalkurvatur, spondylose og spondylartrose. Hvis din neurolog ikke har tildelt dig en MR, så gør du det selv. MRI-maskine skal være 1 Tesla og mere.
Start ikke diagnosen med røntgen og computertomografi. Disse metoder er usikre. De kan kun gøres i første omgang, hvis du har mistanke om en rygmarvsbrud.

Her er nogle tips om hvad man skal gøre med rygsmerter:

• Reducere fysisk aktivitet i de første to dage efter angrebets begyndelse. Dette vil bidrage til at reducere symptomerne på sygdommen og hævelse i smerteområdet.
• Sid ikke med hældningen frem til smerten helt falder.
• Tag kun smertestillende midler i tilfælde af uacceptabel smerte. Det er bedre at lave en intramuskulær injektion end at drikke et bedøvelsesmiddel. Dette vil beskytte væggen i din mave fra direkte kontakt med det antiinflammatoriske middel. Prøv at undgå at tage overdreven medicin. Brug ikke hormoner til behandling, hvis rygsmerter ikke er forbundet med en autoimmun sygdom.
• Sove i en føtal stilling, læg en pude mellem dine ben. Hvis du normalt sover på ryggen, så læg en pude under dine knæ.
• En fælles misforståelse er ideen om at du skal begrænse fysisk aktivitet i lang tid. Sengestøtte anbefales ikke. Hvis du ikke har feber, vægttab, ufrivillig vandladning og afføring, så skal du forblive aktiv så længe du kan. Du kan kun reducere din aktivitet i de første to dage efter smertens begyndelse. Start med at lave lette aerobic øvelser. Når man går på simulatoren, vil svømning bidrage til at forbedre blodgennemstrømningen til musklerne på ryggen. Tjek med din læge for udvælgelse af øvelser, for ikke at forårsage en forøgelse i smerte.

prognose:

De fleste føler sig meget bedre efter den første uge af behandlingen.
Efter 4-6 uger i en betydelig del af patienterne forsvinder smerten fuldstændigt.

I hvilke tilfælde skal du straks kontakte læge:

1. Lændesmerter kombineret med smerter i underbenet og smerter i foden.
2. Smerter tillader dig ikke selvbetjening.
3. Smerte kombineret med urin og fækal inkontinens
4. Kombinationen af ​​smerter i nedre ryg med følelsesløshed i skinken, lår, ben, fod, lyskeområde
5. Hvis du allerede havde rygsmerter før
6. Hvis smerten varer mere end 3 dage
7. Hvis du tager hormoner
8. Hvis rygsmerter opstår efter skade
9. Tidligere diagnosticeret med kræft
10. Hvis du har tabt det sidste for uforklarlige grunde

Tekst tilføjet til Yandex Webmaster 01/25/2012, 3:38 PM
Rettigheder forbeholdt.

Se også

Vi er i sociale netværk

Når du kopierer materialer fra vores hjemmeside og placerer dem på andre websteder, kræver vi, at hvert materiale ledsages af et aktivt hyperlink til vores websted:

Rygsøjlen gør ondt i lænderegionen

Hvis en person har rygsmerter i lændehvirvelområdet, kan årsagerne være forskellige op til og med nyresvigt. Oftest er dette symptom forårsaget af lumbosakral rygsygdomme. Lænderegionen er mobil, hvilket medfører hyppigere skade på dette område.

Hvorfor udvikler smerte?

Rygsmerter er kun et symptom. Akut rygsmerter forbundet med krænkelse af lændehvirveler og skiver kaldes lumbago. Hvorfor tilbage gør ondt i den nederste del, alle bør vide. Der er følgende grunde til forekomsten af ​​dette symptom:

• osteochondrose af lumbosakral rygsøjlen;
• intervertebral brok;
• ankyloserende spondylitis;
• forskydning af hvirvlerne
• medfødte misdannelser (tilstedeværelse af tilbehør lændehvirvel, krumbuer);
• medfødt rygsygdomme
• godartede, ondartede og vaskulære tumorer;
• gigt;
• betændelse i ryggenes muskler (myositis);
• betændelse i den sciatic nerve;
• spinalfraktur;
• spondylolistese;
• osteomyelitis;
• fibrose;
• osteoporose;
• disk fremspring;
• indsnævring af rygkanalen;
• artrose;
• nyresygdomme (hydronephrosis, pyelonefritis, tumorer).

Ryggraden i lændehvirvelområdet kan smerte på grund af simpelt muskelspasmer. Dette er muligt med en skarp drejning eller sportsøvelser. Rygsmerter i lænderegionen er mere almindelig hos personer, der fører en stillesiddende livsstil og løfter vægte. Hos personer involveret i sport er denne patologi meget mindre almindelig.

Lumbosacral osteochondrose

Hvis ryggen er konstant øm, kan det være en manifestation af osteochondrosis af lumbosakral rygsøjlen. Dette er en sygdom, hvor skiverne mellem hvirvlerne overvejende påvirkes. De bliver tyndere, hvilket fører til friktion mellem dem og reduceret mobilitet på disken. Der er følgende prædisponerende faktorer for udviklingen af ​​denne sygdom:

• forblive i timevis i en ubehagelig stilling
• lang torso torso;
• utilstrækkelig opvarmning ved fysiske øvelser
• svaghed i muskler og ledbånd i ryggen;
• bærer rygsække på 1 rem
• tilstedeværelsen af ​​flatfoot;
• hårdt fysisk arbejde
• stor statisk belastning;
• Forkert organisation af arbejdspladsen.

Rygsmerter er det vigtigste symptom på osteochondrose. Med 1 grad af sygdom er smerte fraværende. Med udviklingen af ​​fremspring (fremspring) på disken udvikles lumbago. Dette er en pludselig smerte i nedre ryg. Nogle mennesker føler det som et elektrisk stød. Det ser ud under en pludselig ændring i kropsholdning eller ved bevægelse.

Hvis din ryg gør ondt i lænderegionen, kan årsagen være lumbodyni. Dette er en kronisk smerte i osteochondrose. Dets udseende er ikke afhængig af den menneskelige motoriske aktivitet. Smerten er smerte. Sådanne mennesker er vanskelige at ophæve kroppen. I stillingen af ​​en person, der ligger på hans rygsmerter, forsvinder eller falder syndrom.

Med osteochondrose i 3. grad udvikler det radikulære syndrom. Det manifesterer sig lumboischialgia. Det er en smerte, der giver til underbenet ned til tæerne. Ofte kombineres det med en krænkelse af følsomhed. Ubehag i lænderegionen er forårsaget af klemning af nerver, blodkar og muskelspasmer.

Tegn på brok

Hvis du er bekymret for rygsmerter, kan årsagerne ligge i intervertebral brok. Dette er en meget almindelig sygdom. Med det skifter kernen i rygsøjlen. Ofte mod denne baggrund bryder en fibrøs ring. Incidensen er 150 tilfælde pr. 100.000 mennesker. Der er følgende mulige årsager til brokdannelse:

• skader (blå mærker, fald)
• osteochondrosis af lumbosacral;
• overvægt;
• spinal krumning;
• skarpe svinger.

Risikogruppen omfatter chauffører og kontormedarbejdere, som arbejder på computeren. Hernia smerter har følgende funktioner:

• er lokalt;
• giver ofte til lår, skinker og ankel;
• kombineret med andre symptomer (følelsesløshed, prikkende)
• øges med fysisk anstrengelse.

Sværhedsgraden af ​​smerte bestemmes af størrelsen af ​​brokken. Hvis det er stort, kan radikulitis udvikle sig. Det manifesterer ischias. Dette er en stærk smerte i form af lumbago.

De fleste patienter med brokk udvikler lumbago-type smerte. Yderligere symptomer på brok er reduceret styrke, begrænset bevægelse af underkroppen, svaghed i benene. Sommetider er vandladning forstyrret.

Symptomer i ankyloserende spondyloarthritis

Når din ryg gør ondt i det sakrale område og baglæns i lang tid, kan du mistanke om ankyloserende spondylitis.

Dette er en kronisk, systemisk sygdom, der ofte påvirker rygsøjlen. De nøjagtige årsager til denne sygdom er ikke blevet fastslået. Følgende mulige etiologiske faktorer kendetegnes:

Ankyloserende spondylitis forekommer hovedsageligt hos unge i alderen 15 til 40 år. Denne patologi manifesteres af artikulære og ekstra artikulære symptomer. Rygsmerter og stivhed i rygsøjlen betragtes som det tidligste symptom. Smerten mærkes i lumbosakralområdet. I de tidlige stadier er det mildt. Dets udseende skyldes betændelse.

Smerten er bilateral. Mange bemærker, at smerte er mest udtalt på den ene side. Det varer mere end 3 måneder og passerer ikke. Sygdommen udvikler sig meget langsomt. Smerterne generer disse mennesker hovedsagelig om morgenen. Måske dets udseende efter en lang statisk belastning.

Ved midten af ​​dagen falder det. Smerte syndrom stiger i en hvilestilstand og forsvinder under arbejdet. På scenens højde opstår der smerter om natten og under arbejdet. I de senere stadier udvikler ischias. Smertsyndrom i ankyloserende spondylitis kombineres med en forværring af den generelle trivsel hos en person, brystets tæthed, åndenød, hængende i hovedet, smerter i musklerne og brystet. Ofte påvirker øjnene.

Nyresygdom

Hvis din ryg gør ondt i underkroppen, kan nyresygdom (hydronephrosis eller pyelonefritis) være årsagen. Nyrerne er placeret retroperitonealt. I betændelse (pyelonefritis) er rygsmerter den mest almindelige klage hos patienter. Denne sygdom registreres ofte hos børn og unge piger. Pyelonefrit udvikler sig ofte på baggrund af nyresygdom.

Sygdommen har en smitsom karakter. Akut pyelonefritis er mest udtalt. Det er præget af smerter i nedre ryg, kvalme, feber, kulderystelser, svaghed, utilpashed og hyppig vandladning. Ofte er der hævelse. Smerten er oftest ensidig, kedelig og konstant. Bestråling er mulig i regionen hypokondrium, underliv og navle.

Hvis der er smerter i nedre ryg, kan årsagerne ligge i hydronephrosis. Dette er en sygdom, hvor udvidelsen af ​​nyrekopper og bækken forekommer. Ofte udvikler denne patologi sig hos små børn. På baggrund af udviklingen af ​​hydronephrosis er en overtrædelse af udstrømningen af ​​urin, ukorrekt drift af ventiler og blokering af urinvejen.

Med hydronephrosis opstår der en skarp rygsmerte. Hun bestråler. Det forekommer i siden lidt over bækkens knogler. Smerten er paroxysmalt, ligner renalkolisk. Smerte syndrom kombineres med kvalme, opkastning, udseendet af blod i urinen.

Manifestationer med ischias

Hvis rygsøjlen er meget øm i lændehvirvelsområdet, kan den neurologiske betændelse være årsagen. Denne tilstand kaldes ischias. Risikogruppen omfatter ældre. Ischias (lumbosacral radiculitis) udvikler sig ofte på baggrund af intervertebral brok, infektionssygdomme (influenza, malaria, tuberkulose), osteoartrose og forgiftning. Ofte opstår ischias hos gravide kvinder.

Ischiasmerter har følgende funktioner:

• akut (dolk);
• gennemtrænger;
• intens;
• brænding eller optagelse
• indledningsvis vises i bagenden, og derefter falder ned (er af faldende natur);
• strækker sig til skinken, lår og skinne;
• konstant bekymret i form af anfald;
• har forskellige styrker;
• ofte ensidige.

Smerten ledsages af prikkende, følelsesløshed og bevægelsesforstyrrelser. Andre symptomer på ischias omfatter muskelt atrofi, svækket svedtendens, tørhed og udtynding af huden.

Patientundersøgelsesplan

Ikke alle ved, hvad de skal gøre, hvis ryggen gør ondt i lænderegionen. Det er nødvendigt at konsultere en læge og blive undersøgt. Følgende undersøgelser kan være nødvendige:

• computertomografi;
• røntgen af ​​lumbosakral rygsøjlen;
• Ultralyd af nyrerne;
• magnetisk resonansbilleddannelse;
• electroneuromyography;
• vaskulær doppler sonografi;
• generel og biokemisk blodprøve
• urinanalyse;
• cystourethrography.

Sørg for at undersøge og palpation af lændehvirvelsøjlen og rygsøjlen. Høring af neurolog eller vertebrolog er påkrævet. Ved undersøgelse vurderer lægen bevægelsen af ​​rygsøjlen, reflekser, muskelstyrke, bevægelsesområde i lemmerne. Næsten altid årsagen til rygsmerter er en rygsygdom. De er nemme at identificere i billedet.

Medicinske begivenheder

Hvis din ryg gør ondt, bør behandlingen rettes mod årsagen til smerten. Følgende behandlingsmetoder anvendes:

Hvis rygsøjlen gør ondt i lænderegionen på grund af ankyloserende spondylitis, anvendes følgende grupper af lægemidler:

• NSAID'er (Voltaren, Ketonal, Movalis, Indomethacin);
• glucocorticoider (prednisolon);
• muskelafslappende midler (Mydocalm);
• antiinflammatoriske lægemidler (sulfasalazin);
• immunosuppressive midler (azathioprin).

Sådanne patienter bør være involveret i gymnastik og følge en protein kost. Alle øvelser skal have en høj amplitude. Hvis lændesmerter er tegn på pyelonefritis, skal du overholde sengeluften, tage smertestillende midler og antibiotika. I tilfælde af kronisk inflammation er diuretika (furosemid) desuden foreskrevet. Af antibiotika er præference givet for fluorquinoloner og penicilliner.

Derudover er immunmodulatorer og vitaminer foreskrevet. Hvis der udvikles hydronephrose, kan kirurgisk behandling være nødvendig. Til smerter med ischias anvendes analgetika (Analgin), kombinerede midler (Baralgin, Pentalgin, Andipal), NPVS (Voltaren, Diklogen, Ortofen, Movalis). I alvorlige tilfælde kræves novokainblokader. Behandlingsregimen omfatter massage, gymnastik, akupunktur.

Distraktionsterapi kan bruges til at fjerne smerte. Påfør salve med bi eller slangegift. Hernia viser NSAIDs, spinal traktion, massage og fysioterapi. I alvorlige tilfælde er kirurgi nødvendig. Med smerte på baggrund af radiculitis behandling involverer immobilisering af rygsøjlen, brugen af ​​smertestillende midler og intramuskulære anæstetika. Derudover foreskrevne vitaminer i gruppe B (Combibipen).

Effektiv og fysioterapi. Når osteochondrose opdages, vises kinesitherapy, massage, smertestillende medicin, træningsterapi. Chondroprotektorer er påkrævet. Så patienterne skal flytte mere og bruge mindre tid på at stå eller sidde. Behandlingsregimen omfatter manuel terapi og blokade. Udseendet af smerte i nedre ryg er derfor en grund til at gå på hospitalet.

Hvorfor rygsmerter og hvordan man kan slippe af med smerte?

Mange spekulerer på, hvorfor ryggen har ondt? Smerte i rygsøjlen rapporterede en overtrædelse af funktionaliteten i muskuloskeletalsystemet. Meget ofte er årsagerne til rygsmerter sygdomme i rygsøjlen selv, men nogle gange er der andre patologier, der skal være kendt.

De fleste mennesker har spinalproblemer. Men rygsøjlen er støtten af ​​hele organismen. Tidlig behandling af rygsøjlen er et vigtigt punkt i at fjerne sygdommen. Men mange mennesker ignorerer kroppens signaler, hvilket ofte fører til alvorlige komplikationer.

grunde

Folk spekulerer ofte på, hvorfor en rygsmerte? Det nøjagtige svar kan kun opnås efter en fuld undersøgelse. Der er dog en række mulige årsager til smerter i rygsøjlen.

Osteochondrosis og dens komplikationer

Hvis din ryg gør ondt i rygsøjlen - sandsynligheden for osteochondrose er høj. Denne patologi er observeret hos mange mennesker og i alderdommen - i næsten alle. I osteochondrosis ødelægges bruskvævet i intervertebralskiven og det taber dets elasticitet. I de tidlige stadier gør ryggen ret ondt på stedet for osteochondrosis. Beskadigede hvirvler kan være både i livmoderhalskræft og thorax, lændehvirvlen. Da den største belastning går til nedre ryg - lændehvirvler er osteochondrose den mest almindelige.

Smerten kan have en anden karakter, afhængigt af patologernes udviklingstrin og den provokerende faktor:

• Lumbago - kortvarig bankende rygsmerter, der opstår efter pludselige bevægelser eller løft af meget tunge genstande.
• Lumbodynia - langvarig trækker rygsmerter, der opstår efter længerevarende ophold hos patienter med osteochondrose, efter at have sovet i en ubehagelig stilling mv.

Hvis du ignorerer smerten, fortsæt med at lægge pres på ryggen, ændrer ikke din livsstil - komplikationer vil begynde. Den første af disse er fremspring - fremspring af intervertebrale diske. Den næste fase er fremkomsten af ​​intervertebral brok, med udseendet af hvilket der er en brud på den fibrøse ring og lækage af kernen i intervertebral disken. Som regel er der en meget stærk rygsmerter, der strækker sig til ekstremiteterne og de omkringliggende områder af ryggen.

Overdreven spinal mobilitet

Vertebral hyper mobilitet er en anden grund til, at rygsøjlen gør ondt. Smerten fremkommer derefter, og sænker derefter. Exacerbationer observeres med forøgede belastninger på rygsøjlen. Nakkeområdet lider mest. Musklerne spasmer ofte og er i konstant spænding. Regelmæssig smerte i nakken reducerer muskeltonen, det bliver svært for en person at holde hovedet.

Medfødte abnormiteter

Hvis din ryg gør ondt i ryggen, er der fødselsfejl. En af dem er et utilstrækkeligt eller for stort antal hvirvler, der forårsager stress. I tilstedeværelsen af ​​spondypolyse - en overtrædelse i ryggenes opbygning er der en stor chance for spondipolyse at fremstå - en overdreven udbulning af hvirvlen.

osteoporose

En anden grund der kan skade din ryg er calciummangel. Knogleskiven i rygsøjlen taber stivhed og mikrotrauma opstår. Hvis intet er gjort, vil der snart være alvorlig smerte i rygsøjlen, der signalerer mere alvorlig ødelæggelse af hvirvlerne. De mest modtagelige for sådan patologi er ældre kvinder, der har været gravid flere gange. Forværringer af smerte kan opstå under menstruation.

Inflammatoriske processer

Smerter i rygsøjlen har altid en årsag. En af dem kan være spondialoarthritis. De første tegn er en smerte i ryggen, mere præcist i lumbosakralområdet. Sådan manifesterer rygsmerter sig i begyndelsen med de nedre dele, stiger op. Nogle gange er der en krusning (bankende smerte).

Graviditet og fødsel

Nogle smerter i ryggen er forårsaget af graviditet. Når en kvinde bærer et barn, øges belastningen på hendes rygsøjle markant, underlivet vokser og en bøjning i taljen øges. Belastningen øges ikke kun, men også skift, intervertebrale diske slides ud, og nervepidsen er mulig. Når graviditet er vigtigt ikke at overarbejde, for at redde rygsøjlen. Fødtskader kan faktisk også forekomme under fødslen (især hvis fødslen er langvarig), og hvis rygsøjlen allerede er slidt, øges risikoen for skade.

• Vi læser også: Teknik for rygmassage derhjemme.

skoliose

Med rygsøjlenes krumning øger belastningen på visse dele af rygsøjlen, komprimeres de intervertebrale skiver, bruskvævet bliver deformeret. Mennesker med skoliose smerter ofte tilbage fra længerevarende samling, øget belastning på rygsøjlen.

Onkologiske sygdomme

Den farligste årsag til rygsmerter, metastaser. Cancers kan forekomme i nærliggende organer, og når de skrider frem, kan der forekomme pres på rygsøjlen og rygkanalen. Mennesker med sådanne tumorer har en dårlig ryg, smerten stopper ikke i nogen stilling af kroppen. Denne betingelse kræver øjeblikkelig behandling til lægen.

infektion

En af de mest farlige sygdomme i knoglerne, herunder rygsøjlen, er tuberkulose. Med sådan en smitsom sygdom gør hele rygsøjlen skade. Afhængig af progressionsstadiet manifesterer symptomerne sig på forskellige måder, nogle gange kan der være smerter i maven. Staphylococcal infektioner er også hyppige, infektion i andre dele af kroppen kan gå til rygsøjlen.

Spinal skader

Ved mekanisk beskadigelse af rygsøjlen kan der ofte forekomme knogledeformitet eller ruptur af ringrøret. Nogle gange kan der være lokal smerte i hvirvlen, i nogle tilfælde kan smerten være global (langs hele rygsøjlen) eller udstråle til ekstremiteten.

Sygdomme i fordøjelseskanalen

Mange mennesker har helvedesmerter i ryggen. En almindelig årsag til netop sådan en manifestation kan være sygdomme i fordøjelsessystemet. Sygdomme i mave-tarmkanalen ledsages som regel af generel træthed, kvalme, opkastning, feber. I nogle sygdomme er der knust smerter i rygsøjlen. Mange af disse sygdomme kan være meget farlige: cholecystitis, pancreatitis, sår osv. Derfor er det nødvendigt ikke at tøve med diagnosen.

Hjertesygdomme

Alvorlige smerter i rygsøjlen kan være tegn på hjertesygdom. Sådanne smerter forekommer tættere på lokaliseringsstedet - i brysthulen. Alle hjertesygdomme er meget farlige, du kan ikke ignorere sådanne symptomer Nogle gange kan kedelige smerter forekomme.

neuroser

Hvis du trækker din ryg, smerte, kan årsagen være i tilstanden af ​​nervesystemet. Ryggen er omgivet af et tykt netværk af nerveender. Når en person har neurose, kan smerte lokaliseres i rygsøjlen. Der kan være nagende smerter, smerter i smerter og mange andre slags. Den deprimerede tilstand er meget farlig, det er vigtigt ikke at lade sådanne situationer tage deres kurs og finde måder at normalisere tilstanden af ​​sindet, for at lindre nervøs spænding.

De første symptomer på rygsmerter er muskelstivhed. Ryggsøjlens mobilitet falder, spændingen stiger, hele ryggen eller kun lenden (den mest belastede del) begynder at gøre ondt.

Hvad skal man gøre med rygsmerter?

Hvad skal jeg gøre, hvis min ryg gør ondt? Kunne dette være farligt? Selvfølgelig er faren der. Men smerten i sig selv udgør ikke en særlig fare, det forværrer kun patientens livskvalitet. Der er mange sygdomme, der er meget farlige for menneskers sundhed, manifesterer sig gennem rygsmerter. Det er nødvendigt at kende de karakteristiske tegn på sådanne patologier og være særlig opmærksomme, når sådanne symptomer fremkommer.

Diagnostik skal bare gøre med rygsmerter:

• Det er strengt lokaliseret og har ingen periodicitet, er permanent;
• Som kan forstyrre en person selv i en behagelig position, som ikke skaber nogen belastning på rygsøjlen;
• Hvilket fører til en stigning i temperatur og kuldegysninger;
• Chilling menneskelig bevægelse.

diagnostik

Mange er interesserede i, hvordan man kan slippe af med rygsmerter? Det første trin i eliminering vil være en appel til den behandlende læge - terapeut. Lægen vil bestemme, hvad der gør ondt i ryggen, hvorfor trækker musklerne. Vil være i stand til at give nogle terapeutiske råd om, hvordan man reducerer rygsmerter.

Terapeuten foretager en foreløbig undersøgelse af patienten, vurderer sin generelle tilstand, spørger om smertens manifestationer, deres natur og styrke. Det næste trin vil være en henvisning til en smalere specialist, som allerede fortæller dig, hvordan du skal helbrede ryggen.

For at starte en rygbehandling skal du kende den nøjagtige årsag til smerten. En specialist kan lave en foreløbig diagnose efter en grundig undersøgelse, men det er kun begyndelsen. Baseret på disse data kan behandling ikke ordineres, det er nødvendigt at være sikker på årsagerne til smerte. Følgende procedurer kan tildeles for at identificere årsagerne:

• Røntgenstråler;
• Beregnet tomografi;
• Magnetic resonance imaging;
• biopsi;
• Blodprøve;
• ultralyd;
• Fremgangsmåde til indtagelse af sonden (FGDS);

En biopsi udføres, hvis rygsøjlen gør ondt meget, og smerten svækker ikke, selv når du ligger ned.

Tidlig og korrekt diagnosticeret spiller en meget vigtig rolle i vellykket opsving.

behandling

Og alligevel, hvordan man slippe af med rygsmerter? Smerter er blot et symptom på sygdommen. For at fjerne smerte skal du forsøge at fjerne sin årsag. Spinalbehandling er ofte en langsigtet og vanskelig proces, som kræver lang tilbageholdenhed og viljestyrke. Selv med rettidig påvisning og korrekt kompleks behandling kan nogle sygdomme ikke udryddes fuldstændigt, en del af sygdommen vil stadig forblive. Men sådan terapi reducerer smerte og reducerer risikoen for komplikationer.

rygsøjlen

Efter diagnose vil lægen ordinere en rygsmertebehandling. Hvis patienten har problemer direkte med rygsøjlen (osteochondrose og dets komplikationer, forskellige krumninger), vil behandlingen af ​​rygsmerter være kompleks med brug af forskellige lægemidler, der forbedrer livskvaliteten:

• Anti-inflammatoriske ikke-steroide midler;
• Muskelafslappende midler;
• bedøvelsesmidler;

Der vil også være en form for medicin, der tager sigte på at eliminere skade, fremskynde regenerering af bruskvæv og genoprette elasticiteten af ​​intervertebrale diske. Sådan behandling af ryggen kræver anvendelse af kondroprotektorer.

Mange er interesserede i at helbrede rygsøjlen med alternative metoder? Desværre er en fuldstændig helbredelse ved hjælp af lige moderne medicin ikke mulig, og endnu mere med andre metoder. Men med rygsmerter, kan du reducere deres styrke og varighed betydeligt.

Hvordan ellers lindre rygsmerter? For at ryggen ikke gør ondt, kan du lave en speciel massage eller udføre et kursus af terapeutiske øvelser. Det er vigtigt, at en sådan højt kvalificeret specialist udfører sådan behandling.

Efter at have konsulteret en læge kan du lære at lindre smerter i rygsøjlen ved hjælp af traditionel medicin. Der er sådanne midler, der kun kan forværre sygdommens forløb, så du bør ikke engagere sig i selvmedicinering. Hvad mere kan du gøre, hvis din rygsøjle gør ondt? Svaret vil være en sådan procedure som akupunktur. For ikke at skade ryggen, kan du bruge akupunktur - en særlig effekt på visse punkter ved hjælp af nåle.

Hvordan andet at behandle rygsøjlen? Der er en anden måde at behandle ryggen på, når osteochondrose er forsømt - kirurgi. Læger, for at kunne påvirke patienten, konstant minder om de store risici fra operationer. Denne politik gennemføres for at beskytte folk mod mulige negative konsekvenser.

Hvis en person har alvorlige rygskader, kan rygsøjlen ikke genoprettes ved konservativ behandling. Har brug for en operation under alle omstændigheder. Selv med en vellykket adfærd er chancen for en fuld tilbagesendelse ikke stor. Men du kan ikke fortvivle, ryggen skal behandles.

Indre organer

Og hvordan man behandler rygsmerter, hvis det ikke skyldes problemer med rygsøjlen selv? I dette tilfælde er det nødvendigt at påvirke sygdommen, der forårsager smerte. Hvad skal man gøre, når ryggen gør ondt? Det hele afhænger af den diagnosticerede sygdom og dens alvorlighed. I nogle tilfælde er indlæggelse nødvendig, mens i andre er hjemmebaseret behandling med en læge recept mulig.

Og hvad skal man gøre med svær smerte i forskellige dele af ryg og ryg? Lægen ordinerer et kompleks af lægemidler, som reducerer inflammation og reducerer smerte. Efter at have slettet smerten, begynder de at behandle sygdommen selv. Sådan fjerner du den smerte i ryggen, som overraskede? Først og fremmest skal du ligge på en flad og hård overflade, så ryggen stopper med at gnide. Derefter kan du bruge et bedøvelsesmiddel.

Aldrig selvmedicinere, det kan forårsage uoprettelig skade på dit helbred.

forebyggelse

Når rygsøjlen begynder at gøre ondt, tænker folk hvad de skal gøre. Mange er stillesiddende, ikke følg kosten, skal ikke være opmærksom på sporten. Men rygsøjlen kan blive syg fra enhver person, det er bedre at forhindre en sådan sygdom end at tvivle på, hvad man skal gøre med rygsmerter. Ved at følge enkle regler kan du forhindre udseende af sygdomme, der forårsager rygsmerter:

• Det er nødvendigt at observere dagens regime, sove på en hård madras;
• Når du går, sidder, spiller sport, skal du altid holde ryggen lige og holde din kropsholdning.
• Du kan ikke sidde hele dagen, og hvis arbejdet indebærer et langt møde - tag pause;
• Korrekt valg af sko (ortopædisk) vil reducere belastningen på rygsøjlen og leddene betydeligt;
• Du kan ikke løfte tunge ting, især med en afrundet ryg;
• At gå ind for sport, observere den korrekte øvelsesmetode og ikke misbruge vægtforøgelse;
• Morgenøvelse øger signifikant muskeltonen og kraften i løbet af dagen.

Hvis en person har rygsmerter, er det muligt, men det er bedre at overholde forebyggende foranstaltninger og undgå rygsmerter for at bestemme, hvordan man skal behandle en sådan lidelse.

Smerter i lændehvirvelsøjlen

Smerter i lændehvirvelsøjlen opstår mindst én gang i livet i næsten alle mennesker. Det er denne afdeling, der modtager den maksimale belastning og ændringer i den er et ret almindeligt fænomen. Ifølge statistikker oplever mere end halvdelen af ​​befolkningen regelmæssigt rygsmerter, og omkring 80% af dem er i lænderegionen.

Smerter i lændehvirvelsøjlen kan pludselig nå sin intensitet, hvilket kan føre til midlertidig ustabilitet.

En sådan situation er ikke kun fysisk ubehag, men også et helt system af sygdomme, hvilket kan være en konsekvens af den absolutte mangel på menneskelig fysisk præstation.

Hvorfor er der smerter i nedre ryg? Hvordan forhindrer man det? Hvordan diagnosticeres? Hvordan man behandler? Vi vil forsøge at besvare alle disse spørgsmål så bredt som muligt ved at afsløre essensen af ​​dette problem.

Men det skal ikke desto mindre forstås, at disse oplysninger kun er tilvejebragt til orienteringsformål. Selvdiagnose og selvbehandling er yderst farlige ting.

Smerter i lændehvirvelsøjlen kan forekomme i næsten alder, men oftest forekommer i perioden efter tredive og op til tres år. Algeriets natur kan variere fra moderat til abrupt og intensivt med bestråling til skinkerne og underbenene. For at forebygge disse smerter anbefales det at motionere regelmæssigt, opretholde en sund livsstil, fordele belastningen jævnt, undgå hypotermi og stress.

Årsager til smerter i lændehvirvelsøjlen

Så den vigtigste opgave, der er nødvendig for at fjerne smerter i lændehvirvelsøjlen - er at identificere årsagen til dens forekomst.

Muskel-fascial smerte i lændehvirvelsøjlen er myalgi for rygsygdomme.

De vigtigste faktorer, der forårsagede smerten, omfatter overdreven belastning på rygsøjlen, især det gælder læssere og andre erhverv, hvor fysisk aktivitet er konstant.

Overvej sygdomme, der forårsager smerter i lændehvirvelsøjlen:

• osteochondrose, skoliose, udseende af brok i de intervertebrale diske;
• kort ben syndrom;
• et fald i størrelsen af ​​halvdelen af ​​bækkenet;
• længden af ​​tarsusens anden knogle;
• korte skuldre;
• kyphosis;
• resultatet af en lang akavet situation;
• låsning af et af leddene
• langvarig muskel klemme
• gynækologisk patologi
• sygdomme i mave-tarmkanalen (mavesår og duodenalsår).

Hvorfor er der smerter i lændehvirvelsøjlen?

Smerter i lændehvirvelsøjlen kan skyldes mange årsager, herunder følgende:

Lumbar ischias

En af årsagerne til smerter i lændehvirvelsøjlen er lumbalradiculitis (rygsmerter, lumbago). Denne sygdom rammer oftest mennesker i mellem- og alderdom, præget af et akut indgreb og er som regel forbundet med overdreven fysisk eller følelsesmæssig stress. Årsagen til udviklingen af ​​en sådan patologi er en inflammatorisk proces, der påvirker rygmarven på rygmarven. Smerten er lokaliseret i lændehvirvelsøjlen og er piercing i naturen, ledsaget af rygsmerter og bankende. Patienten tager en tvunget kropsholdning med kroppen klemt fremad og kan ikke rette ryggen. Dette skyldes det faktum, at lændespasmer forekommer i lænderegionens muskler, som kan vare i flere minutter til flere dage. I en hvilestilstand og i en vandret position reduceres smertsyndrom som regel. Når man forsøger at spænde eller vende rundt, såvel som hoste eller nysen, bliver smerten stærkere. I tilfælde af forsinket behandling kan sygdommen tage en kronisk form med gentagne episoder med eksacerbation. Smerten i radikulitis er koncentreret i lændehvirvelsområdet, men kan udstråle til ben, fingre og skinker, hvilket gør det svært og begrænser patientens fysiske aktivitet. En komplikation i denne tilstand kan være en krumning i rygsøjlen, hvilket begrænser dets mobilitet.

forstuvninger

En sådan krænkelse som en lumbalforstuvning bliver ofte en af ​​årsagerne til smerte i lændehvirvelsøjlen. Samtidig er neurologiske lidelser fraværende, krampe af dybe spinale muskler og stivhed af mobilitet i lænderegionen er noteret. Forstuvning opstår på grund af integriteten af ​​fibrene som følge af deres intense excentriske sammentrækning og stress. Typisk opstår denne tilstand som følge af skade eller uforsigtig pludselig bevægelse under motion eller sport.

spondylolistese

Smerter i underkroppen med denne tilstand kan kombineres med en følelse af spænding i hamstring, følelsesløshed og svaghed i underekstremiteterne som følge af pres på nerven. Spondylolistese opstår som følge af forskydning af hvirvlerne fremad (anterolistese) eller bagud (retrolistese) i forhold til de resterende hvirvler. Med en alvorlig sygdomsforløbet og udviklingen af ​​komplikationer kan der opstå forstyrrelser i tarmens eller blærens funktion, såvel som spinal deformitet. Mobiliteten af ​​den nedre del af rygsøjlen under spondylolistese er normalt begrænset, og efter fysisk aktivitet øges smertesyndromet.

spondyloschisis

Smerter i lændehvirvelsøjlen med en sådan patologi er forbundet med nonunion af rygsøjlen i området mellem leddene eller i området på buebenet som følge af utilstrækkelig udvikling af den bageste rygsøjle. De vigtigste symptomer på denne sygdom er periodiske smertefulde fornemmelser af moderat karakter i lændehvirvelsøjlen, der opstår med et langt ophold i en ubehagelig stilling med langvarig gå eller uforsigtig bevægelse.

Stenose i lændehvirvelsøjlen

En sådan sygdom udvikles sædvanligvis gradvist i en ret lang periode. Mekanismen for udvikling af stenose er stimuleringen og sammentrækningen af ​​rygmarvens nerve rødder som et resultat af en indsnævring af rygmarven. Foruden smerte kan patienten opleve kramper, følelsesløshed i skinkerne og underbenene. Når du skifter positioner og reducerer kompression til nerve rødder, sænker smerten i lændehvirvelsøjlen normalt. En af de mest almindelige årsager til spinal stenose er rygsygdomme forbundet med aldersfaktorer og degenerering af leddene og intervertebrale diske. En sådan patologi som spondylolistese, spinalskader, bindevævsfibrose og arvelige faktorer kan provokere udviklingen af ​​stenose.

Osteochondrose i lændehvirvelsøjlen

Faktorer, der påvirker sygdommens udvikling, er metaboliske sygdomme, rygsmerter, overvægt, overdreven fysisk anstrengelse, en stillesiddende livsstil. I osteochondrosis knuses nerverødderne som følge af en udbulning af intervertebralskiven og en indsnævring af det intervertebrale rum som et resultat af hvilket smertsyndrom der opstår. Afhængigt af typen og koncentrationen af ​​smerte er de opdelt i ischias og lumbago. Symptomer på sygdommen er differentieret afhængigt af hvilke rødder der er under pres. Når rødderne af L 1 og L 2 presses, forstyrres følsomheden i lænestørrelsen og indersiden af ​​lårene. Smerten kan gives til begge underdele, hvis osteochondrose har fremkaldt dannelsen af ​​en brok. Med nederlaget for L5's rødder oplever patienten smerte i lændehvirvelsøjlen i et skydekarakter, mens følsomheden af ​​big toe er reduceret, og dens mobilitet er begrænset. Skader i S1-segmentet ledsages af skydepine, et fald i følsomheden af ​​benene og ydersiden af ​​låret, smerter i tæerne. Ofte med nederlaget af denne rod er der et fald i sener og plantar reaktioner. Med nederlaget af den nedre ekstra radikulære medulære arterie, der leverer blod til konus og epiconeus i rygmarven, kan immobilisering af ben og balder forekomme. Hvis samtidig med nederlaget for denne arterie er rødderne af L 5, S beskadiget, er dette fyldt med udviklingen af ​​ischias med forringelse af bevægelsens funktioner.

graviditet

Under graviditeten forekommer ændringer i sacro-femoral leddene forbundet med forberedelsen af ​​den forventede moder til fødselsprocessen og sikrer fosterets normale passage under fødslen. I dette tilfælde påvirker den voksende mave rygsøjlen, spænder musklerne i taljen og smerter opstår. I sen graviditet er smerte i lændehvirvelsøjlen ofte forbundet med en øget belastning på rygsøjlen og svækkede maves muskler. Smerten kan udstråle til benet, øges efter belastningen, langvarig ophold i en stilling eller efter en lang gåtur.

menstruation

Smerter i lændehvirvelsøjlen kan forekomme hos kvinder før og under menstruation. Sådan smerte kombineres oftest med smerter i underlivet, ledsaget af irritabilitet, hovedpine, kvalme, generel forringelse af helbredet.

Hvad forårsager akut smerte i lændehvirvelsøjlen?

Akut smerte er den farligste smerte, som er resultatet af skade. Hvad er rygskader og deres symptomer?

1. skade på rygmuskulaturen, stretching,
2. knuste muskler i ryggen,
3. akut stretching ud over smerte grænser bevægelse. Smerten under dette forløb foregår i lyskeområdet,
4. de farligste er rygsygdomme. Her kan smerte føre til tab af bevidsthed.

Ud over skader kan andre årsager forårsage akut smerte:

1. lumbago, forårsager smerte ved at falde ud af intervertebrale diske. Selvfølgelig, at sygdommen i form af smerte har en skarp sværhedsgrad,
2. ischias danner smerter i lændehvirvelsøjlen, i sakrummet. Smerten kan være af to typer: kedelig og akut. Det dækker låret, skinken, underbenet. På gangen bliver hostesmerten stærkere. Det er muligt følelsen af ​​kløe, brændende, "løbe gåsebumper"
3. lændehvirvelsøjlen som følge af epidural abscess er akut,
4. enhver form for patologi med hensyn til hofteleddet ledsages af akutte rygsmerter, hvilket giver lige til knæleddet.

Kroniske smerter er mulige med sådanne problemer:

1. i degenerative ændringer i lændehvirvlerne, der kaldes deformerende spondylose, har smerten neurologiske symptomer i gangsprocessen, nemlig: følsomhedsforstyrrelser; svaghed, der påvirker begge underdele. Umiddelbart vises et lunkent
2. kronisk smerte i lændehvirvelsøjlen, som passerer ind i hofterne, er karakteristisk for patienter med ankyloserende spondyloarthrose. De indledende udviklingsfaser passerer med begrænset mobilitet og morgenstivhed. Samt reducerer niveauet af brystbevægelser i åndedrætsprocessen, hvilket fører til krumning og bøjning af brystkirtlen;
3. kræft, metastase;
4. osteomyelitis;
5. intradurale tumorer giver anledning til neurologiske symptomer.

Hvad er smerten i lændehvirvelsøjlen?

For nøje at karakterisere smerten i lændehvirvelsøjlen er det nødvendigt at overveje de forskellige symptomer på hver relativ sygdom særskilt.

1. Osteochondrose. Med osteochondrose er smerter i lændehvirvelsøjlen langt fra det eneste symptom. Tilstanden af ​​rygmarven og rygsøjlen som helhed afhænger først og fremmest af de fineste nervefibre med alle de ledsagende "detaljer", der påvirker nyrernes, hjertet, lungerne, mavetarmkanalen og det generelle trivsel. Her og den depressive tilstand forklares af, at nerveprocesser, der er ansvarlige for hjernens funktion, påvirkes.
2. Skoliose. Oftest af denne grund er der smerter i lændehvirvelsøjlen. Du kan definere det med det blotte øje, da dets hovedtræk er krumningen i rygsøjlen, som oftest forekommer i barndommen.

Alvorlige former for denne sygdom kan føre til alvorlige konsekvenser, herunder handicap.

Symptomerne på mild skoliose indbefatter synlige faktorer som slouching; ikke symmetrisk arrangement af skuldrene, det vil sige den ene over den anden; ubehag i ryggen, med en langvarig stilling, såvel som i processen med lang gang.

Naturligvis øger sværhedsgraden af ​​symptomer, hvis scoliose har en mere alvorlig form for kurset. I dette tilfælde er smerten i lændehvirvelsøjlen enten permanent eller forekommer hver gang, når man går eller står (og walking eller stående tager ikke lang tid). De eksterne indikatorer omfatter mere komplekse ændringer: ujævnt arrangement af bladene; ændringer i brystets design. Andre symptomer: åndenød, brystsmerter.

1. Herniation af intervertebrale diske kan forårsage utroligt ubærelig smerte i lændehvirvelsøjlen, selv i det tidligste stadium af dets udvikling. De resterende symptomer karakteriseres afhængigt af sygdommens størrelse, varigheden af ​​sygdommen og lokaliteten af ​​broken. Sædvanligvis er symptomerne på sygdommen som følger:
   • smerte i hele ryggen. Det kan være stumt i sværhedsgrad, hvis udviklingsstadiet er indledende og størrelsen af ​​brokken er lille. Hvis smerte symptomer bliver mere intens og konstant, især under træning og endda hoste, så indikerer dette, at sygdommen bliver mere kompleks,
   • når broken "bryder igennem", bliver selvfølgelig smerten endnu stærkere og giver tilbage til benene, lårene. En person kan opleve en stærk "skydning" som med radikulitis. Forresten, den løbende form af en brok kan forårsage radiculitis. Og her føler patienten endda følelsesløshed i benets hud;
   • forstyrret motorfunktion i lænderegionen. Fuldt rettet ryggen bliver umulig, da smerter i lændehvirvelsøjlen stammer rygens muskler. Konsekvenserne er kyphos eller skoliose;
   • prikken, svaghed, følelsesløshed i en eller begge benene. Disse symptomer viser, at brokken har "nået" rygmarven på rygmarven;
   • problemer med afføring, vandladning, styrke.
2. Kort ben syndrom er en konsekvens af myosfascial syndrom, som også kan forårsage skoliose. Hvis længden af ​​et ben er forskellig fra længden af ​​den anden med 5 - 6 mm, så er det ikke en grund til at tildele en sådan diagnose til dig selv, hvis du tænker rent teoretisk. Men praksis siger, at selv 3-4 mm forskel fremkalder forvrængning og forvrængning af bækkenet, danner udviklingen af ​​skoliose, fremkalder aktive blokeringer af motorens segmenter af rygsøjlen. Denne blokade henviser til blokering af motorsystemet i spinal-segmentet under brud på placeringen af ​​de intraartikulære komponenter.

Med alderen øges forskellen i forbindelse med benlængden, hvilket fører til en forringelse af ryggenes biomekanik. Naturligvis øger denne proces smerter i lændehvirvelsøjlen.

1. Smerter i lændehvirvelsøjlen kan skyldes en reduktion i størrelsen af ​​halvdelen af ​​bækkenet. Følgende symptomer er karakteristiske for denne sygdom:
   • patienten i siddestilling har en ufrivillig tilt til den nedsatte side af hans bækken,
   • musklerne på samme side er konstant spændte som det er under regelmæssig anstrengelse,
   • Muligheden for at forkorte en af ​​lemmerne er ikke udelukket.
2. Hvis en person er diagnosticeret med en langstrakt anden knogle af metatarsus, skal han vide, at symptomerne på denne sygdom er meget smertefulde, da den berørte fod mister sine funktioner som en støddæmper. Selvfølgelig har patienten smerter i lændehvirvelsøjlen, lår, underben, fod. I løbet af sin udvikling dækker syndromet ikke kun foden, men også andre dele af kroppen: skinnet, låret, lændehvirvelsøjlen.
3. Korte skuldre kan også forårsage smerter i lændehvirvelsøjlen. En sådan diagnose er meget sjælden. Hans symptomer, undtagen smerte: inkonsekvensen af ​​skulderlængden med kroppens længde. På grund af, hvad musklerne i skulderbæltet er under konstant spænding.
4. Kyphosis kaldes populært stoop. I dette tilfælde dækker smerten nakke, skuldre, ryg. Kyphos er oftest et arveligt resultat. Symptomer på denne sygdom karakteriseres ikke kun af smertefulde indikatorer, men også af synlige ændringer. Bagsiden har form af en "buet" (retning tilbage), hvis vinkel er lig med 45 ° eller mere. Fra en medicinsk synsvinkel er op til 45 ° normal, det vil sige kyphosens kendsgerning er endnu ikke.

Smerter i lændehvirvelsøjlen i denne situation har udseende af muskelspasmer. Nogle gange er andre virkninger mulige, f.eks. Følelsesløshed, svaghed, ændringer i hjertets arbejde, fordøjelse og vejrtrækning.

Hvorfor forekommer lændesmerter?

Smerter i lændehvirvelsøjlen er et meget almindeligt fænomen. Paleontologer og biologer mener, at dette er en konsekvens af en sådan evolutionær erhvervelse, som oprejstgående vandring.

Belastningen ved vandring er ikke jævnt fordelt på tværs af alle afdelinger, som i de fleste dyr, men falder næsten helt på lændeafsnittet.

Rygsmerter opstår af en række årsager og kan indikere et kompleks af sygdomme af forskellig art.

indhold

Hovedårsager ↑

Der er to grupper årsager, der bidrager til smerter i lænderegionen.

Sygdomme i rygsøjlen og indre organer

Smerter kan skyldes medfødte eller erhvervede sygdomme.

Således omfatter medfødte misdannelser navnlig:

• forandringer og kløft i hvirvlerne;
• uregelmæssig form af hvirvlerne, deres forkortelse eller forlængelse.

Sprækker i hvirvlerne: 1,2-posterior, 3,4-lateral, 5-7-forreste

Disse problemer kan være helt asymptomatiske eller kan ledsages af akut smerte ved udførelse af visse typer af tilbøjeligheder, vanskeligheder med at bevæge sig, problemer med vandladning og mental retardation.

Årsager til rygsmerter kan have en neuralgisk karakter med:

• klemning af nerver i rygsøjlen (sådan smerte kan karakteriseres som alvorlig og pludselig smerte);
• lumbal osteochondrosis, som udvikler sig som følge af stillesiddende og stillesiddende livsstil og forårsager mavesmerter på grund af muskelspænding;
• lumboischialgia, karakteriseret ved atrofiske ændringer af den sciatic nerve (oftest smerten under denne sygdom passerer til skinken, forekommer abrupt og pludselig).
• multipel sklerose (denne kroniske autoimmune sygdom påvirker membranen i nervefibrene i rygmarven og hjernen, fremkalder smerter med forskellig lokalisering, sværhedsgrad og er svært at helbrede).

Derudover kan skarpe smerter af samme art forårsage:

• degenerative sacroiliitis er en alvorlig sygdom, som er en purulent-inflammatorisk proces på overfladen af ​​sacroiliac joint
• osteoporose, hvis årsag er mangel på calcium i kroppen eller en overtrædelse af dets metabolisme (i de indledende faser er sygdommen karakteriseret ved kronisk achende smerte, kramper, ændringer i kropsholdning).

En anden form for smerte i lændehvirvelsøjlen er smerte, som afspejles.

De kan være et karakteristisk symptom på en række sygdomme i forskellige organer og systemer:

• infektioner i det genitourinære system (chlamydia, ureaplasmosis);
• ustabile tarm- og gastrointestinale neoplastiske sygdomme;
• hæmorider opstået fra stillesiddende arbejde
• tumorer og polypper i livmoderen;
• komplikationer efter forkølelse (efter ondt i halsen, influenza, ARVI);
• radiculitis (provoker lændepine smerter, der strækker sig til benet).

I nogle tilfælde kan årsagen være:

• fysiologiske ændringer (graviditet, fødsel, menstruation);
• overdreven fysisk aktivitet (især vægtløftning)
• skarp vægtforøgelse
• epidural anæstesi.

Fig.: Sådan løftes vægten

Fremkalde faktorer

Ud over indre sygdomme kan lændepine smerte udløses af følgende faktorer:

underafkøling

Den mest almindelige konsekvens af hypotermi er ischias.

Det er en inflammatorisk proces, der påvirker nerve rødderne.

Infektiøse processer forekommer på baggrund af nedsat immunitet. Periodisk eller langvarig udsættelse for kulde, såvel som fugtig luft svækker kroppens modstand betydeligt.

Uregelmæssig øvelse

Ofte, efter et langt ophold i en siddeposition, er der smerter i ryggen, når man går.

Mangel på motion og motorisk aktivitet forårsager blodstasis og kan føre til irreversible ændringer i bruskvævet.

Eventuel belastning bør dog doseres, deres styrke bør gradvist øges.

Overdreven stress fremkalder skader og muskelstammer, brud, knoglebrud.

Med en skarp overgang til komplekse øvelser kan der være klem på nerverne, smertefulde forstyrrelser af de indre organer.

Professionel sport

Farlige sportsgrene omfatter:

• bodybuilding;
• bodybuilding;
• vægtløftning.

De foreslår en overdreven belastning på de nedre rygmuskler.

Et alarmerende symptom er smerte efter hukning, skarpe drejninger og bøjning.

Hvis atleten gør ondt at gå, skal du straks holde op med at træne og konsultere en læge.

underernæring

En tilstrækkelig mængde calcium, fosfor og fluor, som er vigtige bestanddele af knoglevæv, skal være til stede i kosten.

Særlig opmærksomhed på indtagelse af calcium, fluor og fosfor bør betales af kvinder under graviditet, fodring og overgangsalderen.

Derudover har hyppig forstoppelse og et overskud i kosten af ​​fede og højt kalorieindhold en traumatisk virkning på endetarmen og tyktarmen.

Dette fører til bestråling af rygsmerter.

Opkastning og hyppig kvalme indikerer gastrit eller sår, som stærkt kan trække nedre ryg.

Krumning af rygsøjlen

Et andet navn på patologi er skoliose. Det kan være medfødt og erhvervet.

I en mild form kan den let helbredes med et sæt øvelser, i alvorlig form kræver det kirurgisk indgreb.

Med patientens krumning bliver det svært at stå i lang tid at sidde uden støtte.

stress

Stærke nervespændinger, hyppige bekymringer og langvarig mangel på hvile har en negativ effekt på alle kroppens systemer. Psykologer har fundet ud af, at en person, der er under en belastning af problemer, begynder at slæbe ufrivilligt, "bøje" under deres vægt.

Mange kroniske sygdomme kan forværres af nerver og stress.

Hvis depression og træthed fortsætter i en måned, er hjælp fra en specialist nødvendig.

En anden mulig årsag til smerte er lumbal radiculitis. En masse nyttige oplysninger om sygdommen kan findes her.

Under hvilke forhold og forhold gør lænemagen? ↑

Årsager til smerter hos mænd

Lumbal smerter hos mænd kan have forskellige etiologier og er karakteriseret ved deres karakteristiske træk.

Alders- og hormonforandringer har ringe virkning på den mandlige rygsøjle, men ofte kan problemer med prostatakirtlen forårsage karakteristisk dyb, mild smerte.

Hovedårsagerne til smerter i lænderegionen hos mænd omfatter:

Muskelstamme

Ofte har folk, der ikke er involveret i fysisk arbejde på grund af deres arbejde, svage rygmuskler, især for den bredeste muskel.

Evnen til korrekt distribution af fysisk aktivitet skal udvikles.

Ved løft af vægte overfører en uforberedt person al vægt til underkroppen og ikke til biceps, triceps eller muskler i brystkassen. Konsekvensen af ​​dette strækker latissimus dorsi.

Når du strækker smerten, der opstår, opstår der derefter, falder med varme kompresser, opvarmning af salver.

Det kan mærkes, hvis du står i lang tid og passerer i den liggende stilling.

knoglebrud

Årsagen til bruddet kan være en alvorlig skade, såvel som en banal skade.

Når den intervertebrale disk skifter, kan en lumbal rygradsbrud endda forårsage et mislykket trin eller tab af balance.

Symptomet på en brud er akut smerte i nedre ryg eller i coccyksområdet.

Sommetider kan smerten bevæge sig til øvre eller nedre ekstremiteter, intensivere med en ændring i kropsposition.

Metastaser af genitale tumorer

Smerten fra metastasen af ​​rygsøjlens knoglevæv er den stærkeste og undertiden forvandles til uudholdelig.

Et besøg hos en onkolog bør ikke udskydes, når taljen og testiklerne eller penis er ømme.

Sådan smerte kan kun lindres af potente stoffer, processen med nekrotisk vævsændring vil sandsynligvis stoppe.

Nyresygdom

Ca. en tredjedel af mandlige patienter med rygsmerter lider af nyreproblemer.

Smerter i nyren området øges under bevægelse og langvarig opretstående stående. I hvile sænker smerten.

Hvis du står i lang tid, kan smerten gradvist stige.

Dette skyldes det faktum, at væsken rushes til nyrerne og skaber overdreven pres på rygsøjlen.

Efter alkohol kan rygsmerter også forværres.

prostatitis

Denne sygdom forårsager lændesmerter til højre og bagved. Sommetider giver smerter i ljummen.

Andre symptomer på prostatitis er en brændende fornemmelse ved urinering, problemer med erektion.

Den vigtigste årsag til sygdommen er stagnation af blod i kapillærerne eller en bakteriel infektion.

Årsager til smerter hos kvinder

Den kvindelige krop er konstant underlagt ændringer og hormonelle chok.

Visse typer af smerter i den kvindelige krop opstår normalt og er ikke et alarmsignal.

Smerte forbundet med menstruationscyklussen

Den smerte, der opstår i forskellige perioder af menstruationscyklussen, indikerer ikke nødvendigvis nogen patologi:

• Med menstruation presser det forstørrede livmoder mod rygmusklerne, hvilket forårsager ubehagelige fornemmelser;
• Hvis der opstår smerter før menstruation i 7-8 dage og giver i maven, indikerer dette behovet for at revidere kosten. Det er bedre at medtage flere fødevarer i fiber og frugtsyrer i kosten.
• Smerter i midten af ​​cyklen kan være forbundet med frigivelsen af ​​ægget fra æggestokken;
• Smerter efter menstruation angiver problemer i reproduktionssystemet, i dette tilfælde er et besøg hos en specialist nødvendigt.

Smerter forårsaget af graviditet

I de første uger, når en kvinde endnu ikke har kendskab til hendes stilling, kan hendes under- og underunderliv gøre ondt. Sådanne smerter i naturen ligner præmenstruel og ofte falder sammen med dem i termer.

Forsinkelsen i menstruation i dette tilfælde kan indikere en graviditet eller en smitsom proces.

Nogle gange kan der være små blødninger, de er forbundet med indførelsen af ​​ægget i livmodervæggen.

Hvis underunderlivet og nedre ryg gør ondt, men der er ingen menstruationsperioder, er det første, der skal gøres, en graviditetstest.

Ofte vil sådanne smerter ledsage en kvinde i flere måneder, i sådanne tilfælde foreslår lægen at tage medicin med magnesium.

Under graviditeten, især i de sidste perioder, oplever de fleste kvinder smerter under eller over underkroppen.

Dette skyldes det faktum, at en voksende mave udøver en større belastning på rygmusklerne.

Hvis smerten er konstant og er forbundet med kraftig aktivitet, har den forventende mor brug for et støttende bandage, som vil fordele belastningen mellem forskellige muskelgrupper.

Hvis lænen gør ondt i søvn og om morgenen, sover kvinden mest sandsynligt i en ubehagelig stilling.

Specielle søvnpuder kan hjælpe, som understøtter kroppen og forhindrer muskelspændinger. Lændesmerter skal gå væk.

Foto: pude til gravide

Ved afslutningen af ​​sigtet kan smerten koncentreres i nedre ryg til højre eller venstre: dette angiver ikke fostrets stilling, men en krumning i kropsstillingen.

Smerten kan passere i en gravid kvinde, når hun sidder, helt læner sig mod støtten.

Efter abort

Kvinder, der beslutter at afslutte deres graviditet, eller som har lavet det af medicinske årsager, klager næsten 100% af sagerne på smerte efter en abort.

Årsager til smerte kan være:

• betændelse i livmoderens indre foring (endometritis);
• stressende kvinde;
• sammentrækning af livmoderen efter en abort.

På samme tid kan smerten give op i benet eller koncentrere sig i nedre ryg.

Fødselsmerter

Efter fødslen oplever kvinder ofte rygsmerter. Sommetider er smerte lokaliseret, hvor halebenet er eller hvor sacrum er. Dette skyldes skader og forstuvninger modtaget under fødslen.

Du kan forhindre smerter ved at lave en særlig gymnastik under graviditeten eller besøge poolen.

Pleje mødre kan også udføre et sæt øvelser med særlig vægt på deres kropsholdning.

Hvis smerten ledsages af en stigning i temperatur op til 37 grader og derover, føles kvinden stærkt varmt, bør du konsultere en læge.

Måske er dette en smitsom proces.

Smerter forårsaget af sygdomme i det kvindelige reproduktive system

Typisk kvindelige lidelser, hvis symptom er smerte i nedre ryg, omfatter:

blærebetændelse

Dette er en blærebetændelse, der er mere almindelig hos kvinder. Cystitis behandles let og diagnosticeres.

At passere urinprøver for tilstedeværelsen af ​​denne sygdom er, hvis der er en brændende fornemmelse under vandladning, trækker underkrogen ved bøjning fremad, kropstemperaturen er forhøjet.

Pic.: Blærebetændelse

Infektiøse processer i vagina

En række betændelser hos kvinder forårsager smerter i den udsatte stilling.

Dette kan være candidiasis, bakteriel vaginose eller en virussygdom.

Sådanne smerter kan også være et symptom på nyreskade.

Betændelse af appendages

Hvis en kvinde har lændehvirvel eller ovariesmerter, er der en brændende fornemmelse ved urinering, temperaturen er steget over 38 grader, ultralyddiagnose, og behandling er nødvendig under tilsyn af en specialist (kursus af injektioner eller oral medicin).

Smerter relateret til indre sygdomme

Sygdomme i tarmen eller maven kan fremkalde smerter i rygsøjlen.

Sommetider kan smerten i disse lidelser være stærkt bestrålende - at give op eller give til maven.

Et sådant klinisk billede er relateret til det faktum, at hjernen misforstås af det signal, som organerne leverer til det.

Hvis taljen og højre side gør ondt, indikerer det et problem med leveren eller bugspytkirtlen. Smerter på venstre side indikerer blindtarmsbetændelse eller tarmkolik.

I venstre side kan der opstå smerter under jogging eller anden øvelse. Det passerer hurtigt og udgør ikke en sundhedsfare.

I området med coccyx er det muligt at prikke og trække smerter.

Hos børn

Den mest almindelige årsag til rygsmerter hos børn er dårlig kropsholdning.

I processen med at lære, hvis en stol og et bord til klasser vælges forkert for et barn, er udviklingen af ​​rygkrumning mulig.

Skoliose kan forårsage:

• forkerte sko;
• flade fødder;
• ubehagelig rygsæk.

I begyndelsen af ​​sygdommen kan krumningen let korrigeres ved hjælp af foreskrevet fysioterapi.

Mild smerte, som manifesterer sig i et barn om morgenen, efter hårdt arbejde eller et længere ophold i en stilling, kan også være det første tegn på rygmarv.

Årsagen til en brokkelse kan være:

• krumning af rygsøjlen;
• for meget motion;
• overdreven motion.

Hoppe over hovedet, løfte vægte, vride, squats er særlig farligt i barndommen.

Hvis et barn periodisk klager over rygsmerter efter en træning, så har han brug for specialisthjælp.

Hvad er coccygodyni og hvordan man behandler det? Oplysninger om dette syndrom kan findes her.

Hvad er grundene til at udvikle en så alvorlig sygdom som skulder-skulder periarthritis? Find ud af her.

Hvad skal man gøre ↑

Brug af salver

Denne type medicin er meget effektiv, hvis det er nødvendigt for hurtigt at forbedre sundheden derhjemme.

Salven hjælper med at lindre betændelse, strækker sig, har en opvarmningseffekt, hvis du har en kold nedre ryg.

Følgende grupper af salver skelnes:

• antiinflammatoriske analgetika (de omfatter kølemidler, der lindrer irritation - mentol, lavendel og smertestillende midler - nurofen, iboprofen, diclofenac);
• kombinerede lægemidler (anvendt til forstuvninger og skader sammen med antiinflammatoriske og analgetiske virkninger har en helbredende virkning på grund af deres indholdsstoffer heparin, demethylsulfoxid);
• irriterende stoffer (effekten er baseret på udvidelse af blodkar og blodgennemstrømning til smertekilden);
• chondroprotektorer (en af ​​de aktive komponenter i sådanne lægemidler er chondroitinsulfat, der anvendes i patologiske processer i brusk, hvilket fremmer den aktive genopretning af leddets bruskoverflader).

injektioner

Handlingen, der opnås ved hjælp af injektioner, ligner modtagelse af passende salver eller orale præparater.

Særlige træk ved denne type terapi er:

• Hastighed. Hurtig lindring af alvorlig smerte er kun mulig ved indtagelse af et lægemiddel i blodet eller muskelen.
• Effektivitet. Injektioner giver dig mulighed for at levere den aktive komponent nøjagtigt til målet. Det aktive stof ødelægges ikke i mave-tarmkanalen.
• Behovet for tilstedeværelse af en specialist. Det er svært at lave injektioner alene, hvorfor det er nødvendigt at besøge klinikken hver dag eller ringe til sygeplejersken hjemme.
• Må kun bruges på recept. Hvordan man behandler utilpashed og alvorlig smerte ved injektioner kan kun rådføre sig med lægen og ordinere den nødvendige medicin. Du kan købe de fleste af dem kun ved recept.

Opvarmning

Denne metode til at slippe af med smerter refererer snarere til midlerne til traditionel medicin.

Opvarmning godt hjælper med smerter af ikke-inflammatorisk karakter - forstuvninger, brok, krumning, osteochondrose.

I sådanne tilfælde anbefales det at udføre op til 10 procedurer om dagen.

I en infektiøs proces forårsager opvarmning blodet at strømme til det ramte væv og øger smerten.

øvelser

Fysioterapi er en fremragende forebyggelse og behandling af rygsmerter.

Målet med træningen er at styrke muskelkorsetten i rygsøjlen og rette stillingen.

Når der anbefales smerte at udføre følgende typer øvelser:

1. Fra den udsatte position er det nødvendigt at hæve benene igen 10-15 cm og holde dem et stykke tid.
2. Liggende på ryggen skal du bøje dine knæ i en vinkel på 90-100 grader og løfte til den maksimale højde. Efterfølgende skal de bøjede ben vippes til højre og venstre, indtil det rører gulvet.
3. Langsomt og glat skråninger kører i forskellige retninger. Under øvelsen bør du prøve at ikke bøje ryggen i brystområdet, så den bliver så flad som mulig.
4. Stående på alle fire, skal du udføre en swing samtidig med din højre hånd og din venstre fod og omvendt.
5. Øvelse "bro". Først skal du udføre det, stole på væggen eller med hjælp fra en anden person.

massage

Massage hjælper perfekt til at lindre smerter i lændehvirvelsøjlen.

Det kan overlades til en specialist i klinikken eller udføres hjemme, under alle omstændigheder vil fordelene ved det være uvurderlig.

De positive terapeutiske effekter af massage omfatter følgende:

• forbedring af blodtilførslen til den syge del af kroppen
• æltning af musklerne, hvilket gør dem og ledbåndene mere fleksible og elastiske;
• fjernelse af akut smerte
• bortskaffelse af akkumulerede toksiner i muskler og subkutant væv;
• behagelige fornemmelser på grund af stimulering af hudens nerveender
• positive følelser.

Nå, når massage kombineres med vedtagelse af bad eller sauna.

Især er det nyttigt at dampe med birk eller egebryst, de stimulerer perfekt alle livsprocesser og øger kroppens overordnede tone.

Hvilken læge at kontakte? ↑

For rygsmerter, hvis årsag ikke er kendt, er det først nødvendigt at konsultere en terapeut. Det vil bidrage til at bestemme sygdommen baseret på en kombination af symptomer.

Hvis årsagen er indlysende: smerten blev forfulgt af traume, smerten opstod på baggrund af graviditet, menstruationscyklussen eller en kronisk sygdom, er det fornuftigt at straks kontakte en smalere specialist.

Selvmedicinering er kun tilladt i tilfælde, hvor årsagen til smerten er nøjagtigt kendt.

Video: Førstehjælp

Hvad er rygsygdomme? Hvorfor opstår det? Oplysninger om dette kan findes her.

Forebyggelse ↑

De forebyggende foranstaltninger til forebyggelse af smerte omfatter følgende:

Regelmæssig motion

Fysisk kultur bør være tonic, hvilket giver lige belastninger på alle muskelgrupper.

Hver dag skal øvelserne gives 20-30 minutter.

Dette kan være morgenøvelser, jogging, svømning i poolen, gå i klare trin.

Video: Gymnastik til at styrke musklerne i ryggen og ryggen

Opretholde vand-salt balance

En person skal forbruge op til 3 liter væske om dagen. Den bedste væske til forbrug er mineralvand.

Kaffe, te (herunder grøn), kulsyreholdige drikkevarer skaber en ekstra byrde på nyrerne, men ikke fylder kroppens behov for væske.

Mere vand skal forbruges om morgenen, og efter 20.00 drikker ikke overhovedet. Ellers er mulig hævelse, smerter i nyrerne.

Korrekt ernæring

I kosten er at reducere indholdet af fedtet, stegt og røget mad, eller helt eliminere det.

De mest sunde fødevarer koges eller dampes.

Den daglige menu skal indeholde hele spektret af essentielle sporstoffer, vitaminer og mineraler.

• Profylaktiske undersøgelser af specialister

Kvinder bør besøge gynækologen årligt, men-urologer, børns sundhed som led i en rutinemæssig undersøgelse overvåges normalt på uddannelsesinstitutionerne.

Dette giver dig mulighed for hurtigt at identificere sygdommen og begynde behandlingen.

Hovedbetingelsen for at opretholde sund ryg er en god livsstil og en positiv holdning.

Det er aldrig for sent at begynde at overvåge din kropsholdning, for at udføre et sæt øvelser. Mange alvorlige sygdomme i rygsøjlen kan føre et fuldt liv, underlagt lægernes regler og forskrifter.

Kan du lide denne artikel? Abonner på opdateringer via RSS, eller hold dig opdateret til VKontakte, Odnoklassniki, Facebook, Google Plus, Min verden eller Twitter.

Fortæl dine venner! Fortæl om denne artikel til dine venner i dit yndlings sociale netværk ved hjælp af knapperne i panelet til venstre. Tak!

En kommentar

Min ryg gør ondt efter en epidural. Jeg var nødt til at gå til lægehuset med babyen, fordi i vores klinik lader ikke bedstemødrene nogen gennem linjerne.